一、随笔感悟

1、心无法安住，是因为烦恼太多，才喜欢向外攀缘。我们总想说服别人，以度别人为借口，经常泥菩萨过河，自身难保。现在想来每个人都修炼好自心，都先把自己内心的六道众生度了，天下也就太平了。那颗心跟自己呆着几十年了，是否真正了解过它呢？对自己都不了解，又如何理解别人。我觉得度己与度人本不对立，自己也是众生之一。

2、人无法孤立的生活在这个世界上，无论是空气、水、食物还是社会及家庭成员和小伙伴，周围的一切都在支撑我们。所以对周围的一切要怀有感恩之心，不论身处何种境地，都不抱怨，而是怀有感恩之心，就会自然而然地感受到幸福。

3、 有时候感觉很失败之时，心里的滋味五味杂陈。

4、傅雷家书中字里行间透露的浓浓的亲情令人感动.我不禁想到我的父母,不管做任何事,都会先为我考虑,为我打算.傅雷家书中有着许许多多做人处世的大道理,是一笔宝贵的精神财富,然而,父母日常的教诲又何尝不是立身行事的准则呢?读了《傅雷家书》后,我学会了许多做人的道理,还感受到了亲情的伟大.

5、主播│王洋一凡静言幽湖游目骋怀夏日

6、知道为什么而活，就能忍受任何一种生活。只要还有什么事情值得去探索去奋斗，那我们就是幸福的。所谓幸福，就是有做不完的美好事业。

7、一名普通的藏族大学生希望在这里能遇见不普通的自己让乏味的生活变得不在乏味让内心深处的灵魂得以继续的寻找本应有的面貌

8、希望有你的地方便有了爱与温暖的呵护

9、 我要努力，我要尽力去改变我的生活，也许这是不能够确保兑现的远期支票，每天每点的坚持，就会一点点的改变......

10、真实波罗蜜为什么有很大力量，个人觉得真诚正直的人，让别人感受到安全可靠，比其他品质都重要，这个世界上特别真诚，正直的人很少，我们的心都会偏执一端，不愿意真实面对自己的缺陷与生命真相，修慈心为什么需要正直的品质，因为只有这样的心才不会杂染，扭曲事实，如果我们都能真诚面对自己，不造作，其实我们会少了很多烦恼。

11、生活中不乏阿谀奉承、处事圆滑、曲意逢迎的人，我总是无法理解和与之为伍，我不敢说自己一直持有真诚，但至少不会说违背心意的话，有时还因为直抒胸臆而得罪了很多人，但是我眼里总是容不得沙子，也许这是我的傻气、幼稚。就像稻盛和夫所遭遇的一样，我也曾怀疑自己这样是否正确，是否太过幼稚而不讨喜，但我后来也明白，只有不在乎这些虚伪事物的人，才是我最值得交的朋友。

12、“随笔”“随笔”，有文就录，有感就发，有事就记，有理就说，率性而为，不必拘泥！随笔这类文章，或讲述文化知识，或发表学术观点，或评析世态人情，启人心智，引人深思。

13、积少成多，滴水穿石的不断累积善业，不是为了要感动谁或得到别人的认可，也不是要做给谁看，更不是为了虚荣的名利与光宗耀祖，仅仅只是为了安心与快乐，这是对生命的责任与承担，为了今生无悔，也为了来生无惧。

14、这是一种灵活、随便的笔记或文体，正如宋朝人洪迈在《〈容斋随笔〉序》中所说：“意之所之，随即纪录，因其后先，无复诠次，故目之曰随笔。”这类作品的代表作，当然要首推洪迈的《容斋随笔》了。

15、我们都是时间的孩子慢慢的去经历细细的去品读时间会让所有的一切回到最本真的模样而你终将也会慢慢的学会你本应学会的一切和你本应面对的一切让我们一同去经历去成长

16、如果有机会希望我能多听听此类讲座和分享，每次听此类讲座都能收获很多，多与能量高的人对话，日益精进。

17、佛陀说“世界的尽头，就在我们身心里，无需往外寻找。”。时刻提醒“我们自己应当努力，那如来只是指路人，”。只有亲证，从自己的身心开始做实验，才能了解自己与这个世界。

18、很好写对新校园的环境感受新的同学/以前的同学校服方面自己对新的校园有什么期待 可以写写自己在新学期遇到的老师和同学.描述一下对他们的第一印象.自己对学校环境的看法.多写写自己的真情实感,可以多增加老师的印象分. 初中生活的确不和小学的一样，科目有很多，你不会把你的看法和感想，用语言表达出来不就行了，再加上你的想象

19、每个人的成长速度不同，导致在不同的阶段自己可能超越或者落后同龄人，然而根据稻盛和夫自身的经历我们就可以看出，并不是开始落后于别人就全程落后，稳步前进，每一个阶段都能收获自己的成长，就能笑到最后。每个人的成长过程中都会有不可抗力阻挡继续前进的脚步，这时，人格的优势或者缺陷就会暴露出来，推动或者放弃未来的发展。

20、 09年，为自己加油！

二、成都旅游随笔感悟

1、一般而言，我们是听到秋风的声音，但作者用了秋风颜色，巧妙地在我们听觉之外加上了视觉，是一种独特的视觉感受。它赋予秋风一种颜色，把秋天的一些现象加了进来。秋风吹起，意味着蝉生命的终止，蝉短暂的生命里每一天都不忘为生命而歌唱，让人肃然起敬

2、随感：随感是随时随地的感想，随手就记下来，不一定要多么正规，随感是属于自己的言语。

3、引证：巴金《家》十五：“觉民看见梅的这些举动，起了种种感想。”

4、踏实的勤恳努力，一步一个脚印的稳步前进，更能收获大的成功。有段时间我也常把错误归咎到别人的身上，认为是父母给我的环境不好，抱怨他们给我已经改变不了的局面。但其实，我是在为自己的懒惰和逃避寻找借口，我们应该关注的是可以改变的境遇，而不是那些自己无法控制的东西。稻盛和夫认为“劳动塑造人格”,勤劳能锻炼出吃苦耐劳的本领，从而磨练心性。

5、每当夜深人静时就会想很多，越想越睡不着，越想越难过。

6、傅雷家书给我们了解过去历史,开启了一扇窗户,为我们保存那个时代的记忆,它不仅是对孩子的教育,也是我们立身行事的准则.

7、阅读经典不只是为了学知识，不是学一大堆概念，主要为了树立正见，改变观念，也是为了能更好的学会生活，明辨是非，我们不是活在象牙塔里，认为人心都是恶的或都是善的那都很片面，佛陀的教法是中道，不偏不倚。无常是真相，人心是可以改变的，往哪个方向发展，变好或变坏，这里有环境因素以及善知识与恶知识影响的，最重要还是自己的选择，可是自我的觉醒与选择也需要智者的指引，需要很多因缘条件的，总之能活着就不容易，还要活的开心，自在，安全更不容易。愿大家一切安好，吉祥！

8、于我而言，现在所从事的不仅仅是一份工作，更是一份事业，我相信，只要在岗位上好好干，认真干，就能体现自己的价值。在以后的工作中，我也将拿出更大的热情，更加积极地态度投入工作，我也会用自己的实际行动为公司奉献我的绵薄之力。给自己一个坚定的目标，带着一颗感恩的心去学习、去工作，去实现自己的价值。记得歌德说过：你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。

9、人呢，生活不易，确实有很多事情都要在框内完成，工作时间要这样，生活中也可能这样。但，我们最初想要的是什么呢？真的是拘于框架生活吗？我想，是在生活中获得更多的快乐与自由吧。

10、李毅润欣醉美胡杨彩虹德爱

11、有时候很累时，如理思维，观察身心，不带着真实的自己在做事，慢慢体会到，当带着无人无众生相做事，身心真的放松很多，不再疲惫，有时候我们累，实在是过于把自我放大了。

12、青春年少时我曾是乐观主义，认为每个人都很善良单纯，活在象牙塔里爱幻想。后来经历一些事情，又成了悲观主义认为人心太复杂了，一句话不妥都能成为互相诋毁与争论导火线，小心翼翼了起来。现在慢慢觉得心没绝对的善与恶只是因缘法，遇到对的人无论你说什么都能理解包容你，遇到错的人任何一句话都是导火线，所以多多培养善业，期待你我生命都能遇到良师益友，自己也要注意身口意，免得引火上身，学习佛陀的智慧这是唯一可依靠的。

13、很多人向往极乐世界净土，其实真正的净土无需从他方世界与未来寻找，当下一念清净，便是净土。修一颗清净心便是最有福气的人。

14、刚看到这个视频的时候，我也是一笑而过的，觉得很有意思。然而当我重新看完，我发现视频本身来讲是搞笑的，而视频引出了另一点东西，另一点更深入的东西：当你的喜好成为一种工作，你的喜好还是喜好吗？

15、 有时候言语中的尖硬，是想表达对生活的观感；有时候心存的那点点希望，是对生活的侥幸；不管怎样，都要埋下头来，迎头打拼，继续前行。

16、摘抄即从文刊、文件等里阅读 ，再把语言优美，值得品析，值得学习的词语，句子，段落记录到本子上，闲暇时，拿出来翻阅。

17、时下有部很火的电视剧的主题歌我很喜欢：“生活虐我千遍万遍，我却待它如初恋，高高地扬起我的脸，不懂就问问苍天，舒坦自在地活着，憨憨地眯起了我的眼。”

18、佛陀说：“每个生命最爱的都是他或她自己。如果你好好爱自己，就会懂得其余的生命也一样最爱他们自己。而你爱自己最好的方法就是对自己发慈心，不要虐待你自己，假如你培育自己的贪心、怨恨、嫉妒、挥霍生命，受到克扣最多的也会是自己。”好好爱自己吧，先让自己的生命充盈起来，当我们的爱快溢出来的时候，那时才会真正体会到给予的快乐，生命很无力匮乏时，又透支自己，结果会适得其反。

19、你是否思考过这个世界哪些人，哪些事值得你永恒的依靠呢？我足足寻觅很多年，也没有找到，但在通过佛法与一次次禅修体验中，明白了生命的确是无常与不牢固，但只要你心中有真理与三宝在，心会安住，学习因缘法，慢慢会消除恐惧与动荡。

20、淡然一笑：安徽六安人，一个想的简单活的纯粹的人。做自己喜欢的事，爱自已喜欢的人。

三、随笔感悟

1、父母的认知高度很大程度上决定了孩子的基础。就拿中国几千年来遗留下来的经典来说，孩子在最适合朗读和背诵的年龄段，一定是不要错过的，错过了，对孩子的一生都可能是遗憾。

2、所有的相遇都是我这一生最美的邂逅若是你我如此有缘请记得你在我便在我会用文字和声音伴你成长

3、 晚上下班回了宿舍，和舍友们聊天中谈及了东莞2台正在热播的电视连续剧《蜗居》，昨晚终于划下了句号。生活现实的坚硬，让我们每个普通老百姓为着那几十到百多平的房子，一如剧情中的海萍夫妇，节衣缩食，为生活疲于奔命，生活中经过一系列的变故与挣扎，仍然能够坚持着自己的信念和理想而努力打拼，最终达到了自己的目标：终于搬离了蜗居，住上了新房子。而其妹妹海澡，因为没能有自己人生的价值观和立场，把理想和目标建立在某个人身上，而这个人倒下自己的生活也随之崩溃，其结果是可悲可叹的。

4、而有信教之人，看待无宗教信仰者，则认为他们是没善根的，一群顽固不化的无明之人。

5、感恩岁月，用无知、无畏生成的痛，积累了生命的厚度、高度，让自己看到了远一点、再远一点的路程。

6、活在此时此刻，祝吉祥！

7、最后，希望我们能时刻保持一颗“学习”的心态，不忘初心，砥砺前行！

8、微语：千艺文学前沿传播中心、柠露文化一级金牌主播。热爱朗诵艺术，用心灵感悟作品，用声音传递美好。

9、一期的生命很短暂，轮回很漫长，如果希望人生没有遗憾，就要对自己狠一点，多年以后一定会感恩今天的自己所做的决定，努力做到持戒清净、精进禅修、多闻思修、亲近善士、法随法行，正念正知，愿你我常与法同住，每个当下又是全新开始。

10、无论是世间法，还是出世间法，每个人走好自己的路，不要管别人走的路是否正确，别人走什么路，也是经过深思熟虑的选择，自然有她的因缘，也有业力的关系。

11、如果我们深信因缘法与业果，你应该相信自己，而不是随着外界的赞美或批评起舞。无论别人的说的对或错，都别在意。如果事情是对的，有什么好沮丧或争辩的；如果它是错的，没什么能沾沾自喜呢？如此一来，就不会患得患失，而心将会因为修行而得到喜悦与满足。我始终相信因果不会亏欠任何人，只要你努力过，时间会证明，不需要向任何人解释，有时候沉默不语才是最强大的力量，

12、生活本就艰苦别跟自己过不去

13、人生旅途中，我们常常都忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，认识了自己，那一刻你才会懂得，走遍世界，也不过是为了找回归内心的路。生一个人来，死一个人走，每个人注定是孤独的。认识了自己，才会明白没有一个人的生灭，只是名色的生灭没有我。内心多了一份淡定与从容。

14、人的愿望隐藏着巨大的力量，当自己认定某件事值得自己去努力做时就会倾尽全力完成，当潜意识中没有对事情重视那么身体也会很自然地“糊弄”一下。扪心自问：“你到底有多渴望成功？”，如果渴望做成一件事，吃饭睡觉无时无刻不想着它，并且付之相应的努力，不论遇到任何苦难，一心不乱、持续思考，抛弃一切疑虑，怀有能实现的强烈而持久的愿望，一定会实现自己的目标。

15、上天不会给我们一个四平八稳的人生，一定会给我们各种各样的考验，让我们在应对考验中度过人生，积极面对考验的人才能开拓进步。在漫长的人生中，保持良好的心态，一切都是上天精心的安排，将眼光放长远，格局放大就会观察到完全不同的景象。

16、(曲珍的故事希望能与您产生共鸣)

17、《百年孤独》所阐述的价值在于，高远梦想的实现也无法消灭孤独，也许亲情是让孤独得以慰藉的唯一可能。人不能没有梦想，人要时时刻刻有想做而没有时间做或者故意拖延不做的美好事业，有时候不在于你是否完成了什么，更在于你总是有那么多事情值得完成，或许这正是人生的全部意义，永远不会无聊，永远有所盼望。从这个层面看，不必因没有做完或没有做好什么事情而过多的自责，一切都有可能，一切都有补救的机会，既然上帝还让你存在，那就遵循自己的内心，耐心地向每一个梦想前进。求索，永远是幸福的，时时有东西值得求索便是生活的动力。

18、我非常喜欢毛竹，因为它不仅绿色环保，最重要它懂得沉淀，据说它用四年的时间扎根，仅仅长了三厘米，但从第五年开始，以每天30厘米的速度疯狂的生长，仅仅6周，就长到15米。其实在前面4年，毛竹在土壤里延伸了数百平方米。

19、都说人到中年万事休，对这个休字我一直不明白，这个休字是指什么呢？于是问了度娘，度娘的解释是人到了中年还一事无成也就很难有什么大的作为了，有些闷闷不乐了。

20、爱你的人会继续爱你别怀疑

四、新教育随笔感悟

1、支持这个陪你一起长大的人

2、现在反而看到了曙光，也因为不一样的认知，照见了过去无知无畏的自己。

3、在与困难抗争的过程中，不免遇到失败和忧虑，我也常为自己做的错误而感到懊恼，从而不断地回想这件事，想如果不这样做，是不是好一些。然而已经发生的事情无法挽回，如果意识到自己犯了错误，不应一味地烦恼，而是避免再犯同样的错误，以新的思维投入新的行动。

4、夜深人静，却无所事事，怎么也睡不着。我也想结婚了，怎么就遇不到一个好的人呢！

5、人生总会有低估和高峰期，就像那句话所说的，人生不如意十有八九。当步入低谷时依然怀诗和远方，告诉自己这都是正常的，总会过去的，而结果也往往不会差。时常心怀希望，乐观开朗，甚至把灾难看作促使自己成长的机会，因而心存感谢。抱有这种心态，人生就会时来运转。

6、其实做人与做事，修行也该好好学习毛竹的精神，不好高骛远，脚踏实地，因缘成熟，自然厚积薄发，因缘法本该如此，上天一定不会亏待努力的人。

7、开篇就是他总结的人生方程式：人生/工作的结果=思维方式×热情×能力。所谓“思维方式”，就是指这个人所持有的思想、哲学，或者称为理念、信念，也可以用人生观、人格来表示，或称为“人生态度”。“思维方式”有正负之分，所以它决定了方程式中其他两个品格的最终走向。这个方程式不仅适用于个人，而且还适用于组织、国家。

8、Magickey清风心无落尘微语

9、我路过无数人的生活，偶尔夜深人静睡不着的时候会有人想起我，却不曾彻夜难眠。

10、除此之外还要注意“行百里者半九十”，在事情没有彻底结束和完成以前，即使是最后的1％，也有可能使整个过程都前功尽弃。就像考研期间，有很多人因为初试成功就对复试放松，不做任何准备最终被淘汰出局。

11、 有求于人，必将受制于人；得到了什么东西，一定需要拿出相应的价值来作为回报。这个社会就是这么现实。

12、人到中年万事休，这个休字该怎么看呢，我觉得吧，休字可视为放下、看淡的意思，比如钱财。我妈活着的时候经常说：人有八角米，走遍天下不满升，在富人眼里你是穷人，在穷人眼里你是富人，知足就好，人要变成守财奴的时候，生活就没有快乐可言了。

13、如果一天都拘于各种框架来做喜欢的事情，那么这件事还是你最初想要做的吗？

14、随笔：写随笔就像与邻家谈心般轻松，没有任何的负担，没有华丽的辞藻，严密的结构。

15、愿有人陪你立黄昏，有人问你粥可温。

16、听完分享以后最让我感触深的是这几个词，开放包容不设限，平时我们都对自己限制的太死了，都不敢去看看外面的世界，接纳更多的新鲜的事物，两位硕士分享她们在英留学的作品的时候，看她们的作品感受到了自由，以及表达自己，她们在和老师交流的时候，确实是很平等，我觉得这样的氛围应该是大学校园的氛围，以及她们会举办很多活动，有很多派对，很欢乐，特别羡慕。以后有机会，我也一定要到世界各地走走看看，感受不同的文化，去接纳，而不是封闭，我觉得不设限这点太关键了，不去自我限制自我阉割未来，走好当下的路，给未来更多开放，以及可能性。

17、人不能在生命的旅程中一遇到拦路的荆棘，就把生命当成笨重碍事、一文...——法布尔告诉我，你吃的是什么东西，我就能告诉你，你究竟是什么东西。——法布尔螳螂是一种美丽的昆虫，它像一位身材修长的少女，在烈日的草丛中它仪...——法布尔

18、很多人说经常被情绪操控，我也是，比如用慈心，如理思维，观因果方法对治等，其实发现还有一种方法很实用，当机立断的决意，不被情绪操控，其实是可以做到的，有时候我们不愿意放下烦恼，那是因为我们把烦恼当成我的，牢牢抓住不放。当我决意绝不允许自己被琐碎小事与不相关的人事影响情绪时，真的很快走出来了，同时思维每个众生都是自己业的主人，我们不需要把所有的人请进自己的生命里，有缘多交流，无缘随风去。人生会洒脱自在很多。

19、每个人都有自己的独特的缺点和优点，需要找到合适的方式扬长避短，就像稻盛和夫说的那样，自己并不擅长学习，但是因为自己提前准备，按照计划完成复习，葆有对学习的热情，大学成绩一直名列前茅。

20、读书时听过铁棒磨针的故事，没理解其中内涵，其实修行与打磨铁棒很类似，铁棒磨针与一开始修行我们看不到变化，直到变成针的时候，才发现已经脱胎换骨了，修行也是如此，阅读如此，锻炼身体如此，累积善业也是如此，所以不要小看每天小小的积累，佛，阿罗汉，菩萨，那些大作家等不是一天就修炼而成的，都是日积月累的。发现佛陀说八正道可以用于任何领域，出世间法与世间法都适用。

五、创业六年随笔感悟

1、随笔是散文的一种。不需华丽的辞藻，严密的结构。随笔的形式可以不受体裁的限制，灵活多样，不拘一格，可以观景抒情；可以睹物谈看法；可以读书谈感想；可以一事一议，也可以对同类事进行综合议论。随笔也不受字数的限制，短的几十字，长的几百字，篇幅长短皆由内容而定。常见的现代随笔有记叙性随笔、议论性随笔、说明性随笔、绘景性随笔、状物性随笔等等。

2、先说说疫情吧，疫情对我们的生活影响巨大，这波疫情我又处在疫情的中心地带，现在的情况是全城封城，校园实施静态化管理，我也有半个月没有出过楼了，好想感受一下外面的世界，不过学校还是靠谱，基本对我们的生活后勤保障充足，一日三餐都是免费供应，虽然买不到水果，但是能做到这样，已经不易了。基本每天都在做核酸，以及核酸自测，给大家看一下，各式各样的核酸自测试剂。

3、2022可依窗而呼啸，可临清流而赋诗。

4、但是平淡枯燥的日常生活很容易失去工作的劲头，这就需要进行钻研和创新。支撑自己拼命努力的力量是在工作中找到乐趣，爱上工作，对工作充满积极主动性，一旦喜欢，就不会觉得辛苦，如果全心投入并取得成功，就会产生很大的成就感和自信心，产生挑战下一个目标的愿望。有幸能找到自己喜欢的工作的人是少数，重要的还是转变自己的心态，将原先不喜欢的工作变成喜欢的工作。只有全心投入，深入体会才能发现工作中的乐趣，喜欢上工作。比如今天试试这个方法，明天试试另外一个，总是在思考和探索中不断寻求更高效的方法。创新的过程在于以前的方法或许不行，还是千方百计找到其他的方法，进而打开困局。每一天的钻研创新哪怕只是前进一小步，日积月累也能够跨出一大步，达至重大的革新。

5、我仔细想了想，大概率不会吧。喜欢做某件事情，是因为在做的时候可以随心而为，没有拘束，没有条条框框，没有条件，没有义务，想做就做便好；可是一旦有了附加条件，这件事情就必须某个时间段做完，必须要做好等等，就打破了做这件事情的随意性，那这个喜好与工作有何区分呢？

6、昆虫类绘本|阅读绘本《蚂蚁和西瓜》培养学生想象思维

7、 任何时候，我们都得靠自己。

8、《傅雷家书》,傅雷所写下的近百封家书,总的主题是教育孩子,立身行事,要以中华文明为准,要以报效祖国为要务.整本家书,可以说是对中华民族优秀道德的最好阐释.傅雷家书给我们了解过去历史,开启了一扇窗户,为我们保存那个时代的记忆,它不仅是对孩子的教育,也是我们立身行事的准则.傅雷家书中字里行间透露的浓浓的亲情令人感动.我不禁想到我的父母,不管做任何事,都会先为我考虑,为我打算.傅雷家书中有着许许多多做人处世的大道理,是一笔宝贵的精神财富,然而,父母日常的教诲又何尝不是立身行事的准则呢?读了《傅雷家书》后,我学会了许多做人的道理,还感受到了亲情的伟大.

9、更重要的是还要有一颗利他之心，心中怀有一种大爱的精神，会支撑自己走向更远。不仅希望自己，也同样希望周围的人得到相应甚至更超越自己的幸福，为他着想，起码做到自己的事不能影响别人，给别人带来烦恼。这样在日后的工作中也更安心。稻盛和夫认为坚定的信念是“利他”的美好愿望，他对照“动机至善，私心了无”时常自省追问自己。随着竞争压力的增加，现在社会有越来越多的利己主义者，只埋头关注自己的世界，与自己无关的事情毫不过问，冷酷又麻木。而从“他人”出发的信念，可以唤醒一股强大的力量，敢于冒险，超越一切智慧和战略，往往做成的事情也更加的有意义。

10、现在越来越明白了！生活中为什么要随时随地带上正念正知的盔甲了，发现一旦失去正念正知，烦恼随时随地入侵我们的身心，为了保护自己，也保护别人，时刻不忘要带上正念正知的盔甲上路吧！

11、要允许别人有倾诉烦恼的机会，不要总是认为倾诉烦恼的人都是在输送负能量的，事实上，没有一个人状态一直很好或不好。正能量与负能量都是因缘法，只要用正念正知来对待，就不会有什么影响，烦恼来了，正是启发智慧的开始，人们往往在听别人的问题时，总觉得别人家的事都是小事，自然耿耿于怀，如果真落在自己的身上却痛苦不安，逃避责任，这种人非常自私，也是不懂得换位思考的表现。

12、本来就迷惘，如果在读了思想并不那么正的书，就相当于上错了车，搭错了船，去往了错误的方向，这可真不是小事啊。

13、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸。

14、徐婷婷，北京师范大学教育学部研究生

15、时常忆念佛陀与圣弟子的美德，通过他们身口意的安详，宁静，自在，他们能带给周围人最大的利益，是他们熄灭了烦恼，身心清凉，让众生欢喜亲近，这也是度人最直接的方式，禅修时发现行者四威仪的庄严安详，也是在身体力行的弘法。

16、..........索朗曲珍........

17、不学中国五千年先贤们传下来的经典文化，育儿路上真的一片茫然。学得一知半解，仍然困惑不断。而且，越学越觉得恐惧和担忧。

18、随感的近义词：感想(gǎnxiǎng)

19、自认为是个平庸的人，也的确是。读书的时候虽然不笨也没考上大学，工作吧也就是得过且过的态度，到该成家的时候成家，到了该生孩子的时候生孩子，这半辈子就是这么过来了，嘿嘿，的确也是没有多大的作为。

20、焦虑，有时候也是一种动力。相比过去，现在我才明白，过去的从不焦虑，并不是因为心太好，而是因为没有觉知，没有意识，更没有眼光，还没有行动力。

六、随笔感悟

1、修行圈是最纯粹的圈子，愿修行佛法的我们，要以法相会，不要以情相牵，君子之交淡如水，执取五蕴与情感，讨论是非，只会轮回不断，苦上加苦。

2、尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁们:

3、已经许久没看“心灵鸡汤”类的书了，之前曾对心灵鸡汤类的书怀有强烈的鄙夷感，认为总是一些空有的道理，而缺乏实际的指导，看完后只是看似收获很多，并且很多书中的案例也总持有一种怀疑和不相信的态度。而后来在我非常灰暗的时期，偶然翻开了几本“心灵鸡汤”类的书，发现它其实是有用的。不必对书中所有的观点都赞同，选取自己认可的认为有帮助的建议吸取，能够拨开心中的迷雾。所以，心灵鸡汤书还是要选对看的时期，当下刚度过了忙碌且压力巨大的第一学期，无论是学习还是工作都有了更上一层的成长，面对未来将要出现的各个问题，还需要补足能量去积极面对，肯定自己正确的“思维方式”，只有这样，才能把握平衡，满怀信心，成为更好的自己。

4、上班的时候认真工作，下班的时候享受时光，这大概就是我所想要的快乐。