一、关于坚持运动的朋友圈文案

1、不要以为我下得了厨房就去不了健身房。

2、如果你说的是关于科学的文案的话。有的是一些科学家写出来的，这种的通常都是真的，还有一些是一些不懂科学却十分喜欢装逼的人写的，他们写这些就是为了获得的关注。

3、健身固然是好事，不常运动的人，一定要要注意运动强度，免得损伤身体。

4、我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实

5、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

6、上帝奖赏那些努力工作和身体健康的人。

7、在夏天的时候坚持运动锻炼，每天早起都会跑步，这就是我每天的坚持而已！

8、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

9、一些关于毕业季的朋友圈文案

10、最近老听到神秘的叮当响，经走近科学节目组调查，原来是我穷的叮当响

11、正义都能迟到，为什么我不能多睡十分钟？

12、跳得再快，都跳不出你的温柔。

13、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

14、◆朋友圈文案短句||一生很短，你要大胆

15、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

16、每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了，洗衣也方便，如果早起跑步，回来又洗澡，不适合我.感觉跑完大汗淋漓，爽，精神很好。

17、我跑因为我享受它，不是每次都享受，而是绝大多数时间都很享受，我跑是因为我一直在跑，不是为了训练，而是为了跑而跑

18、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力.

19、坚持健身要做的第一件事就是：习惯孤独。

20、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

二、关于运动励志的朋友圈文案

1、你跑过的路，每一步都算数

2、少女的眼，应该满怀清明大意好温柔阳光。

3、 就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来

4、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

5、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

6、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

7、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

8、无惧汗颜，称重才不会汗颜

9、 偶尔心血来潮，我也会坚持每天跑步，健身，学习。但现在我只想做芸芸众生中比较容易的那一些，该吃就吃，困了就睡，任由肚子上肉肉疯长

10、迈开脚步，跑出速度

11、我运动，我很快乐。我是健康的。

12、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

13、别人为了梦想奔跑，而你却躺着做梦。

14、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

15、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

16、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

17、想放弃了的时候，想想当初为什么开始。

18、最近刘畊宏火遍了朋友圈，每天晚上各种刘畊宏女孩、男孩一起打卡健身。

19、我是虚拟存钱罐，你可以把多余的钱存在我这里

20、运动是一种享受，但我不爱运动，因为我不是那种贪图享受的人

三、五一坚持运动的朋友圈文案

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、怀孕期间的规律运动可以改善心脏功能，为机体提供充足的能量，保持健康的体型。有了健康的身体，将减少怀孕期间带来的种种不适，如呕吐、腰痛、乏力等。在开始任何锻炼之前，最好习惯性地征求医生的建议，以确保所选择的运动是安全的。得到医生认可后，你先试验性地进行至少30分钟或以上的中度运动，每周坚持3～4天。温馨提示：锻炼目标是保持怀孕前的健康状态，所以不需要过度运动，只做些经医生批准的运动就行。

3、想要内容简洁的可以配上：“跑步，真好！”，“喜欢跑步。”，“归来。”，“畅快！”，“多巴胺，你好““暖阳下”，“春风拂面”，“起点……终点……”，“汗水。”“远方……”，“向前！”，“瘦了。”，“夕照。”，“霞光。”，“跑步，没有终点。”等等配文都很好。

4、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

5、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！

6、我不好意思连麦，我怕你听到我家点钞机的声音，更怕你听到我家女佣喊我公主

7、体育接力，奋发向上，青春激荡，快乐传递。

8、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

9、每天可以吃水果，每天可以吃蔬菜，每天可以五谷杂粮，每天保持良好的饮食习惯，每天可以到公园跑步，抽时间可以打球，良好的心态和好的生活习惯。

10、我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

11、形容孩子锻炼的朋友圈文案有：

12、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观

13、引用Aaronzhao在《shoedog》里找到的一句话：“懦夫从不启程，弱者死于途中，只剩我们前行，一刻都不能停”。

14、跑1年，看到的是终点；跑10年，看到的是无限

15、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

16、另外，健身肯定少不了发朋友圈，这些高质量的发圈文案，供你参考。

17、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

18、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。

19、看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让人看到坚持的意义。

20、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

四、适合运动发的朋友圈文案

1、因为可以蒸发掉大量水分

2、优秀的背后都是自虐般的自律

3、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。

4、再冷的天也阻挡不了我热爱运动的心，坚持运动，练成马甲线。

5、弘扬奥林匹克精神，强身健体。

6、热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

7、我始终相信走过平湖烟雨岁月山河那些经历劫数尝遍百味的人会更加生动而干净

8、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

9、今日代练接单：奶茶代喝，外卖代吃，闲钱代花

10、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

11、◆与减肥有关的文案短句||人生苦短，再来一碗

12、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

13、从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切过去的诗。

14、即使在最黑的夜，也要有最热的血

15、我们复合吧，没有你的表情包我真的不行

16、跑完两个字：痛快！

17、生命不息 运动不止，享受大汗淋漓的畅快。最好的护肤水就是运动以后的汗水。生活本就沉闷，跑起来才有风，生命不息 运动不止

18、我从来没有浪费自己的时间，在夏天的时候坚持运动，我觉得有一个健康的身体比什么都重要！

19、不开心我就去打排位，你们也别想开心

20、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

五、跟运动有关的朋友圈文案简短

1、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

2、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

3、别回头，卯足了劲儿往前冲

4、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。

5、聊天也不聊，朋友圈也不评论点赞，你们加我好友就是为了看我朋友圈欣赏我这该死的魅力吗

6、sheep在朋友圈公开声明本月吃土，5块钱以上的活动都不会参加了，因为买到了梦寐以求的联名款跑鞋。

7、没有什么困难是战胜不了我的

8、勇敢地奋斗，展示自己；一个，一个，一个。

9、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

10、我难过的时候习惯去跑步

11、今晚月色真好，想吃麦辣鸡腿堡

12、爱自己，是终身浪漫的开始

13、你付出了多少，身材知道

14、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

15、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味

16、过日子不讲上层下层，身材要分前后左右。

17、 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

18、借势上位。借势可以借助名人、可以借助热点问题等等，站在巨人的肩膀上向前看。需求为王。找到共同点，找到消费者的喜欢什么，不喜欢什么。给产品赋予生命。给产品添加故事。吸引力就是你的文章要给读者读下去的理由。北京赛道品牌

19、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累

20、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。