一、喝了茶睡不着的搞笑说说

1、失眠不要紧总会在某一个翻身之后睡着的~晚安~

2、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因为遇到水而清香。待香散尽，茶也变凉。

3、想想其实还蛮刺激的，不用像别人一样大学毕业以后可能21岁，然后无聊的做同一件事50年，期间无非找个爱你的生个孩子然后在照顾孩子一辈子。辉煌无非银行卡多位数字，低谷无非找个人喝喝酒安慰安慰，其实就这么简单，朋友圈永远不会变，你会接触看起来体面的圈子，不会体验更多，然后就那么一辈子过去了。

4、正是因为茶有着强大的提神功效，在晚饭过后我们一般都会注意适量的饮用，或者冲泡的时候尽量把茶叶冲泡的淡一些，晚上喝茶喝清淡一些可以避免多喝几杯茶就睡不着的情况发生。而喜欢喝茶的朋友也可以选择喝普洱熟茶，因为生产工艺的不同，普洱茶熟茶经过了人工发酵的过程，茶叶中的茶多酚含量相比普洱生茶已经所剩无几，正常情况下对人的睡眠不会产生较大的影响。特殊情况下对茶多酚较为敏感者，晚饭过后就尽量不要饮茶为最佳选择。

5、早在1975年，木村等人曾报告过茶氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用。虽然，茶叶中的咖啡因含量少于咖啡和可可，但由于茶氨酸的存在使人们在饮茶时享受到一种咖啡和可可没有的旷怡身心的感觉。

6、奶茶真百搭，一年四季都好喝。

7、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。我又再次的失眠了。睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。心里藏着东西得人，往往都会失眠。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。失眠的原因太饱太饿或太想你。

8、寻天下好茶，见生活之美

9、茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可茶也含有促进睡眠的成分，很多人并不知道。这种成分叫做“茶氨酸”，是茶所含有的一种氨基酸，而且是茶叶所含氨基酸中分量最多的一种。

10、据研究表明，这是与茶的鲜爽味相关的成分“茶氨酸”在起作用。

11、最搞笑幽默失眠的说说精选一：

12、许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。真的如此吗？其实未必。

13、因为太想欧巴，所以失眠了!

14、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。

15、二是看喝茶的时间。如果晚饭后喝点红茶、熟普之类的茶水来解腻消食的话，基本也是不会影响到睡眠质量的。

16、香草、奶茶，果汁，我的童年。

17、最有意思的是，研究表明，白天摄取茶氨酸的效果和晚上不同，不会令人隔天醒来还犯困，也不会让人大白天打瞌睡，反而会令人头脑更清醒，精神更振作。

18、对于正常人，咖啡碱摄入人体后45分钟内被胃和小肠完全吸收，在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用，大约两小时左右会被排泄掉。此睡前3～5饮茶不会有问题。当然，如果确实睡不着，那可能是对咖啡碱敏感。

19、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

20、房东：解决失眠的最好方法是什么？回复：去教室睡觉吧！

二、喝茶睡不着的幽默说说喝茶图片

1、这就是说，在不同的时间段摄取茶氨酸，可以调整清醒和睡意两者间的平衡程度，并保持在适宜的水平上；茶氨酸在夜间会起到催眠作用，白天则发挥清醒作用。

2、最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考关注已关注康文廷职称：药师专长：药品保健品向我提问已帮助用户：1134中药不建议和茶叶一起喝会破坏效果的茶叶有解药的作用单喝黑枸杞吧别加茶叶了不能一起喝的茶叶有解药的作用放进去没效果了

3、不过，坦白讲，同样一类的茶，更能让你睡不着的可能其实是好茶,而且概略上可能还不小。

4、茶知识的分享平台‖让更多人认知茶

5、每天最幸福的事就是亲手做饭给自己吃，最痛苦的事就是吃自己亲手做的饭！

6、奶茶说：你是自由的。你不喝我就不会胖。

7、老白茶随着陈化的过程，咖啡碱的含量会越来越少，性情越来越平和，刺激性较弱，不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。老白茶煮着喝效果更佳。

8、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

9、我把手里揣着的那杯奶茶递给他，你不是想喝奶茶吗？这杯给你。

10、我最近总是失眠，每隔12小时就醒一次。

11、幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括鄙俗的笑话在内……在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的，这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同。有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，……各种风调之中，幽默最富于感情。”(《林语堂－－论读书，论幽默》，当代世界出版社出版)是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。

12、茶叶中还含有一种神奇的东西——茶氨酸。这可是一种“天然镇静剂”，可松弛神经紧张、保护大脑神经。达到放松精神的效果，从而改善睡眠。茶氨酸对咖啡因产生兴奋有拮抗作。不过茶氨酸在脑中浓度要五小时才达到峰值，因此，睡前五小时饮茶还是助于睡眠的。

13、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，又觉得寒冷；人必须保持适当的距离才能过活。

14、茶氨酸与谷氨酸结构相近，会竞争结合部位，从而抑制神经细胞死。茶氨酸有可能用于对谷氨酸引起的脑障碍，如脑栓塞、脑出血等脑中风，以及脑手术或脑损伤时出现的虚血和老年痴呆等疾病的治疗及预防。

15、茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可是，茶也含有促进睡眠的成分，你未必知道了吧。

16、晚上喝了杯咖啡，到现在还没有困意睡不着，难道我要睁着眼睛等天亮么？咖啡真是应该戒了，不只是睡不着觉，心脏也不舒服，看来我真是老了。

17、迄今研究表明，白天摄取茶氨酸的效果和晚上摄取不同，不会令人隔天醒来还犯困，也不会让人大白天打瞌睡；反倒会令人头脑更清醒，精神更振作。

18、是~世界三大无酒精饮料茶叶、咖啡、可可其实都含有咖啡碱，因为它可以让人兴奋呀，会让人感到开心，大量摄入也会成瘾，所以这也是为何这些饮料会如此风靡的原因。

19、学堂网站：www.hycxt.com

20、不过，并不是每种茶都适合做枕头。最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬，所以不适合做枕头。

三、喝茶睡不着的幽默说说

1、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改

2、很多人说喝普洱熟茶或者红茶不会睡不着，那么让我们看看下面的表格。其实红茶中含有的咖啡碱其实是较高的一种，所以安慰自己喝红茶不会睡不着其实是不靠谱的。据农科院茶科所陈宗懋院士说，这是因为在红茶的加工中，萎凋的工序有利于咖啡碱含量的增加。

3、当我失眠的时候，最喜欢晚上去敲别人的门，别人被吵醒了，我开心了，就睡了

4、“幽默”一词最早出现于屈原《九章·怀沙》中的“煦兮杳杳，孔静幽默”，然而这里的释义是安静，现在所指的“幽默”则是英文“Humor”的音译。一般一个人的幽默能力和其情商成正比关系。

5、您好，因为茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动,因而就有助于食物的消化,所以使人肚子疼或拉肚子

6、你可以偷你男朋友的钱，带我去喝奶茶吗？

7、你有没有过晚上喝茶后，数星星数了一个晚上，还是无法入眠。你有没有过这样的状态，白天像猪，晚上像猫。那么喝茶会影响睡眠吗？

8、每天喝8杯水很难但是喝8杯奶茶只需要你一句我请你喝

9、晚上喝白茶掌握些技巧，助眠的效果会更好。

10、我这颗小珍珠就快要被抓去做奶茶了。

11、半夜睡不着觉，把心情哼成麻辣香锅螺蛳粉香干炒腊肉重庆火锅水煮鱼干锅牛蛙麻辣小龙虾酸辣粉。

12、战略合作单位：福建农林大学职业技能中心

13、闲下来乐意做个素心的人，煮水，洗盏，不慌不忙得为自己泡上一壶绿静叶嫩的花茶。

14、忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。

15、你睡了么，可惜我失眠了。

16、很想和你喝酒喝到嗨很想在寒冷的冬日里回头就能找到你的怀抱很想和你手牵手散步很想抱着你痛痛快快哭一场。

17、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

18、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

19、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了”最近经常SM

20、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。

四、表示喝了茶睡不着的说说

1、茶叶中的咖啡碱含量取决于很多因素，比如茶叶品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等，包括冲泡技艺也会有影响。

2、春天的这个早晨，我心情愉快地醒来，打了个哈欠，寻找他，但他晚上睡不着，白天也醒不了。

3、联盟商家：臻岩茶业、品福堂、郑氏润茗、陈升号普洱、青狮尚品茶业、水木年茶文化。

4、另外，很多为睡不着犯愁的中老年女性在摄取“茶氨酸”后，睡眠的质量也好转了，这点居然也得到了确认。

5、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

6、最近总是失眠，每十二小时醒一次。

7、失眠的原因太饱太饿或太想你

8、她们是这样做的：每晚准备就寝前1小时，摄取200毫克茶氨酸，身上的副交感神经活动会在睡眠的前半段时间内，人为地活跃起来；相反，交感神经活动则在整个睡眠期间人为地受到抑制。这种状况，客观反映了睡眠质量得到改善。并且这些女人们睡醒后，人也变得不容易有疲劳感，因此，研究显示“茶氨酸”似有可能提高中老年女性的睡眠。

9、人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。

10、一项在健康的年轻男性身上进行的试验说，就寝前1个小时摄取200毫克茶氨酸，睡眠状况得以改善；夜里醒来次数减少，人也得以酣睡。而且，睡眠效率提高后，睡眠时就能有效地消除疲劳，起床后整个人感觉更有精神了。

11、可以这样认为吧，即使在白天摄取茶氨酸，诸如在工地上作业效率降低，作业中出错或引发工伤事故之类的危险性也不大可能会增加。

12、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

13、病情分析：咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，睡前喝茶不仅容易使人失眠，过多饮用还会导致消化不良等后果。指导意见：建议晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

14、一项在健康年轻男性人群进行的试验显示，就寝前1个小时摄取200毫克茶氨酸，睡眠状况得以改善，夜里醒来的次数减少，人也得以酣睡。

15、谁也想不到，茶氨酸还能活化大脑的抑制性神经，镇静兴奋性神经，从而能改善睡眠状况，催人熟睡。

16、多谢你的绝情，让我学会死心。

17、当然，还有每个人对咖啡碱的敏感程度不一样，这也是为何很多老茶友喝茶对自己几乎没影响的原因。

18、晚上九点左右是人体免疫系统最活跃的时间，如果在这个时间段适量饮用白茶，不仅有助于修补和恢复免疫系统，还有益于安怡身心，可消除一天的疲劳，促成良好的睡眠。

19、夜沉沉睡去,心却醒着。逃离白日的喧嚣,却捕捉不到梦的脚步,辗转间往事如梦,不期而至。周公有事请假，不来陪我下棋，球拖走(怎么有点搞笑的赶脚。。。)

20、楼主：解决失眠最好的办法是什么？回复：到教室去睡！

五、喝茶喝的睡不着的说说

1、两个大相径庭的说法，哪个正确？

2、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

3、战略合作伙伴：元泰茶业

4、私人定制，专业服务！学习，永无止境！

5、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

6、幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。

7、我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。

8、失眠的人连做梦的权利都没有。

9、把你的影子晒干放点盐腌上，想你的时候那他来喝酒。

10、听说喝奶茶会变可爱哦！比如我。

11、人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。

12、不过，对咖啡碱的耐受能力也是因习惯而异、因体质而异。有些人整天喝茶，也不失眠；有些人突然大量喝茶或空腹喝茶，就会出现心慌、头晕、四肢乏力等症状(这是所谓的“醉茶”)。至于咖啡碱，随着频度和用量的增加，人的耐受能力也会提高。

13、失眠的人连做噩梦的资格都没有。

14、奶茶不加珍珠是路遥的口味，不知怎么的我也就跟着习惯了。

15、————————————————部分内容转自茶师在线

16、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。心里藏着东西得人，往往都会失眠。失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。失眠的原因太饱太饿或太想你。我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

17、新白茶的口感甘甜鲜爽。茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。

18、因此，茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但只要科学的调整饮茶种类及方法，晚上喝茶不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量。那么，晚上喝茶，有哪些小技巧，可以防止失眠呢？

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