一、保持清醒自律说说

1、不能被别人的舌头压死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的决定，凡事做到问心无愧就好。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。坚持按自己的想法去做，直至成功。

2、自律的种子，开出自由的花。

3、生活本不苦，苦的是欲望过多。人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

4、把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。

5、管好别人容易，管好自己真难。人的欲望是无限，然而无欲则刚。就好比一个吸烟的人，他整天告诉别人吸烟有害健康！而已时不时来一根。想戒烟，自己首先得自律，用一种欲望战胜另一个欲望。比如练字可以消磨时间，当你一心一意想练好书法的时候，就会忘记了吸烟，也就可以自律一些不良的习惯。

6、摇一摇，摇过了外婆桥，

7、成年人之间没有容易的事情，都有心烦的时候，但是再心烦也不能只想着心烦的事情，你还要转个弯想其他事情，我今天还有什么没有做，先把烦恼抛开吧。你觉得自律就是要去强迫自己，但是事实真的是这样吗？其实自律并不难，难的是你只是把自律当成一种形式去嘴巴上说说而已，当你把嘴巴上说换成实际行动去做的时候，你会发现，一切都在随着你的自律变得更好。从这个女生发表说说，可以看出她是一个思想进步，生活阳光。有志气，有追求的女孩子。希望自己优秀，希望自己自强。希望自己自立。生活永远向前。与这样的人交往，才会令你也生活阳光。瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

8、树叶，不是一天黄的；人心，不是一天凉的。谁都不傻，总是敷衍，都会渐行渐远；谁也不笨，没被看重，都要越来越淡。

9、命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。人生在勤，靠自律。努力的人在奔跑，懒惰的人在流浪。努力的人睡不着，懒惰的人睡不醒。生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌。越勤奋，越努力，越认真，越幸运，越自律，越成功！

10、在这个世界上，反应慢的会被玩死，能力差的会被闲死，胆子小的会被吓死，讲话直的会被整死。

11、干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。

12、心灵瑜伽：调适、修炼、超越。

13、免于自己的自由是真正的自由，自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

14、人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好！

15、有所期待的日子不一定都美好，无所事事的日子也未必都糟糕。每个成年人都有自己的伤痕，只是有的人善于沉默，有的人善于倾诉。你说你想说的，我听我爱听的，互不打扰最好。时间一直在成长，而我却想回到小时候。有时候不是不想长大，只是不想面对长大这件事情。无论雨天，雪天，阴天，风沙天，太阳不是依旧都在。哪怕山高水远，那怕道路崎岖，只要有美丽的风景，我都愿意为之前往。想你不一定非要给你发消息，也可以发语音，还可以打电话。成年人的世界，没有称心如意，都是事事难料。看过许多话，听过许多道理，可就是治愈不了我。即使内心早已崩溃的不成样子，脸上却依然挂着强颜欢笑。

16、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。

17、(三度先生罗志渊寄语)君子温润如玉，此为温度；君子应有精神坚守，此为风度；君子要有独立之思想，此为深度。故称为：三度先生。吾愿与诸位一道同行，以文化温暖人心，以新思想探索新世界，以智慧之光照亮前程，共同开启全新未来。

18、人生不是事事都如你所愿，只有看淡，看清，才会安心。感谢夜听，真的让自己学会了很多。人生就是一场修行，一路行走，一路遇挫。一路解决，一路成长。生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

19、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。无论你面临着生命得何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何迷茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你！

20、我能放弃选择，但是我不能选择放弃

二、自我清醒的说说

1、也决不会不使用检查清单。

2、没有表达清楚的爱意都是错觉。

3、*记住该记住，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

4、*不想三年以后的事，只想现在的事。

5、做什么事，要么全力以赴，要么果断放弃，明确的生活态度会让一切都变得简单，过多的模棱两可犹豫不决，只会在繁琐的是是非非中失去自我。

6、有关于让人保持清醒的文案清醒说说语录分享！

7、*岁月催人老，谁愿跑谁跑，放平心态，放慢脚步，慢慢来。

8、世上没有白费的努力，更无轻而易举的成功。每一次艰难，每一次风雨，都是铺奠和洗礼。人性最大的弱点，不是贪婪懦弱而是奢求极致。忽略踏实的平淡，伟大的平凡，而追寻过高的不切实际。虚无就是人生的高利贷，现在欠下，以后加倍偿还。

9、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

10、心事一把锋利的剑，划伤别人也刺痛自己，但这样可免受别人伤害，也能让自己清醒。真正的心痛让自己酒醒了大半，又一个让自己一辈子都要记住清醒的日子！从今天开始自己是该认清自己的下半生该如何去过了，该放手了，二十几年的曾经也许会随时间的流逝而渐渐淡去……心痛到极点，自己走在路上，风呼呼的刮，让自己更清醒些……

11、清醒自律知进退,懂理知趣明得失

12、不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。

13、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

14、希望你能坚持不懈努力做到理想很美好，现实很骨感，这样的心灵鸡汤见过不少，但做起来似乎有难度。

15、生活中的失败者，无非因为做了两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。

16、这世界除了爱情还有很多事需要你花心思。

17、务必继续保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。

18、作家杨大侠表示，自律是人生之舵

19、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

20、附近的人，皆鬼怪魔妖。

三、清醒独立自律的短句

1、我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生，做一个自由自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

2、一般来说，无知是迷信的根源。人们遇到无法理解的事物，便会求助鬼神。如今社会，几乎是一个“爱无能”的社会。有很多人，不知道爱是什么，更不知该如何去爱人。

3、*登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

4、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题，所有其它的问题只是分支。

5、我在网上看到一些人在抱怨，现在的年轻朋友，不喜欢晒奢侈品，只喜欢晒娃。一般情况下，穷人不敢结婚生子，有了房子才敢结婚。如此，晒娃就显示出自己的优越感。

6、自我控制是最强者的本能。

7、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！

8、不合群，只是表面孤独，合群了，就是真的内心孤独。

9、看透后，一半是理解一半是算了。

10、同时我也拜托了吴老师把咱们学校开课视频发过来看了~看了一年级的表现觉得好棒哦~两位老师教态亲切自然，教学方法有很多亮点值得我学习。

11、成功的关键不是执行得多完美，而是坚持得有多久。因此不要给自己过大的压力，做的不完美而已，又不是失败了!偶尔放松一两天也没什么，这不是失败，彻底的放弃它才是最大得到失败。

12、孤独不苦，燃烧着孤独的自律，人生定能成功。到时，才算把人生活透。因为爱你的人还在，不爱你的不知影踪。

13、减少没必要的倾诉和表达欲，因为分享乐趣在于回应。

14、冷漠清醒保持自律的意思是比喻一个人在生活中表情冷淡，不苟言笑，内心时刻保持着清醒和理智。能够时刻约束自己的行为，体现了一个人为人处世的态度和对生活的价值观，不管面对任何问题，都能够让自己冷静下来，客观的去看待生活的一切。也体现了一个人成熟稳重的一面。

15、人生，因缘相聚，因情而暖，却因不珍惜而散。所以好好珍惜你身边的人，花败了，还能再开，人走了，不会再来，人活着，就要好好爱自己，更要珍惜身边的人，今生只此一场缘分，来世再不能相陪。

16、世间不如意事十之八能对我们百依百顺的人，能让我们如愿以偿的事都很少。我们若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

17、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

18、冷漠清醒，保持自律意思就是一个人做人的原则，要清醒认清楚形式、严于律己的做人。无论生活怎样，保持自律、保持清醒，永远奔向最美好的自己。无论任何时候，都要主动远离诱惑，就像不要考验人性一样，也不要考验自己的意志力。它们都是禁不起考验的。没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。努力是会上瘾的，特别是尝到甜头的时候，不努力也会上瘾，特别是习惯懒散了以后，把时间用在努力上才是正事。如果人要完全依靠意志力去坚持某样事情，那几乎是不

19、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

20、对话框回复(红包封面)领取最新红包封面喔~

四、保持自律保持清醒的说说

1、世界上最恶心的事情，就是你看见了一个人虚伪的一面，可是其他人没看见，他们以为他就是表面上的那么美好。

2、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。

3、心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着快乐，一间住着痛苦，人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。

4、世界的运行规则就是:你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

5、做一个自律的人，才能通过有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，让生活井然有序又自在轻盈，活成自己喜欢的样子...

6、微信，微信，稍微一信，

7、*世上无难事，只需你的全心全意。

8、改变你要相信人拥有改变的能力。改变的能力出于自己的主动，以及先天原本所拥有的毅力。

9、红包，红包，掏空钱包。

10、有缘的人，纵使天涯海角，心中仍然挂念；无缘的人，即使近在眼前，也感陌生。人与人之间，本身是一种缘。爱你的人，自然知你冷暖，心中有你的人，自然能感受到你的苦与乐。知心爱人，可遇不可求，只能随缘。

11、一夜入冬寒风到来的季节，更需时时自律、早早起床、不沉溺在温暖窝里。自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。为政戒贪欲，为人重诚信;养廉重在自律，修身重在自励。

12、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。

13、跟什么样的人，说什么样的话。对牛不要弹琴，牛听不懂，牛也很烦。同理，爱要给那些珍惜自己的人，否则你的爱会廉价的毫无价值。话，也要只说给懂的人听，不是每个人都配得上你的口水。简言之，自己的宝贝，只给最懂的人。

14、自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧

15、不要随意否定自己，不要胡乱鼓励自己，当你越来越习惯诚实面对自己的心声时，你就越来越不会被条条框框所困，越来越感受到自己真正的本心。

16、意思是人们头脑清楚，可以很好的进行自我约束，懂得事情的取舍，并且会保护自己。形容一个人非常的优秀，在面对事情的时候，头脑可以很清楚，思维能力很强，并且可以很好的约束自己，不能做的事情不做，对待每件事情都知道该进还是该退，可以很好的保护自己，不让自己受伤害！表示一个人全面发展，身心都很健康！

17、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

18、或者是我今天完成了这样的事情，有什么样的奖励，一个月下来我都完成了，又有什么样的奖励？

19、认真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者。

20、如果人要完全依靠意志力去坚持某样事情，那几乎是不可能的。因为意志力是有限的，它就像体力有着相同的特性，是会被消耗的。习惯可以帮助一个人轻松地坚持完成某件事。

五、保持清醒 保持自律

1、好吧，努力做一个自律的人，早睡早起锻炼身体，有自己的爱好，不依附任何一个人。做一朵独自开放的花，不惧怕风吹雨打。

2、随着生活条件越来越好，很多所谓的特色美食都出现在我们身边，这些所谓的特色美食口感确实很好，但是经常吃这些东西是非常不健康的，不过也有一部分非常自律的人，从来都不吃这些垃圾食品，我认为这也是一个非常自律的好习惯。

3、俗话说，生命在于运动，而且身体也是革命的本钱，运动可以不断的提高我们身体的免疫功能和抵抗功能，对于我们身体素质有着非常好的强化作用，能够长期坚持运动的人，可以说是一种非常自律的人，而且经常坚持运动，也会改造大脑的结构，让人变得越来越聪明。

4、任何事情都不会打倒一个认真自律的人。

5、干净的圈子和干净的人是多么重要的一件事，你不活在别人嘴里，但是会死在别人嘴里。

6、年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。仰望星空固然为我们带来动力和希望，唯有脚踏实地才能带我们去到梦中的远方。你要学着无论遇到什么事情，欣喜，悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。

7、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。

8、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

9、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

10、*德行的实现是由行为，不是由文字。

11、“但是”之前的话都是毫无意义的。

12、人生几十年，转眼一瞬间，如果计较，就会烦恼；如果豁达，就会快乐；如果徘徊，就会心累；如果放下，就会轻松；如果理解，就会宽容；如果忙碌，就会充实；如果勤奋，就会成功；如果看透，就会成熟；如果知足，就会幸福。

13、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。

14、今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐，今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。人一生中最可怕的是无所事事，最可恨的是无所追求，最可悲的是无所作为。

15、能命令自己的人，将来一定会命令别人。

16、所有的坚持，其本质都是自律。点点滴滴的小事一件件踏踏实实的做好，并且保持坚持一段时间，一天的自律，一天有收获，日复一日，一年的自律，一年有收获，一件事情坚持数年至数十年自律，那么，他就能优于过去的自己，水到渠成就会有所小成就。自律让成功有迹可循，坚信改变要从做到开始。

17、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天。不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

18、如果对于过去浪费时间的行为充满了悔意，就不要让未来的自己看到悔意在延续。

19、人们在狭小的生活圈里互相模仿，攀比，阴阳怪气。

20、但我想做个有趣且自律的人~