一、每晚这么晚才睡说说

1、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

2、如果宝宝在睡前过度兴奋或大哭大闹，情绪处于亢奋状态，这样也不利于宝宝快速入眠。

3、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

4、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。

5、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

6、两岁左右宝宝的晚上入睡的时间会比正常的人都早很多。晚上最好能够在九点之前就入睡了。爸爸妈妈不应该把宝宝睡觉的时间往后面拖。因为两岁的宝宝懂得的东西已经非常的多了，会走路也会讲话，所以白天的时候都会玩得比较疯。身体也会累，因为晚上需要早点睡觉，让身体休息一下。而且晚上是两岁的宝宝生长发育的最好的时间。在九点之前的时间睡觉有利于帮助两岁宝宝生长素的分解。

7、当一夜没睡，第二天还要早起上班就知道什么是绝望了。

8、希望我的回答帮助到你。

9、到家觉得曾风雨，两树芭蕉破叶多

10、书生说第一个梦梦见房顶上长白菜，妻子说：“这个梦不好，房顶上长白菜上不着天下不挨地它会干旱而死”。

11、长期失眠是不是出现了什么问题啊，最近经常就是这种凌晨六七点才睡着，然后睡到下午一点多，晚上又睡不着的那种，不知道是不是最近心事太重了，还有昨晚十一点多发困睡着了，很有意识的十二点多就睡着了

12、此刻说晚安|亲爱的，去见见你喜欢的人吧

13、一旦有飞机晚点，就会造成很多飞机晚点，因为一个飞机往往每天不只飞一次，如果你乘坐的飞机在前一次飞行的时候晚点，那么下一次极有可能也晚点！

14、照顾好自己，别让家里人担心。

15、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。

16、说说早睡，一般是指在10点左右休息，因为，进入11点，人体各个器官就开始修护排毒，比如肝脏在11点就开始排毒，如果你晚睡，什么1点2点睡而且长期这样，那么你的肝脏就十分容易出问题，另外，人体由内至外的器官组织都要休息了，如果你延长他们的工作时间，久了你就知道厉害了，统计证明，那些40左右就得癌症去世的，基本上都是年轻时生活习惯不好。如果你晚睡，整个人基本上都没有早睡的人来的精神，因此熬夜并不能带来效率，身体长期处于低水平和低效率运转。

17、爱情就是这样，你爱上别人，别人爱上你，都会有这样的轮回。

18、花开无月两茫茫，孤影临灯酌夜长。回首昔年同与处，空杯与酒付此伤。

19、半山春雨半生忧，一杯清茶难入喉。山后本是清净地，奈何俗人一身愁。

20、有利于孩子大脑的发育，人的大脑需要充足的休息睡眠来恢复精力和能量，人的大脑细胞每天进行高强度的工作之后，需要自我修复，孩子的大脑没有发育成熟，更需要充足的睡眠来修复。

二、每天都睡那么晚的说说

1、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

2、更多的人是为了在等一句

3、饭是没有人提供的，自己要是没有提前准备好零食，那就只能自己去外面买或者饿一晚上了！我们在酒店里凑合住一夜，第二天一大早，大概五点钟就会被酒店的工作人员叫醒，然后我们就要快速洗漱，穿好衣服准备坐车去机场了！晚上到机场出行不便！比如你很晚到达机场，这时候机场大巴也停运了，你就只能打车去目的地，晚上很多的店面都关门，做很多事情都不太方便，而且晚上会有一些比较黑心的司机，恶意抬价，会让消费者们的权益受到损害！

4、热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱，你仍单身，却很自由。病情分析：失眠多梦的情况一般多由神经衰弱引起的，指导意见：治疗上可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,建议睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,并注意改善睡眠环境等，精神放轻松.最近压力太大，经常失眠，咳嗽一直不好，现在还开始疼上了，真心难受。快过了这段时期吧……

5、要保证在黑暗中睡觉。晚上睡觉有光的话会减少褪黑激素的含量，而抗黑变激素能够促进睡眠，让我们不容易得癌症。所以晚上睡觉要保证房间黑暗并且早睡，这样能促进褪黑激素的产生。

6、不可思议我昨晚十点就睡了，不过今儿精神状态贼好，早上也不用赖床，以及一点儿也没迟到。

7、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

8、虽然你年轻，但也不能鲁莽失礼。

9、我觉得人生十分充实，种瓜得瓜，种豆得豆，种苦瓜得苦瓜。

10、我是屋檐上DE猫，不请自来回答这个问题。

11、最初不相识，最终不相认。逝去的故事里，你欠我一句，珍重。

12、少和与生命无关的人和事耗着。

13、过去事已过去了，未来不必预思量。只今便道即今句，梅子熟时栀子香。

14、只有努力才会让自己过得心安，也只有通过努力才会让自己越来越有价值！往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。晚安！那个背影，明明陌生却渴望你可以不在乎我，我愿是只鱼，鱼的记忆只有七秒，那你能不能不阻止我在乎你，一直住在心底，如果真的是那样，我咬碎了给你的每一句问候，频繁的记住你，却消失在生活里。总是有一个人。传说，那个笑容，再恍惚的忘记你想你的时候不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。

15、世俗偏见让农村老人渐渐觉醒，如今农村老人思想意识有了较大改观，闺女回娘家也有一席之地了。

16、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

17、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心对你包容你一切的，太少。太多的时间里，我们都是一个人，要记得，最终能治愈自己的还是自己。晚安！

18、而晚睡的人心里都有一个空洞

19、以身作则。看到爸爸妈妈晚睡，宝宝怎么可能心甘情愿地躺在床上呢？为了宝宝的健康，你们还得做出一定的让步。

20、我们的夜班是从早晨8点开始上，处理病号接收病号手术照常进行，值到下午2点，然后有3小时的休息时间。然后从下午5点值到第二天的8点。你以为第二天的8点就下班了吗？NO！我们还要尽量把自己分管的患者处理完，尽量不要给白班的医生添麻烦，基本上忙完了也就到了中午了，忙的时候经产要熬到下午。基本差不多要连续工作30个小时。

三、每天深夜才睡的说说

1、你好宝宝哭闹最常见的就是缺钙但是一般是在夜间才出现睡前哭闹有可能是宝宝饿了或者是缺乏安全感最好看看宝宝嘴里有没有溃疡没有的话那问题不大的需要你多费心

2、深夜失眠的人连做噩梦的资格都没有。

3、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。

4、最近睡眠很浅醒了就会失眠，经常做很清晰的梦，分不清梦里还是现实，精神恍惚老忘东西。很多自己难以接受现实已经学会睁一只眼闭一只眼，不喜欢的东西以后有能力了会慢慢剔除，

5、这年头，感冒不容易

6、如果能换回来你，此生的桃花运我都可以丢掉。

7、感冒发烧了才知道最重要的是健康。

8、最近经常失眠，基本没有睡过一个好觉，是我最近压力大么？

9、(22)心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚。

10、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

11、不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

12、02 如果夫妻因为感情破裂选择分房，这是万万不可取的。如果你并不打算离婚，执意分房，无疑是把本就飘摇不定的婚姻推向了万丈深渊。写在最后的话：日子会越过越独，这里的“独”不是自私的意思，而是习惯了一个人。 如果已经习惯了一个人睡觉，想再回到两个人一起的状态，反而会不习惯。

13、然而，一旦爱上，谁能脱身。道理人人都懂，我可以轻描淡写的和你讲这些话，事实上连自己都做不到。

14、宝爸宝妈每天要让宝宝进行一些活动，尤其是两三岁的宝宝已经具备独立行走、跑跳等能力，有的宝宝还会玩滑板车、骑自行车，只要白天消耗掉部分体力，晚饭后再散步溜达一下，晚上上床后就会因为有疲劳感而比较容易入睡。

15、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

16、(2)十年前第一次给你说晚安，而我却激动的失眠了一整晚。十年后的今晚再给你说晚安，不再失眠但是你的头压的我的胳膊有点酸。晚安。

17、不想工作埃然而这时我想起了某个伟大的男人，经常会因为工作上的事半夜睡不着起来抽烟思考吹冷风。

18、(20)后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

19、亲密关系的建立是一个循序渐进的过程，而亲密关系的疏远也是在攒够了失望才会选择离开！

20、ThePreface：

四、天天都这么晚睡觉的说说

1、那一刻你心里有一场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。

2、比如房间太闷，空气没有流动，或者是，噪音太大，温度太高，或者是太低。睡前饥饿，或者是吃得过饱，都有可能造成宝宝晚上不爱睡觉，或者是睡不安稳。要保持室内房间温度在22到26度，最好不要有噪音，灯光不要太亮。根据宝宝的进餐规律，自行决定在睡前是不是要吃一顿奶。

3、(14)曾经他的晚安是我最好的安眠药，如今却成了我失眠一整晚的理由

4、犹且具明废寝，昊晷忘餐。念负重於春冰，怀御奔於秋驾，可谓巍巍弗与，荡荡谁名。

5、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡。

6、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你;当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

7、倒底为什么晚睡呢？聪明的人任事都知道一个度。要养成好的生活习惯～熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。

8、(9)没睡懒觉没喝咖啡心情很好，这也会失眠到现在，完全不符合逻辑。

9、如果不是我自己亲身经历，我一定认为分房睡的夫妻一定是感情已经破裂的夫妻，事实是分房睡也可能只是彼此的睡眠习惯不同，但我也必须承认当初老公真的没有那么爱我，更不懂得包容我。对于已经分房睡或即将分房睡的夫妻我有话要说01 如果只是夫妻睡眠习惯不同，比如一方睡眠浅，一方打呼，为了双方都有一个好的睡眠质量，可以选择分房睡，但是夫妻间的互动一定不可以省去，比如偶尔的同床和有质量的夫妻生活；

10、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

11、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

12、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。

13、红牛原产地是泰国，中国的进行了改良，咖啡因含量比咖啡高，提神指数4星

14、夜晚睡觉，环境不舒适。

15、说说我怎么做的吧，每天我在睡觉想事情的时候不会在想具体的事情了，而是让全身放松，闭上眼睛，只把精神集中在一个物品上也可以是身体的一部分，随着身体的放松，不久就睡着了。

16、从此以后，你就有了晚睡的习惯

17、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情！晚安！

18、空虚的世界，总是让人觉得卑微。

19、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

20、首先我们得树立信心，加强自信，调整心态。

五、这么晚才睡觉的说说

1、 一定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜导致黑眼圈那么重皮肤这么差的。

2、多么喜欢一个人的说走就走，现在有太多牵挂，最近经常失眠，好像应该出去走走

3、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

4、宝宝最近睡得香甜，白天精神更好了。

5、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

6、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

7、人生一梦，白云苍狗。错错对对，恩恩怨怨。终不过日月无声，水过无痕，所为弃者，一点执念而已。

8、(30)失眠的夜静静飘过来，想你的心没什么阻碍。

9、赖床能想通很多东西，比如：我原本早上想做的事情其实也没那么重要。

10、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

11、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

12、(17)如今，在你的国度里，我是天方来客。我看到了森林的失眠，和田野的睡梦。

13、夜深朔风浸骨寒，批改合意月半弯。遥想手作付前方，倦极神飞竟不眠。

14、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。

15、(26)闭上眼，是黑；睁开眼，是夜；失眠的时候，已无区别。

16、有心肠，有时间，处理一下，何妨！

17、最近两天经常失眠。不管有多累闭上眼睛也睡不着明天的明天就要放假了。不对是明天果然很快。我已经决定了放假也要好好学习。我会相信我自己的。

18、理智告诉你多此一举，情感怂恿你最后一搏。

19、睡前烦躁不安：有的宝宝闹觉的时候似乎烦躁得很，结果自己不知不觉睡着了。有的宝妈认为宝宝真乖，自己睡着了，其实宝宝是因为闹得太累而睡，事实上内心并没有得到足够的安抚而容易夜晚做梦，醒后也很难继续入睡。

20、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。