一、学会放下的说说

1、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。

2、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

3、记住你是个女孩，努力是你的象征，自信是你的资本，微笑是你的标志，你要奋斗的不是在一个男人面前委曲求全让他看到你的努力，而是好好努力并且等待数年后那个单膝跪地给你无名指戴上戒指的男人。想要别人爱你，前提是先好好爱自己。

4、这一秒不管我下了多大的决心要放弃你，下一秒就擦干眼泪继续喜欢，就是这么的没有出息。

5、我放弃了太多，只为了你，到头来发现你才是最应该被放弃的那个。

6、畏惧艰苦，碌碌无为是罪过。不懈奋斗，才是生活给予我们的最高报酬。我们要从现在开始，好好努力学习，长大后为国家为人民服务，因为这是我们的义务。

7、绕不过去的心坎，学会释怀。

8、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。

9、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

10、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。

11、每个人的人生各有不同，各有千秋，试着放下，让自己学会成全，你的人生一片美好！

12、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

13、无论你再怎么努力他就是不在乎，甚至没有任何改变，没有关心连解释都懒得，一切都显得苍白无力太累了，其实一切早就该结束了，不是吗？只是自己一直不想去接受吧。

14、也许我的回答不科学，也许并不能起到关键作用，但还是想给您我的想法。我是7岁时学会骑自行车的，当时我的小伙伴们大部分都会骑(那种28超大老钢架车)，我不会骑大家都说我笨，没胆量，在某天晚上偷偷把爷爷的28拿出来练，当时只有月光，只是土路。在黑暗里我一遍又一遍的摔跤，裤子都磨破到处流血，眼泪不停地流，却无法原谅被嘲笑，硬是继续起来骑，那天我没学会，但是后来不知不觉的就会骑了。技巧固然重要，但最重要的是那决心、毅力、自信。

15、我知道我们不会有结果，但我还是会把这份喜欢放在心里，虽然这种感觉挺难受的，但没关系，喜欢有很多种样子，并不是都会在一起，因为还有句话叫我喜欢你，和你无关。

16、试着放下往事，管它过去有多美，把过往所有的经历都当作是生活赐予的一种修炼。

17、社会责任投资理念的背后是，通好过好好努力从而成功。

18、适可而止的放弃，至少不会输的太惨。

19、人生路上，我们会遇到很多人，很多事。有些人，有些事，对于我们来说不重要，或者不值得，你就不要往心里放了。

20、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。

二、慢慢学会放下的说说

1、所以，我们都要学会定时清除内心的杂物，让心归零，然后微笑前行。归零后的心，才能看清现实，明白自己，给快乐腾出空间；微笑着前行，你才能遇见更多美好，感受更多快乐。

2、果然，懂你的，知道你光明和黑暗的人也只有那么几个，一直也没有新的。有时候。很喜欢那些未曾谋面却趣味相投的人，很喜欢偶尔交集却心灵相通的人。

3、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。

4、别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是规则！一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

5、放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难。

6、下一步的事下一步考虑不迟。

7、人的一生学会放下，学会成员只有放下才能让自己重生，只有放下才能让自己寻找美好的事物！只有放下才是重生，让自己的人生从头再来，给自己的人生添加一份希望！活出自我的成长，活出自己的潇洒，只有放下才是重生，让自己忘记过去，就是对自己未来最美的交代！

8、有的爱情，破裂了就是破裂了，就算用胶布勉强的粘合在一起，也只能徒增丑陋的疤痕。所以，你要做的就是忘记过去，然后微笑，因为你不知道什么时候，那个真正懂得欣赏你笑容的人会出现。

9、原来大家的命运都是一样，如同在不断颠簸摇摆的大海上。但是即使在这样满是消磨、笑柄、罪过的人生之海上，依然有人成为英雄。

10、人生，就没有永远的愁绪，别为难自己，学会放开，放下，看开想开，明天依旧阳光灿烂！人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。

11、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

12、人要学会看淡一切，就不会太辛苦了。

13、感激所有相遇，无论对我伤害亦或是关怀，愿自己告别过去，无论是喜是忧，去改变，为自己下一个小小目标努力，遇见一个新的自己。

14、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

15、人有时候就是这样，因为害怕被拒绝，所以放弃了所有被接受的可能。

16、我说我要放弃了，然后我删掉了你所有的联系方式，对旁人绝口不提你我过往，但深夜里梦中惊醒，还是会想起你，可是你怀里已有了旁的人，但这些我都不能告诉你。

17、感谢今天发生种种的一切，让自己看清了一些人和事，愿自己从此以后不再像sb一样总用一颗真诚的心去对待每一个人，毕竟人心都是会变的，希望自己可以不断强大起来，愿自己可以永葆童心.

18、枉小姐你还想要跟他商量此事,要他好好努力!我看啊,他就是一个扶不起的阿斗!

19、当他不爱我了，再见都成相顾无言。我无法抬起我的头，去看他高傲的眼神。可我的心在啜泣，也别说什么追悔莫及。从那我相信了，原来世上真有一种情感，叫，“他放弃了你，你却依然想祝福他过得好。”

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三、学会放弃学会放下的说说

1、一段感情就此结束。虽表遗憾，但不后悔。也许放弃也是一种成全。

2、以勇气面对人生的巨大悲恸，用耐心对待生活的小小哀伤。当你勤勤恳恳地完成一天的工作时，安心地入睡吧。

3、我只有假装离开你的倔强，却没有真正放弃你的力量。

4、主动找你三回，你理我一回，下次我会犹豫找不找你，我跟你说的话你敷衍，下回我会考虑要不要跟你说，我对你好，你熟视无睹，下次我会疑惑你是不是不需要，知道吗，你就是这样把我推远的。

5、要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。

6、人像一枚硬币，有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气，如果两面都叫你遇到则不免要丧气叹气。

7、人的一生要学着试着放下，放下就会成全自己的幸福，放下就会成全自己的未来！

8、学会放下，学会轻松过生活，学会“舍”：舍弃旧的，舍弃已经腐坏的，应该抛弃的，把空间留给更好的，应该得到的；

9、一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。人之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。要知道，上天给你这样的一份生活，自有它的道理。

10、让你在不经意中。何必用这一颗不平的心看待人和事！就看清了一些人；因为朋友永远比恋人走的远：便选择做朋友、作践了自己，对不起……

11、宇宙尘埃里，我们一粒土都不算。历史长河中，我们一丁足迹都没有。对一切看开些。

12、姑娘，够了，难道非要等到他把你伤的体无完肤才肯放弃吗?死心吧，他根本不在乎你。

13、Whenyouknowhowtoletgoofsomething,youwillknowhowtocherishitatthesametime.

14、有谁不曾为那暗恋而受苦?我们总以为那份痴情很重很重，是世上最重的重量。有一天，募然回首，我们才发现，它一直都是很轻很轻的。

15、再也不幻想，再也不乱想，再也不会想，再也不用想。

16、似乎看清了一些人和事。拍拍身上的泥土，转一个身，原本在意的那些人和事，从今儿起，不再那么重要！

17、 放下一切,迈开脚步; 生活原不苦,苦的是欲望过多; 心灵本无累,累的是攫取太甚。

18、每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

19、多少黑名单，是曾经的特别关注。多少的互道晚安，如今却变成了呵呵与再见。没有一段感情是始终如一永恒不变的，也不会有多少朋友会一直守在你旁边。很多事经历了才明白，谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。

20、世上最无情的是老人，其次是有钱人。老人因为怕死活不怕死而变得无情，有钱人因为可以用钱买到无情而变得无情。

四、关于学会放下的说说

1、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

2、有时候我们拼命想结束的一切，当一切真的结束了，我却再也找不回来曾经的幸福了。

3、放下往事，好好爱自己，管它过去有多美，时光匆匆，一个人往前走，未来可期，人间值得。

4、生活让他穿越了生死恐惧和世态炎凉，变得大彻大悟，笑傲江湖。他知道怎样在风光处耀目，也知道怎么在卑贱中生活。

5、真情本无语尽在不言中放下过去让心归零。

6、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

7、人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。

8、走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。有为有不为，知足知不足；锐气藏于胸，和气浮于面；才气见于事，义气施于人。

9、参与这次竞赛的人，如果想要一箭双雕，休假和奖金二得，就得好好努力了。

10、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。

11、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

12、报国不一定要投笔从戎，在自己岗位上好好努力也是一样。

13、付出真心才能得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离也就能保护自己，却也注定永远寂寞。

14、如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。世界上总有一些单身的,平静的,喜欢独处的女子.天蝎座的女性是个谜样的女子.她安静,诚实善良。如果他这样说的话，你千万不要放弃，继续追求。如果没有结果，就珍惜好当下吧，不要后悔。如果一段路，走了很久，仍然看不到希望，那就换一个方向。如果一件事，想了很久，依然很纠结，那就换个角度。如果一个人，交往了很多，却感受不到真诚，那就选择离开。

15、别潇洒了自己，却苦了父母。没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。不被重重的击倒，又怎么能华丽的站起。

16、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。

17、不知道你还会不会打听我的消息，应该不会了吧，结束了，一切早就该结束的，以后的路，听天由命！

18、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

19、但其实，很多事情就是会无疾而终，不仅仅是一段感情，还会有一些痛苦，一些遗憾，就在某个瞬间，发现自己的坚持都是徒劳，于是就此结束。

20、所有往事终教会我们学会珍惜，试着放下往事，管它过去有多美，余生活成自己喜欢的样子。

五、学会放下的说说经典语句

1、不知明天结果与否，我应该要坚定一次了，不论发生什么，我都不在沉默，为了你们也为了我自己，这一切该结束了，到此为止吧！

2、心，虽然不大，但要涤净，非常不容易，微笑，虽然很简单，但要一直微笑前行，却是很难，我们必须不断努力修炼，不断沉淀自己。

3、星座是某个学说的附加参考，而不能单独作为主要标准。因为任何星座都有这样和那样状态的人，没有专指性。她这话表明，彻底放下，不再留恋。

4、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。

5、一段感情就此结束！暑假开启新篇章！

6、人生最大的悲哀和不幸就是：还没弄清楚自己是谁，究竟想要什么，就没了青春，没了中年，没了一辈子。

7、一段感情的结束，就这样开始了！我们的缘分就此结束！上苍不是给我开玩笑，这是在干什么？我都不认识自己了

8、这一切早就该结束了，没有精力去想那些屁事了，振作起来，重新尝试去努力吧，逃离深渊。

9、跟雨伞学做人，你不为别人挡风遮雨，谁会把你高高举在头顶！

10、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

11、失望攒够了就放弃吧，难道还要攒够绝望吗!

12、学会“不舍”，拥有的，就尽情享受，就加倍珍惜。目标很远，还需很长一段路，不要急功近利，一件事的过渡需要时间和过程。

13、得到的比失去的多，丢失的是身外之物，找回了自己，看清了一些人和事。

14、清明时节，离愁是一年一年；新朋旧友，牵挂是一生一世；感叹岁月，想念是一次一次；点点滴滴，记忆是一分一秒。4月5日清明节，为了身边的，好好努力；已经拥有的，好好珍惜。尤其要。

15、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

16、真正懂得欣赏你的人，他们永远欣赏的是你成功的样子，而不是你故作谦虚和故作讨好的样子。

17、一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘分的朋友，放弃某种投入却无收获的感情，放弃某种心灵的期望，放弃某种思想，放弃某种选择。这时你就会生出一种伤感。

18、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

19、生活风风雨雨，时光荏苒，我们试着放下往事，管它过去有多美，日后顺着自己的心意过。

20、亲所讲是对的,顺其自然的人生态度很好,这样不纠结的方式会使人生好过很多。但未必凡事都不用争取,只是在争取的过程中,不用太计较。