一、做一个淡定的女人说说

1、亲爱的：强健的体魄不仅是男人的本钱，也是女人优雅的本钱。今天你三十岁了，要善待自己，要懂的爱自己，要理智地面对，要会分析问题，要控制你的任性，要知道理解和包容是一种尊重，要放下过去，要落落大方，要让自己变得强大…这些生存之道你必须会。再这么简单下去我都发愁你以后该怎么活。加油吧。

2、生活本来不容易，总要学会。自己爱护自己，每个人都有一段不同的经历。没有人一帆风顺，只要自己努力了就好，人活着是给自己看，不是给别人。

3、做一个没心没肺的女人，不再抱怨生活。

4、有时候真的想要喝酒一回，可是醉了以后只是难受，解决不了什么问题，人活着就是好累好累好累。

5、迷茫的时候给自己定个小目标，做个俗人，不谈亏欠，不负遇见。

6、我离开他的时候没有爱上任何人，只是心碎了，离开他七年，这七年我不后悔，也经历了很多风风雨雨但我很开心，七年后我回来办身份证，被家人强迫在一起，我一点都不开心，我知道这七年他改了很多对我也很好，但是我的心早死了，对他没有爱，从一开始就不爱，更何况分开七年，

7、只要知己相信着我，那就够了。

8、淡然地过着自己的生活，

9、看到改善后的照片，很开心，说真的女人的生活里，没有容易二字所以才要越发努力成为更好的自己，善待自己，拥有最美的自己和最好的生活状态。

10、做个俗人不谈亏欠不负遇见。

11、淡定既是一种心境，又是一种洒脱；安详既是一份淡然豁达的心态，又是一种清朗明净的感觉。只有淡定安详，才能够避免在物欲横流的社会中随波逐流。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。正所谓“物来则应，物去皆静。”对于一个人来说，只有淡定平静，才能够真正地享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体会到生活永远充满阳光。

12、既然人生选择了我们，我们就要回报以感恩：做最好的自己，去温暖与影响最多的人。

13、心似双丝网,中有千千结。

14、平时不用多说，会说即可。

15、只是要让自己多明白一些事，

16、一位知名人际学大师说：“淡定是女人最深的味道。”

17、一个淡定的女人可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐最陶冶人的性情，书籍更是好的精神食粮，不求华丽的居舍，温馨一偶，与爱人分享一切，淡然的生活是美丽的！

18、谁都想有人来照顾自己，可没有就只有自己照顾自己了，习惯了就不需要谁了，只能靠自己

19、淡定不是平庸，它是一种生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求。

20、淡定，是一种处变不惊的从容，是一种时刻体面的优雅，来自于一个人内心的强大。

二、做个优雅淡定睿智的女人的说说

1、若实在做不来，那有几个知心的就好了，

2、有心计？就是要有心，观察的要比别人仔细，了解对方的一切信息，所谓知己知彼，不要把你的秘密告诉别人，毕竟你并不知道他会不会在背后捅你一刀，会捧人，就是吹牛，当然，每天嬉皮笑脸的心机一般不是很深就是很单纯，因为看不出来会愁什么

3、生活从来都不缺难过，如果命运不宠你，请你也别伤害自己。

4、缘份到了，伸手便去抓住，

5、所以，淡定的女人不苛求，也不盲从，从容地享受着内心的宁静。她总是有条不紊，而且尽心尽力地做着自己喜欢的事情。她既有母性的慈爱，又兼具宽容和几许天真，更不会忘乎所以，好高鹜远。

6、没有爱情，也一个人惬意。

7、其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委屈求全，有的决定和你一起演。

8、有时候，我真想站在山顶大吼几声；有时候，想大哭一场；有时候，某一首歌会想起一个人；有时候真想放纵一下自己，感觉好累好累！

9、一个淡定的女人，一定是智慧的女人。她眼睛里的人生和社会，添了几分美好，多了一颗爱心。她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。她顿悟了执著是生命的需要，随缘才有人生的满足。

10、有梦就勇敢去追，一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何，这一路你可以哭但你不能怂。

11、你是否有四个模样：一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人时脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。

12、用我们的努力成就您优雅的风度。“好美亚·优雅女社”是一个专门打造“优雅女人”培养“魅力女性”的地方，是唐山首家专业致力于女性素质整体提升的实行会员制管理的培训机构。对会员服务的主要方面有形象、礼仪、语言、体态等，快速、深度提升的女性素质美育课程。专业的机构成就你完美的形象。

13、不急功近利，不浮夸轻薄，

14、用空闲的时间去丰富自己的内涵，

15、昏昏沉沉的一天，计划下半年需要的东西，发现想买的太多，微单，手机，电脑，耳机，可惜口袋太瘪，做个俗人，赚钱吧。

16、也许有那么一个时侯，你忽然会觉得很绝望，觉得全世界都背弃了你，活着就是承担屈辱和痛苦。这个时候你要对自己说，没关系，很多人都是这样长大的。风平浪静的人生是中年以后的追求。当你尚在年少，你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

17、@最熟悉的陌生人厂方白AAs

18、生活、工作、人生，是苦还是乐，只在一念间。而我们要做到的就是以一颗清醒淡雅的心面对诱惑，耐得住寂寞，受得住清贫，以淡定超然的态度来应对一切。在纷繁芜杂的世界中历练一股强大的内心力量，做内心强大的自己！

19、任凭风云变幻，你自岿然不动；笑看岁月荏苒，你仍风轻云淡。

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三、做一个淡定的女人句子

1、女人的一生，淡到极致的美丽，是淡定而从容！

2、要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己！因为，漂亮的女人象宝石，但是花有几日红，岁月不侥人！而智慧的女人象宝藏，男人！愿意一辈子去挖掘！少说话多做事，发自内心的善良，淡薄名利，对生活充满了热爱，正义，对人生想过很多，不爱慕虚荣，对他人更多的是感激。爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！怎样做一个淡定的女人，一是需要内在的自信，二是稳定的收入，三是强大的气场，四是有事业，五是有文化的修养做人，底线很重要，做个俗人、做个简单人。

3、做女人，是一种优雅，生活不是平庸，它是一种生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求。

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5、生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排得舒心而惬意！全心为夫为子的女人是可敬的，但是女人千万不可没有了自我！女人可以略施粉黛，可以素面朝天，但是衣着一定要得体。当你翩翩而过的时候，路人偶尔的回眸便是对你的肯定。可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐最陶冶人的性情。书籍更是好的精神食粮。不求华丽的居舍，温馨一隅，与爱人分享一切！淡然的生活，是美丽的！生活是一场旅行，途中亦有风亦有雨，淡定的女人，在风雨来临之时显本色，从容不迫，处事不惊，可以流泪，但永远不会丧失信心和勇气！

6、明月松间照,清泉石上流。

7、一个淡定的女人，会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。岁月的流转，人间的离合，让她更加珍视“执子之手，生死契阔”的不易。行走于江湖，尽管多有崎岖和险恶，她却把所有的沧桑隐藏在心底；功利的取舍，她永远守得住那杆天平的重心平稳；放达与庸俗，她决不会顾此失彼；爱恨情仇，虽说无以释怀，她也可以宽宥，让一切慢慢地在记忆里沉淀。

8、写得说得都好现实，人要做到善良，要坚定。

9、所以，淡定的女人不苛求，也不盲从，从容地享受着内心的宁静。有条不紊，而且尽心尽力地做着自己喜欢的事情。她既有母性的慈爱，又兼具宽容和几许天真，更不会忘乎所以，好高鹜远。

10、淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的。

11、没心没肺活着不累，但是装傻，你可不要真傻。

12、淡定，是一种思想境界。在生活中，我们无法摆脱世事纷扰，在这样物欲横流的社会中，更应该让自己的内心拥有一份淡定。因为，唯有拥有淡定的内心，才能真正细细品味生活的滋味。

13、咽自己的泪，扛自己的梦，不去羡慕别人，不要输掉自己。

14、展开1全部有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。

15、你要笑的落落大方给他一个全新的模样。

16、好美亚·优雅女社让女人活得更精彩!

17、做这样一个淡淡的女子，

18、一个淡定的女人深知女人的幸福不在奢华，而在简单平凡。淡定生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排的舒心而惬意。

19、做一个淡定的女人，如秋叶般静美，象丁香那样淡雅。携一份宁静，带一种从容，淡然地来，淡然地去，活得简单而有滋味，只要留下的是一缕馨香。

20、虚假的应付，那样的交流太廉价，不要也罢。

四、做一个洒脱的女人说说

1、中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外，还要注意补充富含胶原蛋白的动物蛋白质，可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等

2、缘份未到就去为自己营造一个温馨的小世界。

3、所以，余生，请你做一个淡定的女人，如秋叶般静美，似丁香般淡雅。

4、人各有志，道不同不相为谋～是你的终究会出现～努力了尽了力就好，得与失顺其自然。无力更改的事，不过分纠结～淡定了，释怀了，就成熟了～人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！

5、做一个没心没肺的女人，不再抱怨生活。

6、把日子过成诗，简单而精致。

7、如果我们能够先给自己一个淡定的态度，一份淡定的勇气，那么，我们看待问题的方式也许会大大不同。你若淡定，你的世界便是碧海蓝天，清如秋水。

8、从容随意的女人又是画，一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁，内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

9、做一个没心没肺的女人，不再取悦别人。

10、多微笑，做一个开朗热忱的女人;多打扮，做一个美丽优雅的女人;多倾听，做一个温柔善意的女人，多看书，做一个淡定内涵的女人;多思考，做一个聪慧冷静的女人。记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。

11、淡定，淡泊从容镇定。做女人，淡定是一种优雅。

12、只要坚定的走好自己的路，

13、一个淡定的女人可以略施粉黛，可以素面朝天，但是衣着一定得体。当你翩翩而过的时候，路人偶尔的回眸便是对你的肯定。

14、”生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。”当所有尘埃落定，所有的激情都会归于平淡，生活、爱情和人生都是如此，如一朵小花开在清风里，每一个花瓣都散发着淡淡的芬芳。

15、一个淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失，聪明的女人知道，女人的幸福不会来自事业，！事业虽是女人生活中不可或缺的，但它只是生活的色彩，而非主题！淡定的情感没有情感的生活是黑白的生活！

16、有的时候真的觉得好累，总会想起二十年前的事，假如时光会倒流那该有多好，只能默默的祝福她。

17、对于女人来讲最好的人生是：有能力爱自己，有余力爱别人”你是女人，你要懂得善待自己，在爱别人之前，务必要好好爱自己。

18、别人欣赏也好，有所非议也罢，

19、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。

20、“淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕”(薛宝钗《咏白海棠》)。好一个淡极始知花更艳，正因为淡雅至极，所以才更显娇艳！

五、做一个淡定的女子说说

1、生命太短，没有时间留给遗憾；若不是终点，请微笑一直向前。

2、不要去恨离开你的人，要做的是让TA后悔离开你。

3、从容随意的女人总是善待人们、善待生命。这样，任光阴荏苒，任青丝染成白发，随意的女人总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫，随意的女人更加宽容、更加感恩，更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。

4、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现，人活着是一种心情。穷也好、富也好，得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天;不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜，就是好心情。

5、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为她相信的不是树枝，而是她自己的翅膀。

6、一个淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的，淡定的工作，女人要有自己的事业，无论丈夫是否可以负担她的生活，女人不可没有自己的事业，工作认真的投入，把工作做到最好，对上不唯诺，对下不挑剔，不争强好胜，做好自己的本职，不争抢荣誉，因为视之为过眼云烟，冷眼旁观勾心斗角。

7、曾经的梦想太多，都不曾实现。也曾试问，幸福到底是什么？幸福是精彩？幸福是成功？也曾不断追寻，自己要什么？常常是自己没有答案。时间不断流逝，增长的是年龄，成熟的是心智。其实幸福就在身边，只是因为目光总是投向远方，所以忽略了身边。拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，不失为人生的另一种幸福。

8、每天都想听你讲夜听，我也很累，真的很想醉，一个人独自撑起一把伞，上有老，下有小，没有星期天，也没有节假日，我突然羡慕蛇可以冬眠，就连别人家的够我都羡慕；吃饱了有主人给遛弯，哎！做女人，就给机器一样，还不捞好……

9、摒弃无谓的烦恼和杂念，在不断的思索中体悟淡定的真谛。如果说凡事皆淡定，未免有些不现实。但是，每个女人都应该通过自身的感悟、修炼，不断地追求淡定、接近淡定。

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11、有时候有时候，太多的有时候，真的很累……不仅人累心更累，无人释怀，想哭又哭不出来，一个人的时候，就想一个人呆着安安静静的呆着……

12、真的在乎，多些袒护，真的关心，多些付出，心与心，彼此挂心才能长久，情与情，彼此专情才能隽永。

13、从容随意的女人是水，随着时代的进步，不断调整生活的节奏。在山涧小溪她是单纯清澈的水滴，在飞天瀑布她是奋不顾身的飞花碎玉，在浩瀚的大海，她又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。

14、不一定要琴棋书画样样精通，

15、我不是人民币，做不到让每个人都喜欢，

16、不该得到的，想也不要去想。

17、一个淡定的女人，一定是智慧的女人。她眼睛里的人生和社会，平添了几分美好，多了一颗爱心。她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。她顿悟了执著是生命的需要，随缘才有人生的满足。

18、淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧。它让浮躁的女人学会放下，告诉女人一切顺其自然便能走得更远；它让女人在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生；它让女人的内心清澈如水；让生命重新回归平衡。女人的自信就来自于她内心的淡定和坦然。

19、每天从头到脚都要干净得体，

20、一年又一年，丰满了记忆苍老了容颜，迎来了春光，送走了冬寒一年又一年，期盼中载满祝福愿望中满是平安一年又一年，我们从孩童走进中年从中年又将走进老年一年又一年，不必感慨也不必抱怨最好的皆是顺其自然一年又一年，感恩生活也珍惜遇见执着努力亦随遇而安