一、补身体的说说发朋友圈

1、一年一次的体检、再慰劳一下自己、最近比较辛苦、人生的幸福莫过于“身体无病、心中无事”。

2、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

3、过山车不停地做，越投入的人越难受。

4、牙痛不是病，疼起来要人命。

5、果然随着年龄增长才会明白父母及其他亲人在自己心里的重要性。愿家人平安健康快乐。

6、多想有一个蓝颜在你生病的时候关心你在你伤心的时候陪伴你在你有一肚子怨气的时候让你打让你骂,

7、夏至节气悄悄来到，防暑工作提上必要，保持卫生勤加洗澡，保持通风防止干燥，保持饮食多吃小饱，保持运动身体调好，保持每天开心微笑。

8、蔬果养生三字经：气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。萝卜汤，治胃胀。洋葱好，防流脑。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃鲜桃，益五脏。愿健康！

9、只要和你在一起，感冒也没啥关系。

10、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

11、04听说思念一个人会让她彻夜难眠，听说梦到一个人会让她半夜惊醒，为了让你能够安然入睡，我决定忍痛不想你不梦你。祝你好梦!

12、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣！

13、我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人平安健康，幸福快乐！

14、心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。

15、进入冬季气温变，白雪皑皑降人间，天冷身体易慵懒，注意休息勤锻炼，季节变换须保暖，适时进补莫等闲，朋友短信送温暖，心情舒畅乐无边！

16、歇息最为妙；饮食合理调配好，身心健康皆重要。

17、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

18、这几天因为看到他人的一些经历，感觉人生真是苦，但是，要珍惜每一天呀，善良对待每个人，宽容对待每件事，感恩每个际遇，愿我的家人永远平安健康。

19、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

20、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。

二、补气血发朋友圈的说说

1、人生一切皆有因果，境由心转，万物随心，心宽路就广。佛说：柔和着，自然善良；大度着，自然超越；深远者，自然开阔；有容者；自然喜悦，爱茶者，自得其乐，那么心胸宽一点，计较少一点；生活简单点，烦恼少一点；付出多一点，欲望少一点；放下多一点，痛苦少一点；感恩多一点，抱怨少一点；珍惜多一点，遗憾少一点；真诚多一点，虚伪少一点；善良多一点，冷漠少一点；微笑多一点，忧伤少一点；懂得多一点，挫折少一点，自信多一点，迷茫少一点，人生由我不由天，幸福由心不由境，善待生活，就是善待自己。

2、时光飞逝，如梭之日，转眼夏至，祝福及时：业所从事，电掣风驰;莘莘学子，渊博学识;家庭琐事，和谐有秩;一生福祉，幸运永至!

3、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

4、丐帮光要是好的，可恨的是混抢，有个群里众筹请老师讲课，大伙发众筹的钱也抢，群里逢年过节指名点姓给孩子发的红包照抢不误。人有脸树有皮，连孩子的红包都抢，要脸不要脸，红包抢劫犯们人不穷，人品不好，心穷。

5、如果不开心，你就吃颗糖，然后我就吃了一夜，胃疼，舌头疼。

6、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

7、一年的懵逼换来的只是一份频频亮红灯的体检报告。这一次、我只爱我自己。

8、特别是作为孩子的父亲，连生病的资格都没有。有个健康的身体才是第一责任，没有这个，一切归零！所以父亲是家里的顶梁柱，一定要保重身体。

9、家是一把伞，帮我们遮风挡雨；家是心灵绿洲，带给我们快乐，排遣我们的烦恼；家是一盏灯，帮我们照亮前行之路。

10、天气逐渐炎热，夏至已至，看着手臂上的汗珠，看着头顶的太阳，看着桌面上的冰可乐，看着……夏至是夏天的起始，它带来的不仅仅是炎热，更多的是属于我们华夏民族的一种情怀。

11、钱财名利身外物，唯有健康最重要。

12、到十八九岁参加完高考，许多年轻人发现自己除了会考试，什么能力都没有。这就不难理解，为什么有些人在读完书之后，发现内心寂寞，比读书时更难受。因为，没有了目标，发呆便成为了最好的选择。

13、人生 的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己 青春 ，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

14、成长不期而遇,生日如期而至，无鸡汤无语录，仍需学习努力，要成为一个温柔不急躁的麻麻，愿家人一切平安健康，祝自己生日快乐，越来越优秀。

15、一年体检两次，每次体检完就放心大胆继续熬夜吃肉喝阔乐，简直是定心丸。

16、我这把年纪，虽然不是成功人士，穿假货也够打脸的。

17、今天，和朋友吃了一个烤全羊，喝了白酒和啤酒，难受。

18、我最烦的是卖假货的那些微商，说是为了我更好的锻炼身体，一微商卖我一双“出口转内销”的耐克跑鞋，便宜，二百五一双。

19、仲夏的凉风吹走炙热的焦虑，橙色的黄昏相拥薄荷的傍晚。

20、初夏时节，各色野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花丛中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。

三、朋友圈发补身体的句子

1、生了一场病忘了很多事情，包括很多人。

2、体检报告上的字，一年比一年多，真是让人惆怅。

3、喂：不转其中就有你的影子。

4、年复一年南岳祈福，人依旧，情依旧，愿岁月静好！愿大家都好！崽说祈什么福？拜什么佛？我说：祈祷做一个有福之人，家人平安健康快乐，生活宁静顺遂。拜的是佛，目的是鞭策自己做到心中有佛，怀慈悲心，怀感恩心，保持内心平和安宁，克服生活中的种种困难，欣然，释然。

5、美好是我们的向往，知足当下忘却一切烦恼，感恩生活，感恩拥有的一切，愿家人和亲朋幸福平安健康，愿我儿顺心顺意，开心快乐，达成心愿。

6、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心！

7、夏至节气，万物翠绿，心情的花儿绚丽，短信祝福亲亲的你：愿你工作顺顺利利，爱情甜甜美蜜，样儿靓靓丽丽，一切都如如意意!

8、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

9、国庆节长假啦，给心情放一个假，思念不停歇;让身体休息会儿，快乐不消退;让压力发泄一下，健康不减少;让疲惫随风消散，平安不远离;祝国庆快乐!

10、天冷了，寒冷的冬天即将来临，一年又要过去了，又要长一岁了，你准备好了吗？

11、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

12、二三四防止秋老虎。流感要预防，饮食应得当。室内常通风，起居有规律。茶水去秋燥，鸭肉此季好。少辛辣油腻，秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天!

13、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。

14、生病了对身体说声对不起，一切都会好转。

15、我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。

16、天气忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锻炼身体健，朋友祝福在心间，快乐幸福不会变!

17、天冷了，请大家注意了：为了让大伙过一个温暖如春的冬季，冷笑话、冷幽默就不要讲了，还有冷短信也不要发了，请大家积极响应，祝大家温暖过冬季！

18、刚才胃疼，刚想给他打电话，却发现我们早就分手了。

19、人生山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。

20、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

四、调理身体发朋友圈说说

1、胃痛了真好，胃痛了，心就不会那么痛了。

2、夏至到来，白昼最短，黑夜最长；烦恼变短，快乐变长；霉运变短，好运变长；工作变短，休息变长；距离变短，情谊变长。

3、天冷了可不可以借我个拥抱。

4、我像个大病初愈的人，总有说不完的疼痛。

5、愿家人平安健康，愿所有美好与温暖如约而至，感谢相遇，知足善良爱与自由，祝自己生日快乐。

6、春花芬芳，春水流淌，深深祝福沸腾五脏；丝丝春风，暖阳当空，真诚情意洋溢心中。祝你健康早恢复，快乐伴你行！

7、"白开水是爱人为你调的去火茶,记得多喝几杯,夏至来了,有它(她/他)的陪伴,爱就在身边!"

8、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

9、无偿献血，为了他人，更有利于自己。

10、论猛，猫发情期一天交配几十次，猛吧，要真是吃嘛补嘛，吃了猫鞭人受得了嘛？再说我也没有女人，壮阳，壮你个头啊

11、(所有的风风雨雨都得自己一个人抗，真的太累了，有时候真的想什么都不管了，包括自己都不要管了，)

12、夏至来到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心传送，这是为你特制的真心关怀降暑邮递，愿你快乐一夏，清爽一下！

13、天冷就给自己多加件外套不要奢望谁会给你拥抱。

14、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

15、夏至阳光炽热，爱卿快来听诏：跟着“至上”的好运奔跑，带着“至多”的快乐上道，拥有“至美”的心情非常重要，“至好”健康切勿丢掉。夏至节到来，让悠闲为你而留“夏”，幸福被你拿“夏”，幸福快乐一夏！

16、面对生命的不可逆，人是那么脆弱，提醒自己每一天都要和家人过好，和朋友过好，愿平安健康。

17、冷天新规定：一戒冷食，二戒冷浴，三戒冷风，四戒冷气，五戒冷笑，六戒冷眼，七戒冷面，八戒……你知道吧！

18、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

19、天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小短信提醒你，秋去冬来健康要注意！

20、人生世上，有烦恼，难避免，人人都一样。

五、需要补身体的说说

1、胃疼却不能跟他说。我怕他烦。

2、让风吹走你的忧郁，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让友情带给你快乐，让我给你无限的问候。

3、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

4、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！

5、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。

6、2020年，我觉得这一年真的是非常高兴自己生了龙凤胎，让我觉得上天对我的恩赐，这就是上天给我所有的民主主义的安排，让我得到了一儿一女，这就是凑成了一个好字，也希望着他们能够茁壮的成长，我相信未来有我的呵护，他们一定可以健康长大，期待着他们未来一切无忧无虑。

7、三伏近，夏至到，天气带湿又热燥;注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要;晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔;游泳防暑又健身，养成习惯坚持好;生活品质有提高，工作顺心效率高。

8、听说冷饮加冰治胃疼，清酒冷冻疗新伤。

9、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！

10、你不幸福是因为你境界不高，你物质生活差是因为你能力不行。

11、胃疼还强忍着不吭声的女孩，我心疼你。

12、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

13、觉得自己一无所有，一无是处怎么办？我认为世界上没有什么救世主，也没有神仙皇帝，要想翻身得解放，只有靠自己，别无他法。一是脚踏实地干脏活、苦活，靠体力挣钱养活自己，勤俭节约，积少成多，逐步改变一无所有的情况；二是结合自身实际，参加技能技术培训，刻苦钻研，弄懂学精，熟练掌握一门技能，彻底改变一无是处的现状；三是利用自己所学的技能，精心谋划，选准目标，坚持不懈，努力拼搏，直到成功，让自己壮大起来，过上好日子。

14、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。

15、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红；明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉；水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香；不同的景致，不一样的享受，拥抱夏天，夏至快乐。

16、天气有些凉，记得添衣裳;挣钱虽重要，也要保健康;务工不容易，在外天天忙;虽然隔两地，情谊仍不忘：祝你好运多多多，幸福万年长!

17、深秋的山间，居然会冒出如此之多的千年银杏！愿家人平安健康快乐！多加保重。

18、夏至到，天气燥，问候到，莫烦躁，祝福到，幸运到，蚊子大礼包到：快乐红包、好运红包、健康红包、幸福红包，统统送给你，祝福你天天开心笑。

19、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

20、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心!