一、几个朋友去爬山释放心情的说说

1、很喜欢一句话：“你的目光所及，就是你的人生境界。”

2、▲计算这个，需要一点经验和技术

3、人生就像爬山，每一个人都有自己的不易。有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停；有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返；有人却心怀梦想竭尽全力洒尽汗水历尽挫折终登巅峰。山脚的人望顶兴叹自愧不如，殊不知，登顶之人未必有强过你的能力，只是多了些信心和坚持。无论现在你有多难，水滴石穿，只要坚持不放弃，让自己充满正能量，胜利就是你的！

4、市场经理(工作)VS摩托(生活)

5、我们的感情总是那么的深厚，我们三五个好友一起爬山，一起见证到达顶峰的努力，一起见证到达顶峰，所有的奇迹，让我们一起欣赏大自然所有的美景！

6、然而光还在，一直都在，只要我们把门打开一条缝，它就会涌进来。”

7、在外务工的日子再艰难，只要书页一翻开，所有的烦恼都尽数散去，内心也有了坚实的支撑。

8、对于身体上的清理，释放压力的方式之一是剪指甲。如果有一阶段特别不顺心，我就把指甲剪短，好像是一种迎接新生活的仪式，剪短了一切都会重新生长，重新开始，用生理的正常代谢来舒缓内心的焦灼。

9、我们每一点的付出，大多数的尝试，和所有的等待，都有意义。你可以看到别人的光芒，但也要信仰自我的力量。

10、沉下心来，读一本书，同古今中外的先驱者纵情畅谈，和书中的主人公共历悲欢。

11、爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为爱过，所以不会成为敌人；因为伤过，所以不会做朋友；只能是最熟悉的陌生人。爱过才知情重，醉过方知酒浓。关于爱的记忆，应该好好收藏，只是今后的幸福要靠各自去寻找。

12、意料之中的，运动(尤其是跑步)在所有答案中名列第一。我自己也很喜欢长跑，跑的时候总觉得内心很宁静，大汗淋漓过后十分解压。我建议所有人都去试试跑步，不管最后能不能解决心情问题，在健康上说来，总是个不坏的尝试。

13、柔和的灯光，拥挤的人群，此起彼伏的吆喝，总是很容易让人卸下面具，打开心房。

14、别人都在攀登山峰的同时，我却在无知无谓的寻找自己的道路。

15、终有一日，遇到靠谱的医生建议我去看心理科。初初听到这个诊断，我觉得很可笑，我是一个很豁达开朗之人，而且近几年并不曾有过什么让我郁郁不平的心事，何来的心理疾病，而且我统统都是生理上的症状，与心理疾病又有何干。

16、点上面蓝色字关注，每天免费收祝福

17、每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

18、一人一根棍，自在逍遥又快活;二人双节棍，吵吵闹闹日昏昏;三人三节棍，小三插足闹离婚。11光棍节，凑在一起六根棍，昏天黑地搅乾坤。光棍朋友，请你擦亮双眼，保持本色，一百年不许变。

19、你在爬山看风景，我在爬山看人生。

20、光阴如流满一曲清乐，悠扬婉转，眼中的流年，是盈落一缕清香，弥足永远，心中的感怀，是盏满一滴陈酿，悄然收藏，学会淡忘，学会珍惜，拥有一份领悟，一份坦然，一份温暖，一片晴空，浅浅与时光对饮，人生如茶，就清淡而品，心静如水，就清流而欢，人如花开，就淡淡而美！

二、出去山上玩的说说

1、我的应该很奇怪。我有听起来很变态的强迫症。左脚不小心碰到右脚，右脚也会回碰左脚。哈哈哈。我的减压方式是，洗完头发后听着音乐剪指甲。但是指甲也不是随便剪,一定要周六或者周末洗完头发后剪才有效。剪完了，天大的事儿觉得也能去掉一半。

2、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。

3、雅思成绩从开始语言班5到现在0；

4、酒越久越醇，朋友相交越久越真，水越流越清，世间沧桑越流越淡，祝周末快乐，时时好心情!周末幸福!

5、感谢给我拍照的大哥

6、(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)

7、抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。

8、层峦叠翠白云悠，壑谷青林掩碧流。

9、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

10、生活中有太多不易，我们往往需要一个出口，去纾解那些郁结于胸的糟糕情绪。

11、人当奋发如木，埋首植根土地，虔诚接纳阳光，不怕风吹雨打，直面逆境挫折。不惧其小，专注一个方向，日久亦可参天；不畏其弱，瞄准一个目标，定能固秀挺拔。唯有蓄力，千淘万漉，奋斗本是辛苦事；但凡求索，狂沙吹尽，辛酸去处始掘金。只有不惮苦、不言累，在孤寂中沉淀，在平淡里坚守，然后能成。

12、@匿名我会选择自己在家拉上窗帘或者就选个傍晚看一部巨感动的电影借着电影痛痛快快的大哭一场然后倒头就睡睡起来一觉又觉得元气满满

13、经济上的困顿，婚姻的失意，枯燥的劳作，淡漠的人际关系。

14、有时，碰到思考和研究的过程中，大大小小的瓶颈，我也会骑着摩托去呼吸新鲜空气，让难题随着速度暂时脱离我的脑海，带来无与伦比的轻松感和愉悦感。轻松过后，难题的解决思路总会悄悄的出现。(咳咳，周末时间。)

15、有一种心情的放飞，叫周末去爬山。

16、@Moonmoor?我会打扫卫生、整理衣柜扔掉闲置的衣服，看着整洁的家心情顿时就变好了。

17、友情的戏码演完了。你可以滚了原来我弄错了，友情看得太不清!别后悠悠君莫问，无限事，不言中友谊是金钱买不到的

18、国家卫生部关于光棍节所有光棍饮食安排：早上一根油条，中午一根胡萝卜，晚上一根黄瓜，夜宵也只能是一根火腿肠，特此通知。所有光棍们，趁着还有几天时间，赶快“脱光吧”!

19、去体验那些有趣或惊险的游乐设施，尽情地呐喊，把心中的不愉快，通通打散在空中。

20、内心的强大的人，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！早安

三、去爬山放松心情的句子说说

1、光棍节日又来到，你说烦恼不烦恼，看着一切不顺眼，心烦气躁脾气傲，天天见面强装笑，姑娘个个手中跑。11月11日光棍节到了，祝你早日找到另一半。

2、周初祝你健康快乐，周中送你开心心情，周末可得好好娱乐。奉上祝福，愿你这个周末乐逍遥。周末快乐!

3、我中午必须午睡，不然下午我的脑袋就会如同要炸裂了一般。而因为此，我开始慢慢不爱与人说话，因为说话很累，开始慢慢不爱与人交际，因为交际很累，更多的时候我选择在床上躺着睡觉，虽然不管我睡多少个小时也仍然睡不醒。我已经快忘了一个清醒的头脑是一种怎样的状态。

4、我们一个像夏天，一个像秋天，确总能把冬天变成了春天，闲暇的周末时光。

5、其实很多人都说，不开心的时候最直接和最简单的排解方式就是大哭一场了。根据后台的留言来看，“哭”的效果因人而异，有人哭过觉得解脱和轻松，也有人哭完觉得自己很懦弱无助，反而更难过了。

6、孩子，我得先爱自己，才能去爱你

7、@慧儿哈哈，购物应该算其中一项吧，以前总觉得省着花，现在发觉花光了才有空间进账啊

8、渠道的工作需要特别强的沟通表达能力(恰好我就有社交牛逼症)，每天和大量的渠道、厂商、同事沟通，更是带领总代，成为安恒首个业绩破亿的渠道。每当工作有了进展突破，我都特别有成就感。

9、这时候我就很庆幸，我的私人爱好只需要自己一个人就能完成。

10、我当然爱我的生活、爱我的小家，而且大体上觉得自己活得还不错。可是偶尔也有烦得要命的时候，想一个人跑去做点属于自己的奇怪的小事。

11、在光棍节即将来临之际，作为一名资深苦逼光棍，我不得不说几句。其实光棍是一种精神，更是一种信仰!光棍是一种心理和生理上的修行!大家一定要正确认识到光棍的荣耀，要坚定“我是光棍我骄傲，给个妹子也不要”的立场!为共同建设和谐的光棍社会贡献每一份力量!

12、凌晨时分学校灯火通明的图书馆；

13、周末好心情，家禽搞欢庆，兔儿吃着萝卜敲着锣，鸡儿鸣着嗓子奏着乐，羊儿喊着咩咩唱着歌，马儿踏着步子跳着舞，懒猪流着口水张着嘴，打着呼噜弯着腿，做着美梦想美味，猪快点起床，太阳爬上墙，猪(祝)你周末快乐!

14、漫长的冬天就快要结束了终于可以爬山了云龙山上慵懒的猫咪也在阳光下等待春天。

15、玉带盘山风景赶，红花照眼彩霞留。

16、产品设计(工作)VS弹琴(生活)

17、百年巨型光棍节，11=我一心想脱光光，第一个11是月光光，第二个11是男光光，第三个11是女光光，所以要想早日脱光，就赶紧行动吧!

18、炙热的阳光，笼罩着我们，请注意您的身体健康，愿初夏的暖阳伴你度过一个轻松愉快的周末。

19、经常会一次买好几本书放在家里。低落了、焦虑了，娃娃夜醒无数次即将奔溃的时候，我都会跑去拿一本来，坐在地垫上屏气凝神慢慢的一点一点的撕开书的透明包装一边拆封一边心里想着里面会是怎样的内容......对我来说这是最好的解压方式。快到情绪零界点的时候想想孩子睡了就可以这样放松一下就还能在坚持上它半小时。

20、一个人即使已爬山顶峰，也仍要自强不息。

四、爬山好心情说说

1、去年在安恒尝试产品经理这个岗位，工作过程中意识到自己的不足之处，于是，开始看《金字塔原理》等书，加速成长。

2、工作内容比在学校里上学做科研更丰富有趣些。虽然有一点跨行业了，或者说是从产教融合的理论层面走向实践了，会接触很多新鲜的人和事，也存在不少的挑战，不过我很喜欢这种需要努力才能做好的挑战。这也是另一种形式的学习。

3、释放心情的说说：释放心情，不知道路，依然前进。男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。看看悲伤的情节容易释放心情。昨天净月释放心情，看室外景色异人，今天有和我想去室外活动的吗？走起！只有音乐才能释放心情！交流的平台是多，竟无一块净土让人肆无忌惮的释放心情，熙熙攘攘的人声鼎沸，也无一人认真倾听心声。像一只行动迟缓的乌龟，明明背负着重担，却还要和兔子赛跑。想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。

4、下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

5、爬山，为着人生里最真的心情。

6、周末到，尽情歌唱，让快乐飞进你的窗;烦恼释放，让岁月的诗句写满幸福的诗行;祝福送上，让温暖流淌在你的心房!

7、做任何事不要先去设想结局，干了才会知道下一步是什么!重点是迈出第一步，加油!

8、(草莓)(草莓)(草莓)(橙子)(橙子)(橙子)(草莓)(西瓜)(拎包)(拎包)(丘比特)(比基尼)

9、我们共同团结一致抵达我们想要的未来，三五个好友一起爬山，让我们一起享受旅途的风光，给我们带来一份坚持不懈的努力，只要肯攀登，就会达到人生的顶峰，这就是我们坚持的力量！

10、山无棱，天地合，乃敢与君绝！

11、爬山很累，但是山顶的风景很美，山如人生，使我清醒，也使我在前行的过程中，更加坚定自己内心的路程。

12、我认识的每个人，好像都有点光怪陆离的甚至拿不上台面的爱好。不为什么，只为情绪低落的时候能让自己好过一点。我的闺蜜沙拉最近跟我宣布她受我影响爱上了看吃播，我们交流了一下在半夜聚精会神看那些奇怪的大胃王吃一整个猪脸或者30个汉堡之类的奇妙体验，心照不宣地大笑不止。而另一个闺蜜曾经交过一个极英俊事业又成功的男朋友，那人的一大爱好是帮人挑黑头挤痘痘。有一整套工具，而且手法极专业。

13、豆沙包和淡包的故事。淡包说：我是白白的。豆沙包说：我是黄色的。一天豆沙包和淡包撞上了，淡包说：讨厌渐了我一身泥巴，让我怎么去相亲。祝你们光棍节快乐!

14、夏天吃的是老冰棍，抽烟划的是火柴棍，做饭捅的是烧火棍，揉面用的是擀面棍，打架用的是双节棍，挨在身的是杀威棍，祝福送给你这光棍，百年一遇的光棍节祝你感情早脱困。

15、想想开心的事儿吧，，实在不行的话可以去找人倾诉，如果事情不想让认识的人知道，可以去找专业的心理咨询师。她们的一个减压的催眠。。挺好的。。

16、一座城市文化的灵魂，都呈现在夜晚，夜宵是其中最不可或缺的部分。

17、｜好消息！安恒信息春季实习生招聘正式启动！

18、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

19、学历高，长得帅，人人见了人人爱。没有车，没有房，长得很帅也无奈。长相不是光棍的问题，问题是没车没房。祝所有光棍朋友，在这百年一遇的神棍节，能告别单身，找到真爱!

20、人生如爬山，每个人都有自己的不易，有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停；有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返！

五、和朋友出去爬山的心情说说

1、人类本能，没什么好说的。

2、音乐结束的那一刻，双脚安全着陆，所有的烦恼却都被留在空中。

3、周末了，我想捉一只小鸟送给你，愿您拥有快乐的翅膀，抓一把春风送你，愿您心情舒畅，发个短信给你，愿天天神采飞扬!愿你渡过愉快的周末。

4、桃花开了周末戴着口罩爬山人烟稀少，生机盎然阳光把所有病毒都杀了。

5、五十四岁的他，多年前离婚后随老乡来到东莞，在大大小小的制鞋厂中来回迁徙。

6、周末休息，带着家人去爬山，感受一下大自然的美丽，爬到山顶我们，被大自然的悠然秀笔所感动着、所震撼着，出来一趟值得了。

7、一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

8、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

9、闲暇的周末时光，来到了来点喜剧，一个不大不小的房间，几位靠嘴巴就能撑起来一台节目的脱口秀演员，优秀到没朋友!

10、对于都市里的很多失落者来说，图书馆毫无疑问是最好的避难所。

11、总觉得没有什么不开心是一个空调里的觉治愈不了的

12、今天来到了蟒山国家森林公园，坐在彩虹地毯上，一刮风，既能看到彩色转动的风车，又能听到清脆的风铃声。孩子第一次爬山，坚持爬到了山顶。

13、周末，阳光明媚，约两三好友爬山挖笋。你看，这就是藏在春日泥土里的欢喜。

14、终于等到了周末，我要和被窝君呆久一点。

15、我自己好像没有什么太好解压的方式，我通常就是大哭，哭累了，缓解了。但是通常受了委屈的哭只会越哭越难受，还伤身。感觉我这人真的挺懦弱的。

16、“每个大人都曾经是小孩子，虽然，只有少数人记得。我们把自己弄丢了，我们该把自己找回来了。”

17、总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。

18、自己选择的路，跪着也要走完。

19、生活，就像卓别林说的那样，“远看是喜剧，近看是悲剧。”

20、有位读者曾在后台分享过自己的一段故事。