一、失眠让人崩溃的说说

1、夜深的时候，总是难以入睡，可能失眠了。

2、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。

3、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。

4、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边没人，卡里又没钱。

5、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

6、人生路上，我们能做的，所要做的，便是问问自己到底想做什么，然后去做，去坚持，去勇往直前，去所向披靡。

7、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心；再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。

8、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

9、(一佰一十一)、夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。

10、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心；再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。

11、凌晨三点还在辗转反侧，不知是咖啡效应还是年龄原因，困还睡不着，心难受得要命，又是一夜无眠……

12、有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。

13、烟已经抽到第三支了,摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪.看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头,我忽然感到了一种恐慌.时间假如是一支烟,我不知道自己还能燃多久,但终究会灭的吧,也会像这些烟头一样的,被我毫不留情的倒进垃圾筒。

14、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

15、睡不着怎么办，最好不要强行入睡，导致适得其反。失眠最好的治疗方法，目前来看，中药治疗不错，能标本兼治，较于西药(治标不治本)副作用还小。你提到的联盛复方天麻片很不错的，这个药主要针对作息不规律经常熬夜、压力大等原因导致的失眠，药里的中药成分麦冬、五味子、天麻能很好的平抑肝阳(肝阳上亢的表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦、腰膝酸软、口苦咽干等)，联盛的药质量也很好，与其他品牌比较，每片天麻素(天麻的有效成分)含量要高2倍多，治疗失眠更有功效。

16、(一佰二十一)、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

17、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

18、喜欢夏天的白天那么长，傍晚很长，清晨很长，失眠的黑夜又那么短，夏天是不孤独的。

19、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

20、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

二、连续失眠快崩溃的说说

1、太重感情的人，很喜欢笑，也喜欢听一些悲伤的歌，一段歌词，就可以触动心里最柔软的地方，然后，暗自伤怀。

2、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

3、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。爱不爱都可以，怎样我都随你。失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。话说出来可以暖人心，又有几分是真情。我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

4、愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。——《无问西东》

5、可以在床头放个无烟香薰，放薰衣草的，薰衣草有助于睡眠，同时睡前听点轻音乐也可以帮助睡眠。

6、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

7、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

8、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，回不去的是青春，留不住的是岁月，流年驰隙，且行且珍惜。

9、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

10、我听你的故事失眠整夜。

11、她开始对自己的身体异常敏感，有一点不舒服就怀疑自己是不是生病了，2个月来，整夜无法入睡。

12、生活起居饮食有规律，心态平和，劳逸结合。不要看惊险刺激电视小说游戏。避免噪音污染，保持居室安静。禁烟酒、浓茶、咖啡，少食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒。经常按摩三阴交、足三里、内关、神门等穴位，有很好的辅助治疗作用。中医针灸综合调理。

13、成年人的崩溃，往往以一句没事结尾。因为他们知道，别人的关切真的只是出于礼貌，自己的残局只能自己收拾。

14、病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦指导意见：可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动

15、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

16、一夜无眠，是所有情绪的交织，黎明前的黑暗，有担心和不安，有期待和依靠，未来一片迷茫，我愿成为你戒不掉的毒，付出总有回报。

17、(一佰零五)、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

18、二比天赋和兴趣更能让一个人坚持到最后的，是虚荣、嫉妒、耻恨和屈辱。

19、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

20、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

三、失眠到崩溃的说说

1、如果一开始就看到结局，我还是选择让你快乐！

2、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

3、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

4、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

5、从来不喜欢仰望夜空，即使有璀璨夺目的星星眨眼，怕看到那一轮圆月，想到离乡已远的。

6、这种崩溃有两种原因，第一因为机子配置太低到关键时候顶不住了，很多大型设计软件就是烧机子的，一般是显卡或CPU过热机子会自动关闭当前程序或直接关机，还有内存不足也会关于闭程序的现象也有。第二是软件本身有缺陷，有些程序不能被加载，导致程序进程失败。第一种问题的解决方法当然是好马配好鞍，第二种是重新下软件，或换一个版本，或加个补丁就可以了，好吧做设计遇到这些问题是很正常的！以后就是老生常谈了！不要急动慢慢来！希望对你有帮助！

7、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。

8、你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

9、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！

10、可以去推拿和足浴，你的失眠比较严重，最好连续多做几次。每晚睡前泡脚20分钟左右。睡前不要喝茶和咖啡。睡前可以听听音乐。如果方便的话，到我店来治疗。

11、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

12、可它却又一直低在尘埃里，空中落下的一枚落叶搭在我肩膀，我也觉得一定会被压得喘不过气。最近工作生活都一团遭，感觉都快被压得喘不过气来了，处于崩溃边缘。此时急需输入点正能量。从我初中数学连着考砸两次之后我的考前焦虑就一直陪着我长大到了现在我一周一次法语小测早就该习惯了可我还是被压得喘不过气我什么时候能长大啊。好累呀可是更多的是高兴被压得喘不过气来也会高兴的忍不住会笑起来。多久不曾为了心里有事而失眠，自认为以前对于什么事都可以轻拿轻放。而现在，总感觉一些无形的压力压的自己喘不过气。

13、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

14、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

15、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。

16、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

17、“听到分手的那一刻，我突然懵了，感觉世界好像突然坍塌，此后失眠一直纠缠着我”。

18、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。

19、可是这种想法常常让我们陷入困境之中，一举一动都很在意别人的看法，今天要给大家介绍的就是这样一位来访者。

20、或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发觉我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。

四、失眠失眠失眠崩溃说说

1、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

2、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

3、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

4、(一佰零六)、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。

5、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

6、那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。

7、建议她尽快回到工作岗位上，并且告诉她：“与其再努力回到过去的状态，不如重新审视自己的人生，放弃求好的执念，正视自己的人生现实。

8、你成为别人喜欢的样子，别人会喜欢你，但你不一定会喜欢自己。你成为自己开心的样子，你一定喜欢自己，别人也许会喜欢你。

9、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

10、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

11、阿婷康复已经两个多月了，我提笔把她的故事写下来与大家分享，希望我们能从她的故事中获得希望与感悟。

12、二避免失望的最好办法就是，不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。自己独立、变得更强大才是正道。

13、(一佰零二)、真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。

14、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

15、忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。

16、第二次咨询后，她重新拿起书准备冲刺放下的考试，虽然她还是感觉压力很大，但她想突破自己，“顺其自然”地迎接人生中的每一次挑战。

17、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。因为，适可而止的放弃至少不会输得太狼狈。

18、我的脸，在镜子里瘦一点，这几年，总治不好惯性失眠。

19、阿婷来到木木这里时，整个人看起来状态很差，眼下两个大大的黑眼圈，无精打采。

20、(一佰一十五)、因为你，那一次的回眸，我不会在千百次的轮回里，变得孤单。

五、糟糕失眠了说说

1、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

2、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

3、我一个人的失眠，一个人的空间。

4、当玫瑰不再留恋泥土当云朵不再徘徊天空当有人开始学会追逐风的脚步。

5、好累，工作一万个不顺心。天天失眠睡不着，压力大，快干不下去了。

6、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

7、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

8、曾经，我想和你分享我的所有秘密，现在，你成了我心底的秘密。

9、有一些东西错过了，就一辈子错过了，人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。何必想那么多不中用的东西，影响睡觉。

10、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

11、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

12、我和你之间最大的误会就是，我以为你也喜欢我。

13、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

14、回忆是件很累的事情，就像失眠时，怎么躺都不对的样子。

15、生活对你最大的转变，有时并不由于尖锐的棱角或旁人的冲撞，反而是当你也同样锋芒相向，才慢慢发觉，你早已不是当初的模样。

16、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

17、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

18、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

19、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。

20、阿婷的蜕变带给我满满的感动，一切的阻碍、痛苦都化作了力量，让我们懂得了生命的美好，生命的意义，让我们勇敢地面对生活，去爱身边的人。