运动后的说说心情短语

1、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

2、马拉松最主要的部分就在最后十公里。那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。你已经用尽了所有的力气，所有的外来的储备。问题归结到了你自我的内在还留存着些什么。能深入内心，把那部分自我挖掘出来，是跑马拉松最奇妙的作用之一。(运动后的说说心情短语)。

3、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。

4、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

5、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

6、健身适合发朋友圈的话,锻炼身体的说说，由rijile.com为您整理分享。

7、幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你会忽视本身已经拥有的，人生也永远活在昨天和明天，而不是今天。幸福原本很简单，只因我们过于较真，过于渴望得到不属于自己的东西，才让生活遍地烦恼。当你站在烦恼中仰望，幸福已被你踩在脚下。实际一点，才能幸福一点。

8、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

9、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

10、“做人不能不要脸，但千万不要太要脸。”多少玻璃心的天才死在了被人吐了两句槽就跳脚的路上。真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

11、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

12、小时候我们拼命想长大，长大后才发现还是童年最无瑕；读书时我们做梦都想工作，工作后才明白还是寒窗时光最留恋；单身时羡慕别人出双入对，结婚后才懂得单身的自由也是一种无比的幸福……我们是一路向前走，走过了也就错过了，其实生活归根结底就是五个字：珍惜眼前人。

13、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

14、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。(运动后的说说心情短语)。

15、我喜欢这段话：“半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”蝙蝠再飞不是鸟，新鞋再好不跟脚，谁解你撕心裂肺，谁懂你生活百味？人生难测如棋局，子落棋盘棋不悔，对你好的人一辈子都别忘，拿你当傻子的人，一辈子都别交。记住，清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。懂得珍惜，才配拥有！

16、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

17、实质上，我们马拉松跑者和其他人是不同的。如果你想赢得什么，去参加100米比赛，如果你想经历些什么，去跑马拉松吧。

18、世上本不堵车，路上车多了便开始堵车；如果一句话来形容堵车的悲剧感，也许是：少小离家老大回。

19、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

20、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

21、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。

22、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。

23、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你。

24、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

25、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

26、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。

27、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

28、车多多，路堵堵，还是走路最靠谱，走路好，起贪早，锻炼身体多美妙。世界无车日，大家都行动起来，少开一次车，多走一步路，美好环境需要我们共同打造!

29、去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

30、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿坏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。别理这些人，好好爱自己。你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

31、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

32、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

33、人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。

34、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。

35、一辆辆解放牌卡车在狭长的谷地上疾驰，宛如拖着一条黄色的长龙。

36、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

37、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

38、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

39、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

40、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

41、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

42、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

43、汽车在这坎坷不平的道路上奔驰，剧烈地上下跳动左右摇晃，简直像跳摇摆舞一样。我们坐在汽车里，也被颠得像兔子似的一蹦一蹦的。

44、你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来，所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限，你必须利用一种策略来克服这种痛苦，这种策略既不是经验，也不是物质的准备，而是希望获得胜利的意志。

45、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

46、人都有自己的活法，我们没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路，收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

47、我告诉我们的跑步者，把马拉松比赛分成三个阶段。第一阶段是在用你的头脑来控制你的奔跑，第二阶段你的性格决定你的奔跑，而最后一个阶段，你是在用心去奔跑。

48、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

49、求人不如求己，真正能够解忧的，只有自己。人生最酷的事情，就是你把老天爷安排给你的路走岔了，大家都觉得你完了。可是老天爷不知道，所有的绝地反击都才刚刚开始。你自己冲出来的路，才是最牛逼的路。人生没有白走的路，每一步都算数。

50、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

51、一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢，因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远，因为懂体谅，懂包容，懂尊重。好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的。做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本；做事，一定要先做人。厚德方能载物，做最好的自己！

52、马拉松是一项有非凡魅力的运动。它包含一切。它包含戏剧的成分，它有竞争，有友情，有英雄主义。不是每一个跑步的人都能梦想成为奥运冠军，但是每一个人都可以梦想完成一次马拉松。

53、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

54、不论穿什么鞋，最重要的是合脚；脚比鞋重要，这是一条真理，许许多多的人却常常忘记，生活是自己的，除了自己别人谁都不知道，一双鞋别人觉得再舒服，再漂亮，自己不舒服也没有用。我们都不了解别人，更不了解别人的生活，讲自己的故事，悟自己的道理就好，别人的事，就让别人自己参透吧。

55、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

56、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，在天气渐凉的日子，向那些生命里的温暖，说声感谢。感谢帮助过你的人，感谢生你养你的父母，感谢不离不弃的爱人，感谢一直陪伴的朋友，感谢亲爱的自己。

57、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

58、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

59、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复100z。