一、不受别人影响心情的说说

1、文/JudithOrloff,M.D.

2、有些人，看起来客客气气、待人文明，但总给人很强的距离感，感觉他一定不想要被打扰，不会愿意和别人深交。然而，真有困难开口求救或者他主动帮忙，会出乎意料的热心肠和设身处地为人着想。于是你渐渐发现其实他并不是高冷，而是不习惯打交道怕太刻意会显得很蠢。

3、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

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5、要想不被他人的负面情绪所影响，必须坚持自我，有主见，不能随波逐流。

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7、下面就是心理学家使用的材料——你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多优势的能力没有发挥出来，同时你也沉默。你的有些抱负往往很不现实。

8、无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

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10、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上点到点之间。每晚抽出个小时的时间用来阅读进修思考或参加有意的演讲讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

11、坐在远点的角落，比如在剧院或者聚会上，千万不要坐在中心。

12、人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。

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14、“请记住，伤害人们往往会因为自己的痛苦而伤害他人他们最不需要的是通过愤怒的回应让事情变得更糟。” Joel Osteen

15、远离负能量的人。他们对每个解决方案都会有问题。

16、宠：宠爱。受宠受辱都不在乎。指不因个人得失而动心。

17、我笑着对朋友说：“我何必让他来影响自己的心情呢！”

18、固己初心，做自己！不能被任何人或事影响！

19、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

20、我不是坏人，这事不全是我的责任。

二、不让别人影响自己心情的说说

1、心若磐石(xīnruòpánshí)

2、 命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!

3、不受别人的影响需要：首先要努力做到定心，也就是说要知道自己做什么不做什么，要知道自己想要什么，不想要什么，自己的心自己来定，只有这样才能做好自己，不受别人影响。

4、女店员停顿了一会，用一种猜疑的眼神盯着我，说，纸巾2块一包。

5、这位男店员显得很不耐烦：在那下面阿！

6、有着世界级影响力的奥地利RedBull，热衷于追求多样极限运动价值，早已不局限于单纯的饮料生产，建机库、花式飞翔，甚至是博物馆展览界也能排的上号，能量饮料只是它最“低调”的一个身份。

7、这项研究告诉我们，每个人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确之极。

8、其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。

9、他不能控制自己的情绪，这不是我的错。

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11、坚持自我，也可说成坚持自己的观点，坚持自己的目标和看法，下定决心肯定自己。这样就不容易被他人的负面情绪所影响。

12、这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。既然套在谁头上都合适，这也让我想到了一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。

13、他表现出一副义愤填膺的样子，但这不意味着他是对的。

14、怀孕期间,母亲的情绪对小孩有一定的影响,比如小孩的性格,生理情况有一些影响,但这些影响很小,只要母亲以后能乐观一点,小孩出生后也要乐观对待,

15、其中14608孔靴采用浅粉色鞋带，并搭配有与之呼应的同色系心形孔眼和鞋后跟耳带，还通过贯穿鞋身的浅粉色缝线与黑色皮革形成有趣的撞色反差。2976切尔西靴的侧面搭配浅粉色松紧带及车缝线，鞋后侧还装饰有一颗心形铆钉。而1461则是将浅粉色运用在了鞋带以及整双鞋的四分之同时点缀了一对俏皮的黑色心形孔眼。新推出的三双鞋型均采用了DMS鞋底，并带有品牌志性的黄色边缝线，不可或缺的经典鞋后耳带也选用浅粉色来呼应。

16、还有就是不要随波逐流，如果你随波逐流成为一种习惯，那么你很容易被他人的负面情绪所影响，他的喜怒哀乐也将会是你的喜怒哀乐。正如吃别人嚼过的馒头没有一点味道。无味即无趣。

17、三脾气好是因为没有人肯迁就你。想法深刻是因为没有人陪你玩，所以你有时间思考很多问题。喝醉后总能安全回到家，你以为那是你的超能力，其实只是因为你知道不会有人照顾你。世界的真相就是这样，孤独让你强大，让你成为一个更好的人。

18、所以还是不要心情被影响早上学习都浪费不说还被开水烫死真是人倒霉干啥都倒霉无语​。

19、当生活中再次面临情绪不稳或者有偏颇的状态的时候，身体作为载体会很快知道。比如别人带着情绪跟我说话时，我心里会堵着慌。可以去分辨哪些是对方表达的内容，哪些只是对方的情绪，要不要跟对方继续对话等等。

20、“我们不能选择没有受伤的生活。但我们可以选择自由，逃避过去，不管是什么降临我们，并拥抱可能。“ 伊迪丝伊娃艾格

三、不要让别人的心情影响了自己的说说

1、当你在面对父母、领导、朋友乃至一个陌生人进行过度情感控制时，不妨进行以下自我对话。

2、但在回想起当下的状态，这个过程呢，就只是感知到了对方的情绪，心里面有了一点小波澜，然后觉得有些搞笑，出来跟我老婆讲述了一番，心又恢复到了逛街的心态上。

3、事实上，福原爱先前多次被日媒爆料有意再婚，之后又因小腹微凸爆怀孕，福原爱始终没任何回应，既没承认也未否认，让外界相当好奇她的感情现况。

4、一个人带宝宝确实比较辛苦。自己又要当爹,又要当妈的。平时在生活中对孩子多关心一下。虽然在生活中缺少了爸爸的关爱。但是必须让他感觉到妈妈还是爱他的。

5、一种是默默承受，一种是对抗，两种处理的方式都让自己挺累的。很多时候在生活中都由于这种别人情绪上的问题，影响到了自己的心情以及一整天的状态，并且在这种惯性里头不断地循环，仿似走不出来。

6、不会，想反的豆类食物对血糖的降低还有很好的辅助作用。豆类食物还有以下的功效：预防骨质疏松提高机体免疫力预防便秘减肥作用预防心脑血管疾病

7、有一次，我去药店买药，药店里的人怒气冲冲地把药拿给我，我还是很有礼貌地说了一声“谢谢”，那个人并没有给予同样的回报，还是给了我一个臭臭的表情。同行的朋友很气愤，觉得我不该给卖药的人好脸色。

8、FengChenWang将「和谐共生」视为品牌精神的重要组成之时刻关注和致力于推动可持续发展。为了减少对环境的消极影响，品牌创意总监王逢陈将环保理念往更多不同的维度衍生并传递，如循环利用和再设计的Rework胶囊系列，经典配饰原生小竹包以及线下环保主题活动，无一不在彰显王逢陈渴望实现人与自然和谐共生的美好期许。

9、表达开心和感恩。感谢女儿的朋友圈语句：吾家有女初长成，懂母恩母感动，愿我们以后的日子都如彼此相守，彼此温暖。收到礼物，真是完美今天心情超好请让我持续这样的好心情哟，赠品也太小啦。每个节日都能够收到你的礼物，这就是平淡生活中的一丝慰藉。

10、旁；另外的；骛：追求。心思没有另外的追求，形容心思集中，专心致志。

11、在强者的眼中，没有最好，仅有更好。

12、不要被任何人影响你的情绪，正能量可能消失一会，不能消失一整天！毕竟能做的事，想做的事，未完成的事太多了！

13、当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

14、因为实在太腻了，于是我便再次进店加热水。

15、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。

16、让自己不难过的办法：远离一些是非对错，对一些人避而远之。

17、要要健康！远离垃圾人垃圾事！尽力做好眼前事，努力努力其他的交给命运吧。

18、我曾经是一个很容易受他人情绪影响的人，这个对我带来很大的困扰。有时会因为别人的一句话，或者一个小动作，甚至一个微表情，心里面就一直堵着，影响着自己的一整天的状态。

19、真的希望以后的我可以不被别人影响自己的计划，可以果断的和别人说不！发这条说说永远警醒自己！

20、最困难的时候，就是距离成功不远了。

四、受别人影响心情不好的说说

1、真的希望以后的我可以不被别人影响，可以果断的和别人说不！发这条说说永远警醒我！

2、很多时候只是看透了一些人一些事，却不愿说太多，只能说远离这些人事。

3、这个世界上，没有一个人能真正改变你，重要的是，你能从每个人身上找到各种机会，不断学习，从而反过来影响别人。

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5、我的生命不属于她，我可以不同意她的观点。

6、四所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。

7、二数千年沧海，浮世芳华，袖中云烟，回首处明月清风。

8、表达家家都有本难念的经心情的说说有如下：家家有本难念的经。自己开心就行。家家都有本难念的经，只不过是我太厌恶我这本。家家有本难念的经，你若觉得我十分幸福，那只是你没有看到另一面，或者说我只愿展示幸福的一面！哎，家家有本难念的经，宽容对待，离婚不离婚都是一种选择，150万的债一般人都背不起。家家有本难念的经，我家这本超纲了。家家有本难念的经这事是真的。越长大事越多这事也是真的。反正我经着了。总是有那么些不如意，那么些让人心塞的人或事，家家有本难念的经。

9、聚会之前先冥想一下，集中注意力，感受精神，感受内心。这样你就能变得坚强。如果在某一场合遇到了情绪或身体上的压力，迅速做出反应，冥想几分钟。可以在浴室或空房间进行冥想，如果厕所是公共的，就关上隔间的门。冷静下来感受积极的力量，感受爱。这种方法成功地帮助我多次从感到颓败的社交场合中解救出来。

10、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

11、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。

12、怀孕期间心情经常不好的话到时候宝宝出生了也不是很开朗,而且有时候的话还容易让宝宝的身体也不是很健康

13、第一个，当你因为做得不够多而受到责备的时候，你要告诉自己：

14、研究显示，设想是一种治愈身心的技巧。健康医师应对棘手的病患以及其他许多人都会采用这一实用的方式，比如假象有一束白光围绕周身。或者，在与情绪重度污染的人呆在一起时，设想有一辆警车正在巡逻，随时确保你的情绪场不被入侵。

15、然后，这个事情就放下了，继续逛街了。

16、为自己设立健康的范围和界限

17、“伤害就像人类一样呼吸。” JK罗琳

18、指做事要专心，注意力必须集中。

19、照这样说来他应当是潜心戏内，～的，但有两次他忍耐不住观众起哄。

20、“你必须跳舞，就像没有人在看。喜欢你永远不会受伤。唱歌就像没有人在听，并像地球上的天堂一样生活。“ William W Purkey

五、不被别人影响心情的说说

1、我问店员：可以帮我加点热水吗？(一般711都给交给店员帮忙加水)

2、苦短，远离垃圾人，没必要拿着要锻炼自己毅力的屁话为难自己。

3、 时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

4、饿了吃，困了睡，喜欢就买，开心就笑，远离所有让你不开心的事跟人，明天和意外你永远不知道哪一个会先来。

5、给我该给的薪水，放我该放的假，不然你让我辞职吧，人不需要在一个不在乎你是谁的地方，浪费自己的人生!

6、如果你怀疑自己正在受别人影响，那么就用几分钟来关注你的呼吸——这有利于你集中并感受自己的力量。与之相反，屏住呼吸会使负能量在你体内堆积。要过滤掉恐惧和痛苦，你应当释放压力，吸收平静的能量。想象一下：不健康的情绪像一阵雾霾离开你的身体，取而代之照进了纯净的健康之光——这种想象能即刻产生效果。

7、如果经常心情不好的话,对宝宝有影响的,所以平时一定要保持愉快的心情,不要想太多,放轻松就好。

8、昨天遇到的这个情况，对方从不耐烦到嫌弃到后面的拉拢同事一起嘲笑，放在以前，这个事会影响到我整个后面一天的状态，心里面就一直堵着，又不懂得在当下怼回去(哎呀，写到这里，感觉好吃亏阿，昨天怎么没怼回去呢，下文再描述下当时的心理状态吧)

9、一笑置之(yīxiàozhìzhī)

10、情绪就像是大海上的波澜，而心是航行的船，让心能更安稳不是消灭波澜，也不是换一艘更大的船，而是承认波澜是大海的一部分，慢慢地找到在大海中航行的节奏。

11、人生只有一次，没有必要去让别人的感受来影响自己。生命永远也不会完美，我们只要，永远不被自己束缚，去看看到底有多少的可能性，不就好了吗？

12、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。

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14、让自己的人生活得潇洒一点，活得快乐一点，不能再让在乎的人影响自己的心情，想让自己的心情受到自己的开心！

15、没有必要解释拒绝的理由，正如谚语所说“No就足够了，去用它。”

16、店员指向我跟前，说在下面?

17、看看，看看，自己都不受规矩，还怎么让孩子服管？果然，娃娃跟着过来要吃CHEESE，被我坚决拒绝了

18、我回应到，我刚才有买了水的。你们卖鱼蛋不是有一张的吗？

19、大多数人都会过于害羞和矜持，或者恰恰相反，有点苦涩的大动作来吸引他的注意和逗乐他。当她迷路时，你会关心和关注他的动态和情绪，而不是你关心你朋友的那种情绪和情绪。

20、坚持自我，是指在环境中可以保持自己的理智，不被周围环境所影响。从而打乱自己的思维，进而影响自己的判断，做出错误的判断。所以说要想不被别人的负面情绪影响坚持自我那是肯定的。