一、放下执念放过自己的说说

1、人生路上，不妨试着转弯，看淡得失，善待自己，不为难他人，也放过自己。得不到的回应，就学会转身，不属于自己的情，洒脱地放，拥有时珍惜，失去后不说遗憾。

2、有时候，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾而纠结里渡过。爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。

3、脾气总是易燃易爆炸凡事平和一点，视野开阔一点放过别人，也放过自己。

4、一路上，有笑也有泪，有得也有失，好坏都是经验，好坏都是财富。

5、流浪，自不是无牵无挂；只是心有执念，寻匿等在某处的～缘!

6、此文诸功德,皆悉回向给文章原作者及众读者···

7、很多人觉得自己过得不好，就是因为执念太深。执念会影响你的判断，更会阻碍你的前行。

8、人生苦短，需要你自己去创造幸福，那些会影响你心情的人或事，都不要去在意。放宽心，看淡得失，痛苦才会少。

9、第一句如果我们之间有1000步的距离你只要跨出1步我就会朝你的方向走其余的999步第二句通常愿意留下来和你争吵的人才是真正爱你的人第三句付出真心才会得到真心却也可能伤的更彻底保持距离就能保护自己却也注定永远寂寞第四句有时候不是对方不在乎你而是你把对方看太重第五句朋友就是把你看透了还能喜欢你的人第六句就算believe中间也藏了一个lie第七句真正的好朋友并不是在一起就有聊不完的话而是在一起就算不说话也并不感到尴尬第八句没有一百分的另一半只有五十分的两个人第九句为你的难过而快乐的是敌人为你的快乐而快乐的是朋友为你的难过而难过的就是那些该放进心里的人第十句冷漠，有时候并不是无情只是一种避免被伤害的工具。。

10、执此一念，等你十年。

11、人最难过的坎是什么？(大实话)

12、人生路上，你所得到的一切，不管你是拥有了一阵子，还是拥有了一辈子，到最后都会离你而去。

13、一件事情发生了，就是发生了，我们无法再回到从前，然后去改变结果，没有那么多你设想无数遍的如果，人生只有现场，没有彩排，每一步都是算数的，而你的执念，会裹挟你，让你身体越来越沉重，看不到事物美好的一面，生活仿佛进入一潭死水，毫无生机。

14、这人生，眼前的，不过一片光和影；留下的，不过一段纠与缠。执念若放，天地不过水闲月朗。《微博》

15、人生到头，真正能留下的，除了一辈子的回忆而外，什么也没有。那些你所在意的财富、名利，都只是过眼云烟而已。

16、你爸妈没有你却塌了一片天

17、唐玄奘译《能断金刚般若波罗蜜多经》(即《大般若经》的第九会)；

18、心死百年只因你以不在尘封千年只为见你一面冰冻万年只想保留执念

19、人们在面对自己的时候，往往会走进一个误区，以为放下执念，是一种懦弱，放过自己，是一种逃避，其实，那不是懦弱，也并非逃避，那是成熟与智慧。因为生活就是要教会我们，如何以更加从容淡定的态度看待得失，以无怨无悔的心境勇敢取舍，然后，再心无所累地去过好这一生。

20、放下执念，放下曾经，放过自己。

二、放下执着说说

1、世界上没有你照样车水马龙

2、希望你能看开点。对方的心意很明显了。没希望了的话就放下吧。不是所有的恋情都能有结果的。以前能相处快乐，不代表现在也能。现在的痛苦，也不代表以后都这样。要学会走出来，一切向前看~该有的总会有的。

3、可是很少有人能如此豁达，大多数人都会对自己的得失耿耿于怀，只想着一帆风顺，却不知道阳光都在风雨后。

4、我们只是普普通通的自己

5、人生一世，山水一重重，爱恨一程程，执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。

6、生命，就是一个苦乐相间的过程。人生路上，不妨试着转弯。不为难他人，也放过自己。

7、世间所有执念的形成，都有一个“得不到或已失去”的前提存在。

8、都两年了还是不肯放过自己啊，本来以为自己真的可以莫得感情，回忆真的是令人绝望的东西。

9、得到是短暂的，再美好的东西，也会在某个瞬间离开你。失去是永恒的，不管是物还是人，失去了就不会再回来。

10、人是要学会自我救赎的，首先该做的就是放下你的执念，给你的思想一个出口，看到事物的另一面，你会有豁然开朗，别有洞天的感觉。

11、我见过一个热烈的女子生得好看却终身未嫁原是将情话藏进了白发

12、那时候，我们愿意把这些统统称为执着，并为此暗自得意，认为做到了不负青春，也不负自己。但在岁月的打磨中，我们会渐渐发现，对于一些事情，有人一路坚守，一路追逐，眼睁睁地看着这份执着慢慢变化，变成一种“较劲儿”，一圈一圈地把自己缠绕在一个难以挣脱的茧中，那茧的名字叫做——执念。人一旦有了过多的执念，或者有了抱定执念的习惯，就会像是钻进了一条没有出口的巷子，进，无路可走，撞得头破血流，也踏不出一条路来，退，心有不甘，毕竟来时路的每一步，都如此认真地走过。

13、点击上方蓝色字体关注「杰克大叔」

14、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

15、有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。

16、他说我要看的不是你的动态

17、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

18、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

19、《归去来兮辞》有言：“悟已往之不谏，知来者之可追。”

20、在大千世界中渺小的不值一提

三、放下自己的执念的说说

1、无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。

2、我在北方一座不明媚的小城这里的花虽不妖艳却也算是好看突然想起你这南方的少年听说你那儿近来寒暑不常希自珍慰

3、很喜欢曾国藩的一句：未来不迎，既过不恋，物来顺应，当下不杂。而他的家风家训一直为曾家后人所传承：勤俭、求学和务实。在他身上更是熠熠生辉。他的品性也是在生活和读书中磨练出来的。

4、人活着就是一种体验，在经历了十之八九之不如意中，才慢慢体会到，人活着是一件不易的事。

5、如果说青春年少时，我们选择一条路走到黑，勉强还可以遮上一层号称勇敢的外衣，而如今，已被岁月刻下痕迹的我们，若仍旧放不下执念，那便是愚钝了。那些注定求而不得的东西，那些早已随风远去的情感，那些消逝在时间洪流中的蜚短流长，那些不甘罢休的你追我逐，那些终究未能如愿的星星碎碎，若是在经年累月间，从不曾给予你快乐，从不曾允你以幸福，带来的只是无穷无尽的苦恼与困顿，那又何必苦苦坚持呢？

6、佛说,是你执念太深,这样不好

7、唯有放下执念，被你阻挡在外的幸福才有机会向你走来，唯有放下执念，希数痛苦才会烟消云散。

8、放下执着，放下过去，放下痛苦，就是放过自己。放过自己，给自己打开一扇门，走出困住心灵的牢笼，才能重新开始。人很多痛苦都是因为太看重自己，太贪心太虚荣造成的。把自己的三亩田地抓得紧紧的，不仅不快乐，还会很累。比如社会上仇富啊，人与人互相鄙视，恶性竞争啊，都是因为这种自我傲慢的心理。所以当人累瘫了，终于走不动了的时候，他就只能放过自己，也就是说，不再做自己欲望的奴隶，放弃那些执念，还自己一个安宁的内心世界，但是也再也不能去争抢什么东西了，欲望减少了，就这样。

9、不断打破自己原则和底线坚持的感情，结局一定会烂尾。

10、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

11、执念于得失逆境的人，一生都在为了失去痛苦；

12、”执念“的繁体字是“执念”。”执念“(zhíniàn)是指对某一事物坚持不放,不能超脱。当执着的时候就会有怨念，唯有放下执着才会自在。哲学上这样定义它，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。现也用作表示对某种追求的长期坚持，不轻易言弃。引证解释：郭沫若《残春》：“我们对于生的执念，却是日深一日。”冯至《帷幔》诗：“我情愿消灭了一切执念，冰一般凝冻了我的心肠。”。

13、得到与失去，其实没有那么重要，人这一辈子，好坏都是过，看淡得失，才最释然。

14、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。放弃爱，放弃他，你值得拥有更好的人。

15、但是下台那一刻，我心里就有感觉了，我真的存在差距，优秀的人太多了，每个人都希望得到好的，所以总有人落选，但是没关系，每个人都有自己应该去做的事，一切都是最好的安排，我就继续努力，练习，多读书，正视自己，下一次或者其他场合，我也会继续努力的。

16、不见，不念，不纠缠，不仅是放下心中的执念，更重要的是放过自己，真正的放下，不是强迫自己忘记，而是心绪的云淡风轻，放过他人，是给自己尊严，放过自己，是给自己机会。

17、这没有一定的办法，关键还是你自己的心，、想放下不知不觉中就放弃了。不想谁也没办法帮助你。希望你可以自己想清楚。别给自己留遗憾。、加油。希望你可以快点解决掉困扰，，

18、这该死的爱，让人执着，让人舍不得。——玄默《此生不渝》

19、过去所有的伤害和痛苦，无非是为了让我们更加看清生活，然后有勇气放下该放下的，拥抱该拥抱的。

20、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀。与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。

四、放下执念放过自己的句子

1、意为世界上一切事物都是空幻不实，“实相者则是非相”，认为应“远离一切诸相”而“无所住”，即对现实世界不执着或留恋。由于此经以空慧为体，说一切法无我之理，篇幅适中，不过于浩瀚，也不失之简略，故历来弘传甚盛，特别为惠能以后的禅宗所重。

2、谁说这事做了就一定要有结果

3、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

4、做人，不要高估自己的能力，很多无能为力的现实，你无法掌控结果，那就尽力好了，凡事不强求，是你的终归是你的，不是你的，无论怎么努力也不是你的；爱你的人，不忍心看见你的眼泪；不爱你的人，无所谓你的伤痛。

5、大家都会去写我要当什么什么家

6、以后呢，你再也收不到我的信息了。原谅我打扰了你这么久，想想还挺开心的。你失去的是一个最爱你的人，我失去的，只是一个不爱我的人。

7、好好珍惜眼神会跟着你走的人

8、 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

9、对得起自己，对得起爱你的人就够了

10、 只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

11、卷末四句偈文：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”，被称为一经之精髓。

12、依稀记得；小时候和小伙伴玩过家家，这是我们最常问到的一个问题。而如今十几年过去了。都如愿了吗？

13、爱了很久的一个人，你因为他随口的一句话连夜开车过去找他，他却说有事不见了，让你回去吧。只是一瞬间觉得自己有些可笑，想想算了，放过自己吧。你以为关系很好的一个朋友，掏心掏肺对她，她却在你生病时丢下一句吃点药就出去玩了。不对等的友情，又何必单方面去讨好？你在大城市的一家公司打拼了四年，起早贪黑为公司卖命，却敌不过老总亲戚的一句话。你停下来问自己：这真的是我想要的生活吗？看不到未来，又何苦留恋？不如及时止损。

14、凡事尽力而为，无负初心就好

15、世上所有外物都应该像一件衣服一样，拥有时，我们有珍惜的执念，失去时，我们也有你能放下的态度。

16、他已忘却,何必执念花开,孤独终老我本将心向明月，奈何明月照沟渠落花有意随流水，流水无心恋落花。

17、真正的成熟，就是能够接受自己，放下执念，改变心态。经过千锤百炼的人生，会更加通透、耐人寻味。

18、最好的家教，是一场幸福的婚姻

19、你执着于眼下得到的东西，就会错过更多更好的。你纠结于失去的东西，就连拥有的都会弄丢。

20、人活着，就该活得淡然一点，得之我幸，不得我命。淡然从容地看世界，没什么能打倒你。

五、放手就是放过自己的说说

1、修行的朋友？我执也就是自我，这是修行路上最大的难题了。几个简单的方法，在与上天连接的基础上，可以念耶稣的口诀，或者说我宽恕。你必须能够认识什么是自我，当自我出来的时候，只是静静的看着它，没有任何反应，这样自我就会回到适当的位置。不要说话太多，也不去吸引别人的注意力。这是来自霎哈嘉瑜伽的知识，如果有兴趣，可以加我。

2、不同的人面对同样的事情，可能会有截然不同的态度，这是因为心态不一样，当你心的容量打开了，格局壮大了，就不会因眼前的得失而惆怅，就不会执着于结果了，你看重的是经历。

3、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

4、执念是指对过去的事物产生的一种妄念，整个句子就是过去自己无法实现的执念就不要再去感到惋惜了

5、人生路上的经历，不要让自己太纠结，生活里的苦，很多都是因为放不下，生活的累，大多是因为放不下；放不下面子，所以委屈自己无处诉辛酸；放不下感情，所以念念不忘独自悲伤。

6、如果有一天你选择降落我还在等着——汪苏泷《他的爱》

7、你是我的故事，你是我放不下的执念，或许再见面时，我们不会再有埋怨，只是像许久未见面的老朋友淡然处之。

8、不会一个人跟你说不是了所以你又何必自恋的就是说以前的东西都已经是瞬息万变都已经解释瞬息万变都会以给别人做一

9、长时间的不愿意接纳，就会变成心底的意难平，也就成为了执念，执念只会让我们深陷困境，更加的无法自拔，很难再轻松自在。

10、你再怎么刷存在感都没用

11、总想着要去忘记，却总是无法忘记，总想着不要那么痛苦，却一直很痛苦，总想着让一切过去，最后却迷失了自己。

12、8个小故事，八个启示(此文无价)

13、我愿为你在落英缤纷的丰收季里撷豆两颗食下执念我愿为你在大雪纷飞的艳阳天里歌诗三百歌尽悲欢我愿为你在月朗星疏的暴风雨中研墨千尺墨染流年

14、不要让爱成为后悔，因为选择去爱了，就不要因为一些风雨而放弃。路总是坎坷的，平坦的路会失去人生的意义。同样的，爱也是如此，因为痛才要更加珍惜，不要放他离去。

15、我们中的99%的人都是这样普通的人

16、事莫虚应，应则必办，不办便结怨;愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

17、只有这样，我们才能在人生修行的路上告诉自己：“没关系，我曾珍惜过，所以不害怕失去。”

18、俗话说，命里一尺，难求一丈。来世偶然，走是必然，该面对的要面对，该放下的要放下，是你的，兜兜转转会重逢；不是你的，竭尽全力还是会离开。

19、在问这个问题的时候说明你还是放不下执念，还在执着。如何放下需要的不是心里面的这个要放下，而是自然而然的就放下了，并且放下的时候自己都不知道自己放下了，就是这样的不轻易间的放下。如同佛家的入定入道。最好还是让疲惫身心卸下包袱感受下自然的气息，也许在花草之间，在微风吹拂之时，你可安然放下执念。

20、人生已经很苦了，何必再火上浇油。人生苦短，要看淡，更要放下。