一、吃饱喝足再减肥的说说

1、为了健康的减肥，我们要更加重视入口的东西。挑选葡萄酒时，尽可能在我们的消费能力允许之内，买品质好的葡萄酒，这也可以鼓励你在接下来的几天，更加用心的去品尝。

2、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

3、吃饱喝足，人生不悔。是说人的一生，不管是拼傅财富无限，还是才高八斗，学附五车，都要吃饱喝足了才有精力去拼博，去学习。饿着肚子的人什么也干不了。只有吃饱喝了去努力拼傅才能有成就。吃饱喝足了定下心来去学习，才会成为才高八斗的文学泰斗。

4、适量饮酒是我们的日饮用量最好不要超过自身酒量的一半，即女士日饮酒量不超过1杯，男生日饮酒量不超过2杯。适量饮酒不仅对心脏大有好处，也可以预防肿瘤。全球最长寿的人们的日饮酒量也大多如此。

5、回家就是吃饱喝足睡觉，只关乎享受无所谓长肉。

6、让我实现猪的梦想吧！吃饱喝足睡觉觉，长肥不着被宰掉。

7、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。

8、老公，我觉得自己好胖，想减肥了。千万不要减肥，现在你的丑还有胖来当个借口。

9、吃饱喝足的人哪里会懂得我们这种加班又饿肚子的人呢，让自己快乐快乐这才叫做意义。

10、吃饱喝足且畅游了一下知识与美的海洋，幸福感激增。

11、每天多吃一粒米，都要说声对不起。

12、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。吃饱喝足才能肤白貌美身体好。人家一天吃3顿，俺们一天吃5顿，身体棒棒哒。对于一个吃货来说，好不好吃才是人生的追求。一瓶可乐、两袋薯条、三碗拉面才是享受时刻。永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。吃货界的女王，请叫我女王陛下!最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫做：最饿身重…我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的…

13、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

14、哥脸上的那绝对不是痘，那叫青春。

15、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

16、到底摄入多少酒精算是适量呢？

17、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

18、吃货的人生就是，越胖越要吃，口里满满的美食，还不忘喊着减肥。。。古人言，越减越肥。

19、其实我觉得当代的青年人的减肥现状也是很搞笑的，因为他们嘴上说着要减肥，也非常的痛恨自己身上长了这些肉，但是他们还是控制不住自己的嘴，不管在任何时候，首先要吃饱。而在这个时候大家也要知道，如果我们总是这样的话是不可能会减肥成功的。所以说大家也要管理好自己，这样的话才能够让我们瘦下来！

20、我承受了这个年纪不该有的饭量。

二、减肥吃多的说说

1、我想对那些灰常辛苦减肥的孩纸说：人类千辛万苦爬到食物链的最高峰;不是为了吃素的。

2、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

3、每次减肥的过程中有忍不住吃零食的时候我总会安慰自己：没事时间还长着先吃饱再减肥。

4、吃，是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。

5、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！

6、下午没吃饱饭饿的太快，晚上又吃那么多东西，减肥难减哦。吃完这顿我就减肥，没吃你家口粮不用老是提醒我！吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！我不是不想减肥，我只是管不住嘴。有多少人心里想减肥的，就是管不住嘴。能吃是福，吃饱了才有力气减肥。讨厌这样的自己，一边想着减肥一边又控制不住自己的嘴。减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。

7、我只是不想让嘴巴寂寞，我是吃货，我为自己代言？

8、懒惰是人类的共性，但如果诱惑没那么容易满足，我们沉迷的可能性就低一些，所以你如果对减肥这件事特别认真的话，不妨把家里的零食清空，不要让他们在你意志薄弱的时候引诱你。

9、干红葡萄酒相比其他几种葡萄酒，含有更高的抗氧化物质，对美容和减肥的作用很大。我们在挑选一瓶红葡萄酒时，最好选择酒精度在5%以下的，这对我们的健康最有益处。

10、别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，烤肉和涮肥羊，火锅和麻辣烫。

11、饥饿的睡着就是美丽的开始。

12、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

13、吃饱喝足，开始减肥。

14、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

15、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人

16、吃货女友你值得拥有！

17、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

18、别人圣诞节为了过节，我俩就是很简单吃饭，吃饱喝足就好。

19、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡！

20、陈医生说，自己在给别人设计饮食的时候，也会经常挖空心思，思考到底该把菜做成什么样。有的时候，病人看见只有半两粮食都快哭了，觉得实在太少、欺负人。但是实际上，我们只要选对了正确的制作方法，同样数量的食物还是可以做的体积比较大、饱腹感比较强，尤其是可以选择多加入蔬菜之类的东西。

三、吃饱了减肥的说说

1、减肥大业总是在吃饱喝足以后才想起。当一个人吃饱喝足，满足的时候。不是伤春悲秋，就是埋头苦睡。还有其他的吗？把你的答案留下。好好照顾自己。心结打不开无所谓，吃饱喝足穿暖是正道一碗饭，两杯酒，吃饱喝足去走走。

2、吃完晚饭就去压马路，让自己的身体收获一份健康，让自己享受惬意的凉爽！吃饱了就去压马路，让自己可以在减肥的道路上越来越成功，让自己可以消消食儿！吃饱了就陪着老公一起压马路，见证我们的美好时刻，一起陪伴着他走向人生的道路！

3、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

4、人生真是大满足，满足感爆棚，吃到咸豆浆，吃到油条，凉拌三丝，吃到豌豆羹，吃到椒盐土豆，吃到龙虾！

5、你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！

6、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

7、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了。

8、你们要自己加油。要证明给自己看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

9、协和医院的李海龙医生说，医学减重最基础的手段是营养治疗。肥胖主要体现在能量的不平衡上，就像兜里的钱一样，挣的多花的少，兜里当然就越来越鼓了。我们摄入的能量过多，而消耗的能量不足，多余的能量就会转变成脂肪，储存在身体里面，慢慢发展成肥胖。

10、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。

11、吃饱喝足，啥事没有，谁也别耽误我吃饭睡觉。

12、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带的谈一次恋爱给我看看啊

13、人在胖，秤在看。

14、吃完这顿我就减肥，没吃你家口粮不用老是提醒我！

15、人是“肉食动物”，但我们都知道吃蔬菜对身体好，还适合减肥。那么为什么我们有的时候把蔬菜叫做减重的食品呢？蔬菜的水量特别大，占的体积也很大，一斤菜才相当于半两粮食的能量，所以我们往往可以拿它去填肚子。

16、连体重都把握不了如何把握自己的人生。

17、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

18、战斗了一夜觉得自己快挂了，我真的太难了，所以赶紧吃饱喝足睡觉急需睡眠。

19、挑食的不配当吃货。

20、姑娘，你骂过三八打过贱人，你在男生面前连一瓶水都扭不开？

四、关于吃饱了再减肥的说说

1、吃货进自助餐馆，就跟龙卷风过境似的。

2、只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。

3、我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你

4、称体重的时候，连眉毛都想刮掉。

5、今天是个好天气，便忘了雾霾阴霾时的情形。走在路上有种吃饱喝足溜溜弯儿真开心的感觉。

6、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你

7、把眼睛留给风光把体重留给美食

8、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。

9、吃饱了才有力气减肥，哎呦，看来胖子的压力只有椅子能懂啊。

10、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

11、你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。

12、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

13、我说真的，吃完这顿我就减肥。

14、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。

15、孩子要开学了，好日子到头了，趁早吃饱喝足睡觉吧。

16、我是一个吃货，对食物的热爱已经超过了一般人的境界。

17、两个人能否长久在一起，三观很重要，但对于吃货来说，三餐更重要。

18、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。

19、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

20、通过专家的介绍，我们知道，减肥并不是说要少吃、甚至是饿着不吃，而是要关注我们吃了什么——食物的数量不是最重要的，更关键的是“能量”。通过“手掌法则”、用秤称量之类的小妙招，我们完全可以控制自己摄入的能量，从而科学地饮食。此外，我们还要注意避开高脂肪、高糖分、低水分的“垃圾食品”。只要身体里的能量达到了“负平衡”，成功减重也就离我们不远了。

五、吃饱了才有力气减肥的说说

1、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。

2、黑夜给了我一双黑色的眼睛可我却用它来翻白眼。

3、你看我牙齿这么白，怎么能说我厚颜无耻(齿)呢？

4、晚上不吃饭就以水果代替是可以减肥的,不过如果哺乳期就不建议了,最好是多做有氧运动了,做什么都是贵在坚持,坚持下去才会有效果的。

5、吃到手擀面也太开心了，做梦都会笑醒来嘿嘿嘿，我就是这么一个容易满足的女人。

6、吃饱再减肥，有劲。

7、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

8、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

9、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

10、胖一毫厘，丑一千里。

11、人们可以原谅婴儿的脂肪，但是您不再是婴儿。

12、减肥就是要饿的效果最小。

13、《环太平洋》《惊天魔盗团》《了不起的盖茨比》《一路向西》《金刚狼2》《侏罗纪公园》《全民目击》希望我的推荐对你有用。

14、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

15、你没看错，这是一个近50岁，还生过孩子的“阿姨”！

16、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。

17、吃饱了再减肥，是！真！的！

18、人在胖，秤在看。姐妹们一定要体会到穿s码的快乐。

19、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

20、我看着别人美女就是那么的窈窕，让我感觉他们就是淑女，一般我准备下决心减肥了，我一定要让自己瘦到100斤以下，这就是我给自己制定的目标！