一、健身的说说发朋友圈说说

1、01聚散无常也是自然的现象，实在不需太过悲伤。请相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。早安~

2、所贵勇者，为其行义也。

3、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!

4、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。

5、有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。

6、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

7、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

8、既然做不到装模作样的优雅，那就去俗气的光明磊落。

9、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

10、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

11、不开心的时候，与其流泪，不如流汗。

12、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！

13、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

14、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

15、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

16、生活就是运动。人的生活就是运动。

17、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

18、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

19、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

20、毅力可以征服任何一座。

二、适合发朋友圈的健身说说

1、健身最好的时间是10年前，其次是现在。

2、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

3、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

4、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起

5、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

6、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

7、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦??妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒!

8、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

9、发展体育运动，增强人民体质。

10、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

11、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

12、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

13、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

14、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

15、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

16、2022春天到来的唯美说说春季万物复苏唯美句子

17、功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。

18、25汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

19、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

20、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

三、健身锻炼的朋友圈说说

1、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

2、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。

3、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？

4、发朋友圈最精辟的人生哲理，送给不清醒的人

5、生命，就是身体里的每一个细胞在运动，在不停的运转；生命，就是我们每一次的呼吸；生命，就是每一次强有力的心跳。

6、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

7、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

8、命在于运动，快乐在于心灵，自由在于追求，得道成仙取决于意识，富裕取决于窍门，完善完美在于思维，健康取决于心态

9、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

10、一个人要有把生活过淡的本事，当生活重重砸来的时候，他才能轻轻地放下。

11、任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。。

12、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

13、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

14、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

15、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。

16、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

17、散步促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

18、练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。

19、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

20、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

四、健身发朋友圈的说说简短

1、土豪健身，跟你是不一样的！

2、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

3、世界以痛吻我，我要报之以歌

4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

5、见识的太少了，以至于现在想事情出现偏激！既然无法向外界获取更多，那就多看书，提升自己！提高修养！忙着看书，丰富自己的精神世界，忙着工作，提升自己的能力。正在看书，闺蜜发来微信让我躲进柜子里，一看朋友圈全是地震的，望你安好。一天我正在教室坐着看书，忽然发现一个美女一直盯着我看，看得我都不好意思了，我就说“老师，别这样，考着试呢”多看书眼界才能开阔，多运动才能有好身材，努力提升自己，才会有更多选择，才会有更好的未来。

6、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

7、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

8、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

9、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

10、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

11、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

12、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

13、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。

14、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

15、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

16、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

17、世间最美的人生格言，充满哲理，引人深思

18、适合发朋友圈最伤感的心情说说

19、一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

20、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

五、健身后的朋友圈说说

1、今天不健身，明天见医生。

2、健身，浑身疼，不过挺爽。

3、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

4、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

5、这是一个一睁开眼就要用钱的时代，却不是一个一睁开眼就能挣到钱的时代。

6、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

7、时间就是金钱，健身可以赚钱，因它可以省去你每次的P图时间。

8、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

9、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

10、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。

11、保持一颗好奇心，宁静、放松、善良、愉快的心，懂得原谅与接受的心。喜欢运动流汗的感觉，顺着皮肤流下的汗水，连打湿的头发丝都在跳跃着快乐。

12、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。

13、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

14、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法!

15、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

16、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

17、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

18、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

19、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

20、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。