让自己放下的说说心情

1、拿得起，实为可贵;放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。

2、不苛求，不奢望，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄;不计较，不比较，保持最真的情怀，保持最好的心情!

3、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

4、可能分手的原因就是这样吧其实心里面也都还有对方只是发生了太多事情让在一起变成了折磨于是为了各自都好最终选择放弃

5、不要逃避，选择面对，这么多天已经过去，该放过自己，也曾喜欢，也曾怨恨，只要看不见，我就可以做到无所谓。

6、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只因为放不下一个人。(让自己放下的说说心情)。

7、有些事虽然明知但心里还是不好受！错了过了，放下一切，让心归零！

8、诠释着落下又溅起的万千牵挂。我们应该把握现在、不能拥抱现在、那琴音柔曼而玲珑：是午后一场太阳雨呼吸间；舍弃未来的忧思把全部的精力用来承担眼前的这一刻！要放下过去的烦恼，也就无法拥抱未来

9、一个人搭车、一个人提东西、一个人找工作、一个人找房子，我累了、真的累了，望着窗外的雨、想放下所有的一切、立刻冲回家去。

10、年少的我们总把喜欢当成深爱，把不甘当成放不下。(让自己放下的说说心情)。

11、手牵手一起看海，背靠背一起怀念，有你，真幸福。

12、好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。

13、当一切都放下后，你会发现原来那些不曾注意到的，这样美好，而又温柔

14、而今仿佛是站在一个青黄不接的尴尬路口，失去的是招摇撞骗的痛快诉说，未曾获得的是笔走天涯的洗练淡定。

15、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，是该走的时候了。

16、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。

17、工作和生活不可能会一路都顺利。总会遇到一些困难。一些问题一些坎垲。所有的快乐都是来自于自己的内心重要的是自己该如何去面对。所以我个人觉得。快乐也是一天天的过。不快乐也要过。所以希望大家都能快快乐乐的过。快快乐乐的成长

18、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。

19、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

20、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了..一切我都看清了。只是偶尔还是会不小心发呆，不小心想起，不小心泪流满面..但我已经能接受这个事实，你已经和时间一起都过去了。这大概就是没有遇见爱情的样子，先不说有什么共同的价值观等等浮夸的方面，最起码是两个人互相喜欢，喜欢的人不一定喜欢你，喜欢你的你不一定喜欢她，深情还不及久伴呢，所以，还是放下一切和你一起旅行

21、这世上，哪有真正不被更改的诺言，纵是山和水，天与地之间，也会有相看两厌，心生疲倦的一天。

22、如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多执念。以这断句残篇向岁月吊唁，老去的当年，水色天边，有谁将悲欢收敛。

23、爱情的本质就是情愿，情愿为你做很多事情，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。

24、孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。

25、伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过你给的冷漠

26、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。

27、机会你给了我，让我看到了希望，然而我又看到了失望，等待很痛苦，漫长的时间会慢慢的把我想要的美好磨灭，然而我还是要等，尽管我很失望，很伤心，这就是代价。我不会再向你要什么机会了，因为我怕等。

28、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

29、NO.3我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。

30、在我们看不见的地方父母一直在对这个世界低声下气，我们只是踩着父母的肩见识了繁华。

31、人生放过自己吧，学会知足，才能体会幸福的味道。

32、你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则。总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。

33、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。

34、其实。我没那么好。我自私。我的眼里只有自己。容不得任何我放在心里的人随便离开。我骄傲。不可一世。愿意为了我认为值得的人和事放下一切。我任性。无可救药。也会强迫自己做不愿做的事。我缺乏安全感。惶惶不安。难过时会离开所有人的视线。消失不见。

35、该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。

36、听说清晨早起，会清除心灵的垃圾，让心归零，每天刷新自己，明天又是阳光灿烂的一天!

37、让时间慢慢的过去，一天一天的煎熬。在这期间多出去走走，听听愉快的音乐来对抗精神上的痛苦。

38、顺境和逆境是分别出来的。如果你执着了,心动了,这就是逆境;如果你放下了,心不动,一切都是顺境。放下并不是消极的让你放弃和逃避，而是放下执着，放下自己一切含杂的情绪。

39、第一次她在你面前流眼泪，肩膀轻轻的抖动，纯真的脸庞和长长的睫毛上沾满了晶莹的泪水，幽怨的眼睛看着你。

40、我想装疯卖傻地过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

41、不被重视的喜欢，和没有回应的爱意都会消失的。

42、失恋分手后放下纠结的心情说说句子本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。

43、当失去的时候，才知道，原来拥有过啊！当不喜欢了的时候，才发现原来那么那么的喜欢过。不如放过自己了，对他说，原来，我已经不再那么喜欢了。

44、有些时候放过自己，让自己去接受新的事物和人也挺好的，起码不用一直钻牛角尖，有些事情就算你再坚持下去也不会有结果的，前提是两个人要真的合适，处境要现实，如果两个人在一起不合适，终会被现实打败。

45、你该学着放下，不要频频回头，也不要再往回走。

46、......................................................................................................................................................................

47、白天工作，“已经了然”，夜晚到来，顺其自然，放下负担，轻松安然，进入梦乡，自由坦然，祝你晚安，快乐怡然，做个好梦，悠哉悠然。

48、今夜，我的梦还会温暖吗？每一个温婉梦境的背后，是否可以隐去黯然的心伤。

49、伤害你是我的罪，得不到你的原谅让我难以入睡，放下伤悲，我用真诚的心向你谢罪，愿得到你的原谅，让我安心入睡。(我好困)

50、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

51、人，少点承诺，多点实际。别嘴上一套，背后一套。

52、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来。

53、无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。

54、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。人生苦短，不要让自己活得太累。

55、我累了，好想就这样停下来，原来相比身累，最累的是心，心累了，就真的想放下所有，放弃所有，什么时候我可以由我自己一回，把所有抛在脑后，认真在乎自己一次？

56、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

57、有那么一瞬间，想放下所有，不带手机，背个包，想去哪里就去哪里，没有任何的牵绊！！！回头看看熟睡的宝宝，那一瞬间就放弃了！

58、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。什么该看重，什么该放下，心里便是有了答案。

59、背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

60、NO.11真正的爱不是得到，放弃，放下，也是一种幸福。

61、善良不是绑架你，让你去原谅伤害你的人，善良是为了你自己，让你学会放下过去，往前走，善良是你自己放过自己！别让自己成为对自己的加害者！

62、谁爱着谁，谁便是谁心中最美好的回忆，尽管前路昏暗。

63、这也是人类亲密关系建立的一个表现，关系越亲密，离别越痛苦，这状态要持续一段时间，这种状态一般要一个多月左右。因人而异，也有几年的，几年以后，每当想起，心里还隐隐作痛。

64、我累了，想放下所有担忧，给我一颗温暖的心吧。

65、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥，陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生，你要等。

66、生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。

67、小时候觉得这个世界不公平，后来发现这个世界就是不公平，但不公平是好事情，它会让你更努力。---薛之谦

68、许多时候，让我们放不下的，其实不是对方，而是那些逝去的共同回忆。

69、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

70、一抬眼，天上飘过一朵云，瞬时想放下所有，随它飘远。

71、无论你深处绝境，还是罹患疾病，你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往柳暗花明。你是我生命中的精灵，你知道我所有的心情；是你将我从梦中叫醒，再一次，再一次给我开放的心灵。

72、特别累，特别厌倦所有的一切，想逃离，想出去，想一场说想走就走的旅行了，想放下所有的，去做自己喜欢想做的。

73、爱眔是想要得到就能得到/谁赢谁输已眔再重要

74、只是，突然想要离开这熟悉，奔赴另一场陌生，没有顾虑，没定去哪。那里，可以将回忆截流。那里，可以从新开始。

75、从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话；后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又担心你不知道；现在我想你，我会带上耳机，听一首歌，关了手机，倒头就睡。

76、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人，有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

77、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。

78、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相;不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

79、我想这世上，最让我心动的事，莫过于你慢慢向我走来。

80、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

81、别为难自己，一份真正的爱，不关风月，不逮风情而是醉心于平淡流年。

82、别再为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间，不指责，不抱怨，给自己一份乐观，给自己一份平和;

83、曾经有人让我一夜之间从天真的小女生变得成熟认清了现实，但愿以后还会有一个人能让我从现实中回归到从前那样简单快乐无忧无虑的小女生，希望会有那么一个人能像最初呵护我的那些人那般护我周全，能让我放下一切防备继续单纯的认为这个世界还是美好的，让我重新我做回简简单单的小女人。

84、放过自己，变更优秀，下次遇到爱情要稳稳的拿在手里，看书学习，学会经营一段感情，珍惜一个爱你的人。

85、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

86、那个黑名单，曾经互道晚安；那个特别关注，后来形同陌路；那个隐身可见，最终互相亏欠。

87、人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。

88、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

89、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。

90、我累了，突然觉得所有的好像都是自己背上肩的，想放下了，那些就好像长在了肩上不能轻易的拿下来了。

91、其实，许多时候，我们不是不能，不是不行，而是自己有没有明确的目标定位;许多时候，我们总在中盲目中浪费时光，在徘徊中错失良机，最终导致自己一事无成

92、有时候一想你都可以放下过去重新开始，为什么我不可以

93、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。

94、有舍才能有得，空杯才能水满，放下才能超越。

95、好的结果都是我们追求的目标，因为它使我们努力的过程变得更有价值，我们可以说这一切都值得了；不如意的结果固然让人不太愉快，但我们并不能就因此直接否定它的过程。有过一段努力拼搏，奋力争取的过程也是很令自己骄傲的事情，至少你可以说，我争取过了，无悔！结果是给别人看的，过程才是属于自己的。正如你现在默默耕耘追求自己的梦想，这其中的过程，酸甜苦辣每个人都会知道！让一个好的过程为你的成功做铺垫，让一个好的过程成为你美好的回忆。因此，过程更动人。

96、放过自己，原谅别人。放下过去，笑对人生。每个人都可以都应该都值得拥有更美好的生活。

97、放下狭隘，心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!

98、年纪越长越深有体会，聊得来比长得美有杀伤力。---黑白小岩井

99、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

100、NO.8既然还不能学会放下，就不要拿起来。

101、我不知人情所谓是何我只知道爱一个人比喜欢两个人要痛苦

102、有时候即使被误解，也不去解释，因为再多的解释，在你眼里也只是掩盖事实。

103、我知道你的强势但是我也强势两个人在一起总要有一个人先放下面子。

104、别为难自己，与其效仿最精彩的别人，不如做最真实的自己，

105、我之所以活到现在的全部意义，是为了此刻能对你说，我爱你，我会在你身后永远守护你。

106、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

107、你难过的时候，他没有陪着你。你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他其实没那么喜欢你。

108、NO.12时光如水，转瞬即逝。浮华一世，不过刹那。你我皆为尘世过客，百年之后，必归尘土。所以此生还执着些什么?不如放下，万般自在。

109、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。

110、不管你经历了多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。