一、适合睡觉前发的说说简短

1、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。晚安！

2、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍，时光静好，心，永远微笑向暖；不假想，不期望，过好每个今天，让日子过得单纯而美好；美好的，留在心底；遗憾的，随风散去，活在当下，且行且珍惜！

3、一个人不能自卑，自卑把自己看得太低，什么事都做不成；一个人不能自傲，自傲把自己看得太高，最后成孤家寡人，没人能看得起你。人生不能太关注别人的眼光，要比就和自己比，让自己不断成熟和进步，取得自己的天地。活在别人眼中，永远是别人眼光的附庸，活自己的人生，做自己的主人！

4、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。晚安。

5、我最浅的思念，无非就是跟你一起仰望天堂。晚安！

6、“能感动人心的，永远不是语言，而是行动；能始终如一的，永远不是虚伪的热情，而是真诚的付出。晚安~”

7、爱到最后，我已经不知道自己到底还剩下什么。何必向人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。那个让你痛最久的人，不会是陪你到最后的人。烟花再美只是肯间，情话再甜只是敷衍。从相遇到离开，我欠自己太多，不欠你分毫。在我的世界里，你依旧纯洁，脏了的只是这个世界。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。没有比脚更远的路，没有比人更高的山！爱是经不起想的，你想得越多，伤就会越痛。太委屈就离开，逞什么英雄。

8、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

9、你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。晚安！

10、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

11、早上长睡不起，晚上视死如归。

12、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

13、睡觉睡觉！不期待别人，也不被别人期待！

14、假如有人伤害了你，无需愤怒。只需要用加倍的好，来对待沒有伤害你的人。以杀止杀，只会令人却步。而让他人后悔，才是对他们最大的折磨。晚安！

15、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。晚安！

16、生活工作中不乏有能力的人，但靠谱的人却很难得。靠谱的人，约定好时间就不会迟到，许下的承诺会尽力实现，答应的事情也绝不含糊，负责任、有担当，守底线、有原则。靠谱，其实是对一个人最高级的评价。愿我们都能努力，做一个靠谱的人。

17、在一个秋高气爽的下午，躺在树荫下，泡一壶清茶。抱着自己喜欢的书慢慢品味这美好的生活。

18、要记住把耐心留住惊喜会慢慢酝酿而出。

19、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。晚安！

20、懒羊宝宝来报道，躺在床上要睡觉，万事烦恼都抛掉，看看谁先要睡着，周公紧紧怀中抱，呼呼噜噜睡大觉。

二、适合睡前发的说说短句

1、很多人活得够用心、够努力、够辛苦。行于尘世，无论途经多少风雨，会有多少寒凉，也要尽量吸收阳光和雨露的清新，将自己开成一朵花的模样，不为多绚丽，也不为让谁读懂，只为，做心底里最好的自己！

2、我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干了后，要抬头笑得更漂亮。晚安！

3、每次当我早上起床的时候，我就不想工作了所以我决定养成早睡早起的习惯。

4、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。

5、有了坚强，你就有了战胜一切的勇气，你就有了生命的战斗力，这才是你活下去的理由。坚强的活着，你的理想，你的追求，才有了最终成为现实的渴望。

6、记得啊，每晚睡觉前，把白天的丧全部挡在床外，你那么可爱的一个人，可不能带着忧伤入睡。晚安！

7、人生就是这样，我们都应该在肆意的年纪跌倒和站起，在动心的年纪相爱和吻别，在落魄的年纪挣扎和打拼，在成熟的年纪学会沉默和舍弃。痛痛快快地和生活过招，然后收拾伤口继续前行。

8、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。晚安！

9、休息发的朋友圈简短文案。放假了，腰不疼背不酸，视力正常，脊椎也不突出了。所谓放假，就是呆在家里挨骂出门没钱，一天超闲。寒假是个宝，一来心情就好。放假的时候买个地球仪吧，世界那么大你还是可以转一转的。自打放假以来我的朋友们就杳无信息了，我的心情就跟自己家的猪丢了一样。每逢假期胖几斤，说的是你吗？每天起床的意义就是吃了再睡下。快乐＝吃＋睡＋追剧＝没有事情做。你们有一份甜甜的假期，请查收。放假没有文案，只有快乐。我对放假的概念就是我的充电宝从来没闲过。

10、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

11、两个人相爱着，最美好的莫过于此。那就是一起努力，一起改变，一起梦想。晚安！

12、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。许自己一份期待，选择适合自己的生活方式，不纠结，不迷茫，你若明媚，时光安好，你若不扰，岁月无恙。不辜负生活，不迷失方向。

13、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！

14、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！

15、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。遇事，心境豁达；对人，宽容以待。时间久了，也许你会发现，一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，深藏浅爱，无需执着。向阳而生，逐光而行。

16、以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。天使之所以会飞，因为把世界看得很轻。人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。人生最悲哀的，并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。不要过分在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

17、不属于你的东西，别争；不属于你的雨伞，别撑；不在乎你的那人，别等；你想要的东西，尽力而行，是你的，永远不会走，不是你的，迟早也会溜。活着活着，我明白了，日久除了能生情之外，还能见人心，不是所有的人都会对你好，也不是所有对你好的人都会是真心，有些人对你好，是因为你有用，有些人对你好，是因为你值得。活着，活着，我明白了，人善被人欺，马善被人骑，善良要有底线，宽容要有限度，别便宜了得寸进尺的人，别惯坏了不知感恩的心。

18、独自生活，养花，一本书，一只猫，一桌精致的下午茶，一首熟悉的歌曲，还可以听留声机转动的吱呀声。

19、心若向往远方，何必四处张望，笃定美好未来，勇敢自由飞翔。晚安。

20、睡不着就给我打电话，我陪你对抗黑夜。 晚安！

三、适合在睡前发的说说

1、 我爱你，希望有机会你可以把这句话还给我。晚安哒。

2、微笑是一种气质，气质得宜于修养；修养是一种境界，境界需要磨练。不甘心的时候，就是在进步。痛苦的时候，就是在成长。只要心情晴朗，人生就没有雨天。

3、一年已过，元旦来到；愿你：圆了一个梦想，担一筐快乐；圆了一个追求，担一箩美好；圆了一个心愿，担一篓逍遥；元旦佳节，辞旧迎新；祝你：轻松快乐，幸福美好，和美逍遥！

4、愿长大的你：怀着十分努力，九分勇敢，八分坚韧，七分温柔，六分乐观，五分真诚，四分谦卑，三分敬畏，两分平和，找到一心一意的自己。

5、9,值得的人不需要你跑着靠近。

6、人这辈子，永远都是相互的，你不为别人遮风挡雨，谁会把你举过头顶，时刻告诉自己，这个世界就像一面镜子，所有的一切，都是我们的投影。想要真情，用真心去换，想要包容，用大度耕耘。人与人之间，唯有相互才能走远，唯有珍惜才能常伴。

7、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。晚安！

8、通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

9、愿有岁月可回首，且以深情共白头。愿我们都能与深爱的人，共度白发。

10、什么叫珍惜？就是你脾气再坏，我也喜欢，你缺点再多，我也陪伴，不管你多么普通平凡，不管你多么任性刁蛮，我都会一如既往，陪在身边。珍惜，不是嘴上说着甜言蜜语，背后玩着三心二意，而是嘴上说得平淡，实际行动感人。所谓的珍惜，不过就是：同甘共苦的朋友，别算计，血浓于水的亲人，别嫌弃，雪中送炭的恩人，别忘记，风雨同舟的伴侣。

11、http://d.baidu.com/rs.php?q=Сѧ�����������&tn=baiduhttp://d.baidu.com/rs.php?q=Сѧ�����������&tn=baidu

12、爱你的人你未必喜欢，你喜欢的人未必爱你。相信爱，从来都不是靠运气，而是能力。你若盛开，蝴蝶自来。

13、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

14、人生永远没有我们想象的那么如鱼得水，但也不都是薄凉，季节辗转，让我们没有时间去纠缠过往，烟火日子，虽没有那么多轰轰烈烈，却是踏实温暖。生命就是不停的奔波，我们就在行走中变得成熟和坚强，经历能让我们懂得如何去珍惜去拥有，昨天越来越多，明天越来越少，学会深爱当下的每一天。

15、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

16、不哭不闹，我只翻书睡觉。

17、长夜漫漫，清风是我的笑颜；灯光闪闪，霓虹是我的眷恋；激情荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安！

18、一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。风雨人生，依然不忘轻轻微笑，人生百态，依旧拥有一份纯真。天寒地冻，只求三愿：家人平安，岁月静好，初心依旧。

19、人类都是这样，谁都有活不下去的念头，可最后没几个选择去死的。无论前路多么坎坷，多么绝望，也要挣扎着拼命活下去。

20、 余生太长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛;人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。

四、适合睡觉之前发的说说

1、相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。大家晚安！

2、余生那么长忠于自己活得还像自己。

3、人这辈子，总是在等，等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了，可是后来，等没了选择，等来了遗憾。

4、给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽"，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。多一分宽容就会多一分理解；多一分善良就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。

5、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

6、不要年纪轻轻，就假装自己什么都不想要。哪有人不到30岁就见够了世面，努力赚够钱吧，不开心时，咱还可以拿钱来撒气。晚安！

7、一元又复始，新年新气象，工作不辛苦，工资常加薪，多领新票子，多存新折子，买栋新房子，开辆新车子，娶到新娘子，愿你：元旦开心，心想事成！

8、人这一辈子，身体是自己的，要爱惜，心情是自己的，要顾及。不要为了不值得的人和事茶饭不思，闷闷不乐。今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。

9、当你越来越好的时候，你会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。

10、能把弯路走直的，是聪明的人，因为他找到了生活的捷径；能把直路走弯的，是豁达的人，因为他多看到了几道风景；不要总抱怨生活亏待了你，其实，生活从来都不认识你，生活本身就是一种刁难，全看你什么心态对待。

11、错过的风景，失去的那些人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留也留不住。放开执着，随缘才是最好的活法。

12、想多了，就老了。睡多了就死了。

13、《夜·多想》诗人:破月人，未睡着，心在夜漂泊。窗外的雨一直在下着。春天的花雨在拥抱我的心又在焦着。听，雨在说，春天是思念。梦里的花一直未消落。夜里的月星空拥抱我的心又在期盼。......

14、因为宝宝又困又饿是会发脾气的,我家宝宝有时也会这样,我都是抱着她起来走走哄哄,有时直接就睡了,没睡再喂奶。

15、你多学一样本事，就少说一句求人的话。晚安！

16、 我的梦中夜夜有你。我想，我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

17、悠然自得的下午茶时光，一本书，恭喜自己，开始更多时候学会一个人，享受一个人。

18、屈原乌江自刎，尸体沉入江底;人民为让江底的鱼不吃屈原的尸体，就每年这个时候包粽子投入江中给鱼吃!就形成了今天的端午节!

19、放宽心态，不再计较过往的得失；放下偏见，不再爱恨那么强烈，让往事随风；放下不相干的人和事，也放过自己，充满希望地迎接未来。将眼下的每一天都妥帖安稳地过活，活成自己喜欢的样子。

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五、适合睡前发的说说短句伤感

1、世界上漂亮的脸孔很多，有趣儿的灵魂太少，你可能遇到很多让你心动的人，却难以遇到一个让你一直心安的人。

2、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧！晚安！

3、如果是有助于睡眠作用的建议还是应该听一些轻音乐,可以试试班得瑞的轻音乐,我那个时候也觉得蛮好听的

4、下午茶的芬香熏陶着房内的任何一个角落，午后的阳光透过窗帘的间隙洒在木制的桌面上，一份思念随着红茶顺滑至心中。

5、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。生病的时候有人陪，闷的时候有人说话，哭的时候有个肩膀，回家的时候有张笑脸面对，这就是我所需要的安全感。

6、情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

7、愿你生而逢时，愿你路无坎坷，愿你平安喜乐，愿你爱而可得。晚安！

8、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

9、心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，静静地过自己的日子，心若不动，风又奈何，秋风不解意，何故撩人心。

10、当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！

11、空气中流动快乐的分子，开心无比；日子里充盈喜悦的浪花，欢乐无比；生活中洋溢幸福的微笑，甜蜜无比；酒杯里盛满吉祥的元素，好运无比。元旦来到，祝你心想事成，万事如意！幸福多多，快乐加倍！

12、你总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为，不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当做睡前关上的灯吧，天总会亮的。晚安！

13、人生，是一边得到，一边失去的过程。如果执着于得失，因得失而欣喜若狂，因得失而懊悔不已，最终反而沉迷其中，在苦海中翻腾，无法感知平淡生活的好处。唯有保持从容的心态，看淡得失，才能过好这一生。

14、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处，深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

15、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。晚安！

16、用有限的时间，睡无限的觉。

17、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行，有的人，一辈子只做两件事：不服，争取；所以，越来越好，也有人，一辈子只做两件事：等待，后悔；所以，越混越差。

18、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。

19、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下过去。别和傻子讲理，别跟烂事纠缠～大家晚安！

20、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。