一、听歌解压的说说

1、在相册里存很多朋友家人笑起来的照片。

2、这种“痛苦”在隔离期间其实体现的挺微妙的，开始的时候时候会觉得挺踏实，好像可以不闻世事闭门修炼，但后来发现根本不是这么回事，心情会被各种负面消息影响，而且实质的进步很慢，也没办法去上课，更没办法跟小伙伴排练演出交流，真正投入到专心练琴的时间其实每天也没多少。有时候一些小的创作和灵感会让自己很开心但转念发现又有很多基本功没练就又不高兴了，面前摆了超级多要做的事却不知道怎么开始。心情总是在小确幸和自我怀疑中跌宕。

3、想看的票都买好了，我不敢再买票了，两次买票后的第二天就有那该死的疫情，最想回到自己的现场。

4、最近几天有点摆烂了，有时候有了点时间我也不练琴了，看看剧调整一下心情也挺好的，看了《基地》好多朋友说相对原著做的很差，我觉得还行，反正我也没看过原著，推荐一下。

5、攒了好多这个，没事捏一捏。

6、正常来说这个解压卷如果是你购买了的话，他直接在你你就直接随机。你就想解压哪个软件吧？然后你就直接点击解压，它就可以去正常的使用了。你是无法找到他这个东西的，也是不需要去点击使用的，你就是你直接去点击解压这个软件，然后就可以。

7、2021年东京奥运会期间，不管是杨倩夺得首金，还是全红婵一场决赛跳出三个满分，或是“苏神”站上百米决赛跑道，全网齐喊“YYDS”，奥运期间一度刷屏。

8、隔离期间天天晚上听郭德纲睡觉。

9、隔离期间听得最多的是大橋トリオ的《FAKEBOOKII》和元千岁的《ノマド·ソウル》。

10、虽然这个方法很笨，只是一首一首的完成，但是因为每一首只需要1~2秒。其实完成300首的每日任务也是非常快的。

11、有很大的可能性是因为游戏文件本身具有很多程序包，解压的时候，需要读取里面的数据，然后才能解压出来。而2G的文件在解压的时候大量占用了内存。解决方法如下：首先你可以尝试将文件分开来解压，这样每次使用的内存空间小，速度也会快。使用压缩文件打开压缩包，选中部分文件，最好不要超过800兆，然后解压到指定文件夹。重复操作以解压剩余文件。可能是压缩包本身有问题，比如是里面有某个文件压缩的时候有数据缺失，只能选择重下。

12、我们撕不起扇子可以撕纸嘛。

13、迪士尼的夜幕很快降临。Luna在爸爸的背带里熟睡了，我们也只能打道回府。远处烟花升腾，好像有游行或者表演。我看着女儿不被打扰的睡脸，心脏被远处夜幕中上上下下的过山车牵动，不由地叹气：啊，多想回到一个人疯疯癫癫的光景！——做妈妈的人啊，偶尔这么想一下，也不能算过分吧？

14、长大后才发现，小时候那些大人们喜欢听老歌，只是因为那才是他们喜欢的歌。

15、发难得巧意气粗，个个聪明解人语。说著瑶台总泪垂，说著瑶台总泪垂。容趁城东花发时，易见行人易别离。吗听歌送十分杯，我皇盛德苞六宇。

16、快乐水名不虚传，诚不欺我。友情提醒：快乐要克制，发胖两行泪。

17、应该有50%的可能是解压的时候错了解压的时候可以用默认地址解出来过后就可以用DISK1里的SETUP安装CD1安装完了过后,会弹出一个框````在框里的最后面那个CD1改成CD2```这样就能直接下CD2了````安装CD3的时候也是上面那种`````把CD2改成CD3就行了还有就是是否你安装了瑞星等杀毒软件了记得解压缩的时候要关上不然也可能出现这样的问题！。收起

18、文/豆瓣网友：沙哈拉威图/视觉中国

19、19:00云喝酒偶尔打游戏

20、在充满不可控的慌乱焦躁里，慢慢接受无常，很多看似非必要的东西其实很必要，比如音乐。拥抱此刻的自己、爱的人和生活。一切真诚的发声都来源于生活。

二、听歌释放压力的说说

1、上课的时间安排让生活有了节律。

2、@匿名我会选择自己在家拉上窗帘或者就选个傍晚看一部巨感动的电影借着电影痛痛快快的大哭一场然后倒头就睡睡起来一觉又觉得元气满满

3、太不开心的时候我会大哭一场，认真哭过就会心里好受多了，因为我平日很少哭，所以觉得这种解压方式对我比较管用，流过泪后发现一切都不是问题呀

4、文/微博网友：@长在木头上的花图/视觉中国

5、把家里的灯拆成一个个小零件，再装回去。

6、疫情期间的生活还蛮佛系的，录录播客，躺躺草坪，逛逛公园，撸撸猫狗，没有时间表，把时间浪费在看似无用的小美好上。最近在厦门，每天都在探索～

7、@是芝士啊、逛文具店，很专注的研究本子的品牌、纸张，研究小学生喜欢的冰袋，研究各种卡通资料架，看看笔袋看看本子，研究最新的文具，一个下午就过去了，最后拎着一兜小物件回家！

8、静静听歌，静静的想，静静的回忆，静静的憧憬着未来，静静的为着自己的未来生活打算。

9、RollingZoos乐队

10、你的世界里的一些问题自然就会迎刃而解

11、音乐不是文字和旋律合作曲，它还有更深刻一面，使我们获益匪浅。音乐影响了我，音乐是我学会了人生哲理使我丰富了课余生活。

12、隔离期间听得最多的是：

13、总觉得没有什么不开心是一个空调里的觉治愈不了的

14、今天终于结束隔离了！等疫情结束要放肆的旅行！放肆旅行！放肆旅行！

15、3人之所以会烦恼，就是记性太好。

16、憋气很久之后，大吸一口气，庆幸自己还能呼吸，庆幸自己还活着，压力算什么啊，生活真美好！！

17、@落小兔我奇怪的放松方式是掏耳朵，每次感觉很累的时候，把宝宝哄睡后，我就看着宝宝自己掏耳朵，哈哈是不是很奇怪

18、听老歌，听的是情怀，是回忆，每首歌都有不同开心快乐的回忆，都是开心的画面。

19、压力大的时候把购物车一举清空就好了……

20、最近没有远大理想，只想天天开心。

三、听歌解闷说说

1、说一个有点奇怪但“愉己又利人”的爱好吧：洗干净手之后徒手剥柚子皮，再把每一瓣都择得干干净净，同理还有给蒸过的玉米择须。

2、没有比做饭更解压的事情了。

3、11：30陪孩子午饭➕睡觉

4、越来越发现自己是一个没有追过星，不爱看综艺，跟不上娱乐潮流，爱看旧电影，听老歌，且无趣的人。

5、@小白.?会收拾房间，扔掉杂物，洗床单被套，天好的时候早晨洗掉傍晚收回带着阳光的味道看到整洁的一切，心情放佛也被洗涤了

6、心有猛虎，嗷呜嗷呜。

7、疫情期间，每一个人都不可能置之度外，对于音乐，对于音乐人，应该用更多好的作品，书写大爱，激励众人，万众一心；

8、唉！唉！唉！日常叹气。稍微有点压力的时候就深吸一口气，用很夸张的声音叹出来，所有的烦恼仿佛都随着那一口气被叹出去了。

9、这些老生常谈的说教是不是看腻了？那就告诉你一些有趣的解压方法，总有一个你喜欢的。

10、寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

11、RedHotChiliPeppers《TheseAretheWays》

12、静静听歌，所有美好的回忆就像闪亮的星星一样划过脑海。

13、@野生的鞋猫出现了我事情特别多的时候会拼模型，一般拼船，现在也喜欢拼些小屋子小房间，拼模型的时候真的有点身外无物的感觉，因为需要全神贯注，所以暂时会忘掉那些烦心事，而模型完成的成就感又会冲淡压力带来的烦躁，我这两年最爱的减压方式

14、以前也有把自己关在家录歌的经历。虽然我很宅，但几天后就觉得录的音里没有感情了。后来我明白，至少对我来说，音乐是生命表达的一种，生活的鲜活是一切艺术的底色，哪怕是愤怒或者不那么好的情绪，生活要流动起来才好。

15、双击打开exe格式的文件。不需要安装就可以直接使用了。

16、每天就是睡觉、吃饭、上课、做作业、扒歌、练琴、打游戏，睡到自然醒。

17、隔离期间每天基本上就是练琴，晚上不扰民选择会看看剧，有没有作息时间表？现在我还在调整我那个混乱的作息时间。

18、听得最多的是MattMaltese(因为这张一直在CD机上放着)。

19、这个比喻就是我、音乐、生活三者之间微妙的联系了。时间过去一切恢复，再次听到这段时间的歌，记忆就会回来了。

20、隔离结束最想看的是YOHLU和WildNothing。

四、听歌缓解压力的说说

1、每次听歌，听的入迷就能唤起回忆，也能默默流泪，希望这份回忆在心底最深处，再也不要出来了！

2、刷剧。每次压力大或被莫名其妙的想法折磨的时候就看悬疑剧，虐心剧。看完之后神清气爽，感觉接受了一次洗礼。换了个身体

3、对于身体上的清理，释放压力的方式之一是剪指甲。如果有一阶段特别不顺心，我就把指甲剪短，好像是一种迎接新生活的仪式，剪短了一切都会重新生长，重新开始，用生理的正常代谢来舒缓内心的焦灼。

4、喜欢就打卡支持一下吧！

5、7：30起床，陪孩子玩……

6、Laibach《Arirang》

7、音乐的意义可能就是能给人带来极具想象又不受约束的空间，在疫情期间能将人的思想带离隔离限制之外。隔离的生活虽然枯燥，但是这种情况下反而能让人更专心去享受音乐，能感受到更多的东西。

8、我就好像是个胆怯的孩子，小心翼翼的抓住这些灵魂(音乐)的衣角，在时间的长河缓缓流走，是温暖和百感交集的旅程。音乐将我带走，当我独自回来的时候，就知道我们已经永远在一起了。

9、随便走，想怎么走怎么走，一路看看，漫无目的，放空大脑，走累了就回家。特殊时期，出门前记得戴好口罩。

10、总有那么一首歌，让你陷入深深的回忆。

11、用铅笔把心里的所有压力都一股脑写出来，然后用橡皮擦擦掉，再把橡皮屑集在一起。一看，才这么点！扔掉，没事儿了。

12、@所有同学|教训摆在面前，谨防电信诈骗！

13、压力很大的时候，压马路，听印度歌曲，自己在家开着大音响重低音摇头晃脑，嗨嗨嗨

14、我没有经历过真正意义上的隔离，即使封控区仅距离我0.3公里(一些幸运)。

15、我不开心的时候会撕纸，报纸的手感是最好的，撕完直接扔地上，心里就会舒服些，但是打扫那一摊碎纸片的时候又不开心了……

16、3：你只需要对得起你自己就好了，别想太多，让自己太累！

17、《红楼梦》中晴雯撕扇子作千金一笑，宝玉说喜欢听撕扇子的响就撕，只要不拿它撒气就是爱物了。

18、请你认真向风学学怎么往我怀里钻。

19、音乐是我工作和生活的一部分，也是情绪的载体和出口，居家期间听了一些中学时代街上流传的港台流行歌曲、自己以前听的几只朋克乐队，也听了一些从来没接触过的风格，有的让我感到愉悦，有的替我表达想法，相对于我的工作(非虚构影像)，我觉得音乐反而更直接，更说明问题。

20、疫情期间我搬回来和父母一起生活，方便照顾。我带了两副耳机，一副睡眠耳机，一副蓝牙耳机。我是时时刻刻需要听音乐那种人，做饭，洗澡，家务。音乐对我来说就像呼吸一样，不是刻意地举动，更像条件反射，醒过来我就需要它。

五、听听伤感的歌可以解压的心情说说

1、上面所提到的工具都可以在今天的自动回复中获取。

2、隔离期间觉得精神世界充裕真是活着的意义啊(认真脸)，有音乐、有电影真的太好了！

3、往往那些歌词当中就表达了我们之间的爱这也是我为什么喜欢听歌的原因。

4、@匿名考研二战压力很大。名校每年只要个位数，去年进了复试但遗憾未被录取。今年还想考这所学校，夜深人静难免因失意而情绪崩溃，这时候就会和男朋友作也会歇斯底里的哭，我知道这样不好，但又不想把脆弱的一面展现给别人，总要有一个发泄的出口吧。好在风波过后我会反省自己和他道歉，他说特殊时期我会宽容你，你所做的一切都在我的接受范围之内。并且他也用行动证明了无论是考研还是工作他都支持我，和他面对面总是说不出感谢的话，就写在这里吧。

5、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

6、在这里选一些有趣的放出来，也许有值得参考的部分。下一次心情不好的时候，你能做的事情其实有很多。

7、如果发表评论的输入框是露出的状态，你需要调整窗口的大小，使其隐藏起来。

8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

9、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

10、隔离期间每天主要是囤生活物资，以物易物，变着花样做饭，努力保持一个好心态。

11、我这个人“爽高”，疯狂暴走游乐场和主题公园是我的秘密爱好No.

12、昨天刚和朋友讨论了解压方式，其中有一个听起来另类但是我试了一下确实有效。当你困顿难受时，听听国际歌吧，唐朝版本的。

13、@郑婷婷走出失恋痛苦全靠美食。扑向美食的时候是觉得最幸福的时候

14、“成了密接隔离那几天正好在赶论文，每天逼着自己完成2000字然后打开剑网三?。

15、做妈妈以后，两次全家人去迪士尼。一次东京，一次上海，大部分都是为了我自己。除了带Luna在适合她的小宝宝可以参与的区域里玩之外，她睡觉的时候康大义凛然地承担起了看护的责任，推着婴儿车在阴凉处等我。我则拿着两张门票换来的fastpass，紧张地计算着时间，在园子里狂奔着，想要多玩几个项目。

16、人类本能，没什么好说的。

17、@袁小O樱桃，我缓解压力的另一个办法是打一盆热水泡脚，洗白白后脚热乎乎的，脚趾甲都泡软了，然后抠脚大汉上身，剪脚趾甲，撕死皮，抠的爽爽的！要是还不解压，就逼着给老公泡脚剪脚趾甲！老公每次一开始都是拒绝的，后面都是积极配合，超级享受的！

18、不能否认的是，从解压、轻松的角度上来说，音乐、文学等等相较严肃的艺术是彻底输给这些新媒体形式了。

19、自从空间音乐换成了忐忑，发现跑堂的人越来越少了。

20、因为工作的事情很不开心，有一次很任性地买了很贵的周杰伦演唱会门票。那也是第一次现场看演唱会，感觉好棒