一、健身打卡幽默说说

1、1女子医院广告:没到女子医院，别放弃生育梦想。(到了女子医院，就放弃了。)2想知道清嘴的味道吗清嘴含片看看这个：一理发师挂出招牌：我只给所有不自己理发的人理发。(他的头发怎么理？)3英特尔奔腾：给电脑一颗奔腾的“芯”。4校长说：不能穿混混装！他说：穿什么就是什么，森玛服饰。

2、每一次奔跑，都好过原地踏步。

3、昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！

4、那一年，风花雪月，两情相悦;那一天，万里挑唯我独尊;值此寡人生日之际，傲视群雄，心头涌现一句话:当初俺是最快的!

5、滑着滑着肥肉就滑丢了。

6、爱自己，是终身浪漫的开始

7、健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

8、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

9、记得大学那会，上课睡觉，从不听课，到了期末考试，哥一早来到考场，得找人打打关系。看到教室后面有一哥们，看上去挺成熟，有点尖子生的感觉，于是跟他打招呼，让他考试的时候照顾照顾我，结果这犊子没理我。考试铃声响了，这货站起来,拿起抽屉里的卷子,到前面去发了...

10、全身锻炼，提神清醒活力一整天。

11、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。

12、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

13、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。

14、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

15、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

16、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

17、Z0：九个动作专注锻炼大腿

18、要学会对拥有的一切怀有感恩之心，最终你会得到更多。如果你总是对那些没有得到的东西耿耿于怀，那么你永远也不会满足。想必，也不会快乐。

19、老公：“老婆，北京房子太贵，以后我们就买个4平米的房子吧，放一个4平米的床，墙上挂个电视机。”老婆：“好啊，房子大小我没什么意见，就是这种一回家就上床的日子我怕你不行啊。”老公：“……”

20、TIPS：在健身房，就好好练，别出什么幺蛾子，且不说健身房不允许这样，万一伤着了，自己疼也就算了，搞不好，健身中心还得赔你一笔！

二、健身打卡的幽默说说

1、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。

2、Z2：针对手臂、背部塑形的动作

3、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

4、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点。

5、健身无处不在|训练随时随地

6、它的椭圆是为了让你不再椭圆

7、10)生命就是运动，人的生命就是运动。

8、没死，就不要把自己当废物。

9、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

10、“我赌你撑不过60秒！”私教会员特别活动

11、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

12、科学的运动是一朵悦目的花，是一首充满诗意的歌。

13、做动作时宁可慢点~，也要动作标准，不为求快而降低动作标准。练习时要深切的体会肌肉发力收紧的感觉，也就是练哪专注在哪个部位，形神统精力集中，身体才会有更好的展现！

14、18年前的客户凭借相关凭证，到伊娜健身各门店

15、健身，本来就逆天而行。

16、答：因为你还没到整容的年纪

17、土豪健身，跟你是不一样的！

18、话说我姐第一次杀鱼，犹豫了半天也不敢下手。过了一会，再去看时，只见她两手握着鱼，把鱼按在水底，我问她要干嘛，她说:“等把它淹死了再开肠破肚!”

19、总有一个比你忙的人在健身

20、在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

三、坚持健身打卡的调皮说说

1、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

2、抽脂比健身贵，你这么穷，心里没点数?

3、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

4、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？

5、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

6、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

7、喜欢一首歌，有时候只是喜欢了一句歌词，因为它碰到了你内心的深处

8、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

9、下回一定长记性了...

10、准备好迎接积极健康自信优雅自律的自己了吗？

11、世界以痛吻我，我要报之以歌

12、蔡经理：15960757133

13、4)身体健康者常年轻。

14、在减肥or增肌上有疑惑的可以在底部留言

15、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。

16、在座各位有没有那个42块腹肌的表情包我需要证明它不是玉米。

17、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

18、Z3：8个动作减掉腰两边的赘肉

19、问：我爸爸妈妈都好看，为什么就我长得丑？

20、我在坚持第十二天。已经不需要鼓肚子就可以看到腹肌了。

四、关于健身房打卡的说说

1、健康的饮食习惯+合理的运动锻炼=苗条的身材

2、瘦了好看好看有用

3、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐。

4、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。

5、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有怎么才能练出结实的腹肌？

6、想悬在你心里，挂在你身上。

7、温和的行动，不可能带来精彩

8、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

9、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

10、滑着滑着，肥肉就滑丢了。

11、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

12、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

13、健身，本就逆天而行。

14、项目内容：平板支撑、引体向上、女子上下蹲

15、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

16、跑得久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。

17、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

18、一天，来福跟大牛去饭店吃饭，点完菜后，服务员问：“二位，喝点什么？”来福说：“新婚之夜。”姐转身拿来：红牛、雪碧。其他顾客茫然！……随即，掌声响起，对小姐的见识佩服。

19、我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

20、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

五、运动健身打卡的说说

1、走别人的路,让别人无路可走!....................................

2、你付出了多少，身材知道

3、记得运动前热身和运动后的拉伸。

4、表演时间到！貌似被摔的很嗨的样子

5、土豪健身，和你不一样！

6、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

7、可获赠2018年年卡一张!

8、多人运动来不来，就差你了。

9、9)今天不走，明天要跑。

10、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

12、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。

13、跑进黑暗，跑出光明。

14、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

15、Z5：风靡台湾的MM瘦脸法！

16、7)健身能长寿，不容再等候。

17、健身房是锻炼身体的舞台

18、嘿嘿，健身运动，从我开始。

19、干净文艺的高冷文案短句，简短精致，沁人心脾

20、今天不健身，明天见医生。