一、晚上煮粥喝的心情说说

1、国医大师路志正之子、路老学术继承人路京华教授分享，

2、释义：路途中望见白云心情更加急切，没有意识到小米所以多加了。

3、食醋和冷开水调和，于睡前喝可以使人睡的香甜。

4、情人节和我一起过好吗。

5、酒乃穿肠毒药，少喝，烟是伤身利器，少抽，工作无止无休，保重身体，琐事没头没尾，稍安毋躁，男性健很重要，学会自爱，周末到，祝你健康快乐、如意!

6、绿草因有了红花，才拥有了勃勃生机;荷塘因有了绿蛙，才不会被清秋冷漠;人生因有了牵挂，才变得更甜甜蜜蜜。正因为有了你，人生更精彩。祝周末快乐!

7、关怀无微不至，那是周到;凡事尽善尽美，那是周全;幸福大方施舍，那是周济;好运一来再来，那是周而复始;祝福默默来到，那是周末快乐!

8、汉堡：这种食物对睡眠极为不利。脂肪会刺激胃产生过多酸性物质，造成胃酸回流进食道，还可能伤害心脏。此外，这种油腻的食物不但会软化食道下括约肌，导致人体失去防止食物逆流回食道的重要屏障，还会影响食道和胃在夜间的正常运转。

9、立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方。立夏已来到，关怀不停歇，真心送祝福，快乐又安康!

10、我想睡你，更像睡醒有你。如果在睡醒以后还能有幸与你共进早餐，那一定是我能想到最浪漫的事情吧。

11、春已过，夏已到，愿夏日的微风给你拂面轻爽;夏日的雨水给你冰凉透彻;夏日的傍晚给你舒畅心情;夏天的夜给你浪漫温馨，夏天的我给你一声问候：祝健康快乐。

12、(周三早餐)：南瓜饼+本地鸡蛋+花生粥，这顿早餐就比较简单了，就是甜食配上鸡蛋，再配一碗粥，这个煮的鸡蛋孩子要是不爱吃，可以给换成茶叶蛋或者五香鸡蛋，晚上提前煮好，泡上一夜早上吃正好。

13、夏天的味道，离我们越来越近了。

14、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。

15、男人们的回复(比较少)

16、深夜的酒不如清晨的粥！我可以再也不喝酒，可我也从来不喝粥啊。

17、好的心情都是美食治愈的，爱上甜粥也是一瞬间。

18、你早晚会明白，清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。懂我的人不需要我解释，不懂我的人我不需要解释。人都是只有喜欢的东西才会特别上心，所以一个人爱不爱你是很明显的。生活不止是眼下的吃喝，还有远方的路费和住宿费。清晨想到的第一个人，和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。与其你故作成熟地斤斤计较，不如我假装幼稚地没心没肺。生活说说很现实的说说。世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。爱一个人从来都是这样，明明想要月亮，但是却只能得到月光。

19、(周四早餐)：胡萝卜鸡蛋饼+炝爆土豆丝+桂圆大米粥，这个胡萝卜鸡蛋饼我家孩子非常爱吃，大家可以试一试，就是把土豆丝、胡萝卜丝、面粉放在一个碗里，然后放些清水和盐搅匀，倒在电饼铛上煎熟即可。

20、一宝健康身体好，二宝快乐心情妙，三宝幸运随身绕，四宝平安陪到老，五宝顺利步步高，六宝甜蜜赛神仙，七宝好运当头照，八宝。

二、关于晚上一碗粥的说说

1、夏天要锄地，做人要努力；夏天要积极，事业才顺利；立夏功夫到，收获少不了；做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。

2、立夏养生要静养，戒骄戒躁情舒畅，平心静气无限好。立夏养生要调养，增酸减苦宜清淡，补肾助肝养胃气。立夏养生要休养，晚睡早起好睡眠，不忘午休提精神。立夏来到，愿你度过一个宁静健康的夏天。

3、对于经常失眠的人，可以试试莲子，龙眼和粟米一起煮粥喝。

4、你添彩，我添彩，绿色家园同精彩;你加分，我加分，节能低碳一百分;你给力，我给力，和谐华夏有魅力;你文明，我文明，锦绣中华更闻名!

5、有一种美酒一滴就让人久久回味，有一种乐曲一听就让人一生陶醉，有一种书读了再读仍百看不厌，有一种人认识了就感到亲如手足，有一种问候一句就感春风拂面，有一种祝福收到就心花灿烂。愿朋友立夏快乐，好运连连，生活艳阳高照，如火如荼!

6、(习惯了一个人吃饭，习惯了一个人买东西，习惯了一个人逛街，习惯了一个人睡觉，害怕有什么喜欢不了的)

7、太甜了！清晨猛喝粥，午夜喝酒凉！暗戳戳的感觉真好！

8、龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊;在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜(在锅内蒸熟，随意食用)。

9、咖啡：罗鲁斯说，咖啡因是种中枢神经兴奋剂，睡前喝咖啡可能让你睡不着。不过，由于每个人对咖啡因的耐受度不同，喝多少咖啡会影响睡眠，在不同人之间会有差异。

10、周末待遇好，可以睡懒觉。心情放轻松，疲惫先卸掉。太阳当空照，路上捡个宝。闲来把乐找，生活不撩草。开心跟着跑，幸福要兜牢。周末快乐!

11、我以为是个分手炮，结果查出了性病

12、让一碗温热的粥，对你说早安

13、能跟你同甘共苦的人，在你跌倒的时候能够把你扶起来的人，在你一无所有的时候依然不离不弃的人。记住了，对你好的人，你一辈子都不要忘记他；经常骗你的人，你一辈子也别交。清晨的粥比深夜的酒好喝，记住了，骗你的人比爱你的人会说啊！

14、既然不如别人，就只能一点点熬，进步一点是一点，他时刻检省自己，书本不舍，日课不辍，坚持了几十年。

15、痰在脾胃，表现消化系统问题，有胃胀、腹胀、撑；

16、感谢您一直以来对我们工作的支持，在这个周末里，希望忙碌了一个星期的您能够好好地休息，祝周末愉快，事业顺利!

17、莲子冰糖。莲子去芯蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁。

18、你是我三十九度的风，风一样的梦。

19、这个立夏之日，能拥有的不算多，但是很擅长自我满足。

20、痰在中医里有两个概念：

三、清晨喝粥的心情说说

1、人体五脏与自然界相互关联、相互通应。立夏时节，清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量。应以低脂、低盐、清淡为主。愿你气血畅通，鸿运当头!

2、瞧这些理性的男人们，不相信感动会让女人爱上自己。甚至于都不屑于去做让女孩感动的事情，他们坚信只要自己事业有成金钱大把，还愁没有像样的女朋友？至于去感动对方，那些“十动然拒”的例子难道还少吗？

3、流水不腐，户枢不蠹。人体内一旦有痰或瘀形成，就会成为气血流动的阻碍。而且这两种物质还会像水和泥一样混在一起，“粘”在身体某个部位，最终导致疾病的发生。

4、扬在脸上的微笑，处变不惊的内心，独处的能力，一个人吃饭，一个人听歌一个人读书，个人旅行，一个人不感天不动地只是默默塑造咦己，期待着以最好的自己迎接一场最真挚的爱情…

5、有的人一个人孤独了，只是还没找到另一个人，而有的人孤独了，却是还忘不掉另一个人。

6、周一顺利又平安，周二加薪又涨钱，周三笑容堆满面，周四幸福在身边，周五幸福美梦圆，周六快乐驻心间，周日好事不间断，天天如意在眼前!周末快乐!

7、而现在，人们条件好了，能吃饱穿暖，而且过食肥甘厚腻的机会增多，加运动变少，身体代谢慢了，水液津微积聚成了痰湿，所以疾病以痰证居多。

8、该来的不来，肯定有问题，医生说算了，回家用半定量测吧，不抽血了！我回家，我有个朋友的阿姨在我们这里医院做中医妇科，她让我吃中药，试管前养养身子，我就开始吃中药，顺便等着排卵，一个星期中药下去了，这是已经超过正常月经期15天了！抽血，终于孕酮上去了！到32了！正式进入降调期！6月5号，医生配14针达必佳降调，这时，有没有发现一个关键问题，我5月月经没有来！唉！老子就知道有问题！！当时就专注着试管了，没管月经！中医阿姨说不行，月经一定要让她来，不然内膜太厚不好，然后又开始喝中药，并吃胚宝胶囊养肾，功夫不负有心人，终于在6月13号来了轰轰烈烈的大姨妈！！

9、清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，所以不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

10、头顶如意遮阳伞，挡住烦心光线，拢住快乐在身边，绿荫下面幸福约见，顺心凉风奔来扑面，温度多高你说了才算，值此夏日群中最艳，祝你天天开心，神清气爽，立夏快乐!

11、小麦开花，告别春的温和，迎来夏的荷香;立夏来到，告别春日的微风，迎来夏日的渔翁垂钓。夏日的风景多美好，祝你快乐心情乐淘淘。

12、“身心颠倒不自知,更知人间有真味”诉说出粥之美味真谛。 每天都吃白粥,会怎么样 可别小看白粥哦,白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散...

13、熬，是忍耐包容，相互磨合

14、我昨晚花了6000睡了个“渣男”

15、今日立夏，友友们别忘了吃夏至粥

16、人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。今夜我心头的月亮，又被你打翻了。我们俩在一起完全就是一本书，书名叫钢铁是怎样被腐蚀的。我可以称呼你为您吗？这样我就能把你放在心上啦。喜欢你，是我做过最靠近爱情的事。无人问我粥可温，无人与我立黄昏。都说剪个平头骄傲一生，那么剪个猪头是不是聪明一世？月光如水我是鱼，岁月是垂钓的老人，你是诱饵。这酒杯是甜蜜而悦人的，因为它曾碰过那知心人儿的樱唇。是不是我不问，夜就不冷，心就不疼。

17、甜粥果然最治愈，突然感觉人生又美好起来了，每个月总有那么几天虽然痛得要死要活，可是怎么胡塞海吃都不会有负罪感啊！

18、写作思路：通过简短的话语写出自己对于母亲做饭的感谢，并且表达出自己对母亲的爱。正文：想要夸夸我妈妈，做饭怎么可以这么好吃，导致我这么大的人现在还不会做菜！我最爱的最美的最善良的做饭最好吃妈妈，永远是我减肥路上的绊脚石。大虾、丰水梨、百合粥、清蒸鱼、纯牛奶……都是妈妈对我的爱。晚上第一次自己蒸鸡蛋羹感觉好吃到爆。我终于发现了，我是易胖体质。我在家里，天天吃零食，只有零食没了才出去逛超市，一般不出门，这样我都不长胖！结果！去对象家里，他妈妈做饭太好吃了，我才在他家呆了六天，就长了四斤！！我的天！！我枯了。妈妈的厨艺实在是太好了，小魏一看到好吃的根本停不下来，我已经不敢上称了！

19、有很多人表示很感动，回忆起了很多人很多事，甚至潸然泪下。但是也有一些男士表示不认同。比如其中一位男士说道：“感动不代表感情，男人有时候做的越贱，结果不是被发卡就是无疾而终，女人很贪婪，又想要生活上的好又想要感情上的激情和物质上的丰裕，相比较后两点，第一条只是回忆一下，随后就烟消云散，那些希望靠感动感化女人的男人们醒醒吧，感动是男人讨好女人最低级的方式。”

20、面对名利平常心，面对他人互助心，面对贫寒献爱心，面对群众坦诚心，面对书籍更专心，面对职场最热心，面对世界宽广心!

四、熬粥的说说

1、老年人及消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能较弱，吃太多粗粮，会增加胃肠负担。可选择小米、大黄米、糙米等易消化的粗粮，烹调时要把粥煮得软烂黏糊些，以利于消化吸收。

2、良好的睡眠环境。除开有舒适的床上用品之外，还能借助音乐让孕妇放松心情，建议听轻音乐。

3、病情分析：黄豆面与玉米面各半煮粥。此粥不仅味道香甜可口，而且蛋白质互补，色氨酸和亮氨酸会相应提高，多喝能对身体有好处。

4、办公室一族经常面对电脑，可在粥里加些护眼食物，如深色的大黄米、小米、黑米、紫米、枸杞、胡萝卜等。大黄米、小米等深色食材中含有的类胡萝卜素在人体能转化为维生素A，有益眼睛健康；而黑米和紫米含有大量的花青素，能抵抗眼睛衰老。

5、说到定不定心这个事，前段时间约“兄弟”喝酒，她和我说她恋爱了不蹦迪了以后要好好的定心了。当时我话到嘴边刚想问她是怎么样的男人，她满脸幸福的和我说，我下班他就来接我，我说想看日出他就在我家楼下等一夜为了赶早带我去看紫金山日出，我说眼睛疼半夜就给我送眼药水，我晚上心情不好他就带着我去看玄武湖散心夜跑

6、 对你的感情太浓，浓过了咖啡，浓过了芝麻糊，浓过了八宝粥；对你的思念太重，压断了电线杆，烧坏了电话卡，花完了手机费。

7、酒类：“任何含有酒精的饮品都会影响睡眠。”罗森伯格博士说，酒精加速新陈代谢，从而增加起夜的次数。有研究指出，女性在睡前每喝一杯鸡尾酒，不仅会平均减少19分钟的睡眠时间，还会减少深度睡眠时间。罗森伯格说，醉酒会加重打鼾，这还会影响伴侣的睡眠。

8、色香味美俱全，我可以控制住我的嘴，但我控制不住我的胃。

9、你微微笑，平安对你把手招;福星到，财运和你一起跑，爱神的光芒对你闪耀。立夏了，亲爱的朋友，愿你一生心情最美好!

10、燕麦煮粥可以促进肠胃的消化蠕动、具有益肝和胃的功效,用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅。可以喝，做的烂一点。

11、立夏开始热热烈烈闹闹腾腾喧嚣繁华的日子了

12、释放压力。特别对于第一次怀孕的女性来说，心理压力会过大，经常紧张到睡不着。或者因为心情焦躁，容易不开心。因此在睡觉前应放空头脑，调整呼吸，什么都不想，自然入睡。

13、但是政事上，还谁也离不开谁，所以两人只能彼此容忍，彼此宽谅。

14、大雷雨是夏天的专利，是大自然真实脾气的暴露。雷雨之前，天空黑沉沉的，好像要塌下来似的。空气凝固了，树叶一动也不动，柳树垂着头;小狗伸出舌头不停地喘气，那是在出汗。男人们赤着膊，女人们一个劲地摇着扇子。过了一会儿，电闪雷鸣，山动地摇，风雨交加，倾盆大雨，一下子把闷热驱散了，街道上积满了雨水。

15、为了让我妈放心，决定这周她塞我吃啥都先吃了，比如下午两点这突如其来的一碗粥。

16、印度咖喱：不仅是咖喱，大多重口味的香料都影响睡眠。一项澳大利亚研究显示，在晚餐中加入塔巴斯克辣椒酱(一种美国辣椒酱)和芥末的人，睡眠质量更差。这些香料还会损伤心脏。所以晚餐应吃得清淡点，少吃加了辣椒、芥末的食物。

17、春天走了，把一切交给夏来安排;朋友想了，发一条简讯心里痛快;立夏到了，捧一片清凉怕你暴晒;祝福有了，这个夏天祝你过得畅快!

18、从每天早晨起来到晚上睡觉，能累积保持8000到1万步就可以令我们的身体保持少痰少湿的状态。

19、直到前段时间。她叫我出去喝酒。看她装作没事人儿一样喝酒甩手和朋友玩的特开心决口没提那个男孩，我就知道肯定有什么事。那天几个聚少离多的老友喝了很多。她跟我说：我以后再也不会定心了。

20、愿你有深夜的酒，也有清晨的粥

五、自己熬粥心情说说

1、一个人吃饭，一个人逛街，一个人哭泣，不是习惯一个人，而是害怕两个人，害怕失去。

2、白粥清欢无别事，我在熬粥也等你

3、痰在心脑，出现眩晕、心悸、胸闷、心慌；

4、工作别过于疲惫，心情别过于郁闷，每天多喝些水，周末多参加聚会，友情最是珍贵，朋友真心相对，生活添加趣味，天天快乐相随!祝你周末愉快!

5、②广义的痰痰是津液结聚产物，可停留在身体的各个部位，五脏六腑、关节等都有可能。

6、眩晕、心慌、颈椎病、面瘫、咳喘、腰椎病、高血糖、高血脂、冠心病、梅核气、甲状腺肿、肚子胀等皆于痰有关，体内的痰停在不同的地方会出现不同的症状。

7、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!

8、一锅好粥，需要慢慢地熬，才能熬出最浓的滋味。

9、痰在肺，出现咳嗽、咳喘、咳痰；

10、烈日炎，彩云飘;蝉鸣叫，蛙声闹;槐花白，荷花红;蝶飞舞，草青青。立夏到，祝福到，祝愿你，心情爽，生活美，事事顺，乐淘淘!

11、时间匆匆，立夏今朝是。祝福一直追随你，云中思念寄给你，一直想要祝福你，愿你在每个夏日里，心情一直美丽，生活永远顺利。

12、想和你沉入夏天，云端降伞，电光火石间，混淆一日，和百年。

13、释义：小米没有地方买，浊酒也买不到。

14、夏日的天气发飙了，千万不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快乐！

15、三个肉酱包，超大一碗粥，一个蛋，满足！吃饱了，又该睡了。

16、红豆生南国，春来煮碗粥

17、花团锦簇的大地，暖风轻荡漾，生长着梦想，盛开出希望。红蜻蜓展开翅膀，蒲公英飞向远方，一望无际的田野翻滚着麦浪，烟波浩渺的江河欢快地歌唱。立夏到，阳光照耀着你的脸庞，美丽风景任你欣赏，愿快乐悄悄弥漫你的心房，幸福永远陪在你的身旁。

18、吃的清淡点，比如粥，面条等，不容易反胃。

19、周末到了，给你来点别的:愿你拥有太阳般的心情，月亮般的爱情，星星般的魅力!祝周末愉快!

20、(周二午餐)：芹菜花生渣+鱼香肉丝+星星米饭+田园蔬菜汤，我给孩子做饭就喜欢创新，这样就能吸引孩子去吃，比如这道鱼香肉丝，我就是用胡萝卜丝、土豆丝、木耳、肉丝炒的，孩子看见就会感觉很新鲜，就会想去吃，还有这道芹菜花生渣，我是用碎花生代替了肉末，同样也很好吃，大家可以试试。